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Autor	Titel Verlag	Syste­matik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Rösler, Alexander; Sterzer, Philipp	29 Fenster zum Gehirn genial einfach erklärt, was in unserem Kopf passiert Arena, Würzburg (2013) Standort: 3 O 1 Rös Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Denken Sie jetzt an eine lila Kuh ... Na, wie geht's der lila Kuh? Ganz schön schwierig, sich etwas NICHT vorzustellen, stimmt's? Aber wussten Sie, dass Sie sich NICHT selbst kitzeln können? Anhand von Alltagsbeispielen, zahlreichen Selbsttests und spannenden Einblicken in die aktuelle Forschung erklären die beiden Mediziner Alexander Rösler und Philipp Sterzer, wie unser Gehirn funktioniert. In 29 kurzen Kapiteln bringen sie das Wichtigste über Wahrnehmung, Bewegung, Sprache, Liebe, Schlaf, Erinnerung und den freien Willen auf den Punkt. Schlagworte: Bewegung, Bewusstsein, Emotionen, Entscheidung, Gedächtnis, Gefühle, Gehirn, Gehirne, Intelligenz, Schlaf, Sprache, Träume, Wahrnehmung, Wille Systematik: 3 O 1 Umfang: 219 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Rös ISBN: 978-3-401-06146-7	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brensing, Karsten; Linke, Katrin	Bewegung macht dich stark! Loewe Verlag GmbH, Bindlach (2023) Standort: 3 O 1 Bre Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Beweg dich! Wusstest du, dass Bewegung nicht nur für unsere Fitness sorgt, sondern sich auch positiv auf unser Gehirn und unsere Psyche auswirkt? Dass durch sie unsere körpereigene Müllabfuhr in Schwung gebracht wird? Und dass hinter dem Faultier in uns tatsächlich eine Jahrtausende alte Überlebensstrategie unseres Körpers steckt? Die Biologinnen Karsten Brensing und Katrin Linke klären auf, welche gravierenden Folgen Bewegungsmangel hat und erläutern auf unterhaltsame Weise komplexe Abläufe in unserem Körper und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Mit zahlreichen einfachen Tipps und den persönlichen Motivationstricks prominenter Profisportlerinnen geht es dem inneren Faultier an den Kragen! - Von den Bestsellerautorinnen Katrin Linke und Karsten Brensing - Beugt Bewegungsmangel durch zahlreiche Bewegungstipps und Übungen, die sich ganz leicht in alltägliche Routinen einbauen lassen, vor! - Kurze Kapitel mit vielen Fotos, Infokästen und lustigen Illustrationen - Topaktueller Stand der Wissenschaft - leicht verständlich erklärt - Populäres Sachbuch mit erzählerischem Anspruch - Für Leserinnen ab 9 Jahren und alle Altersklassen - Mit persönlichen Motivationstricks der prominenten Profisportlerinnen Sarah Wellbrock (Weltmeisterin im Freiwasserschwimmen), Petrissa Solja (Europameistern im Tischtennis Einzel) und Lisa Brennauer (siebenfache Radrennweltmeisterin und Olympiasiegerin). Klimaneutrales Produkt - Wir unterstützen ausgewählte Klimaprojekte! Schlagworte: Bewegung, Fitness, Gesundheit, Sport Systematik: 3 O 1 Umfang: 154 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Bre ISBN: 978-3-7432-1388-3	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Butterfield, Moira	Dein Körper Fakten und Rekorde, die unter die Haut gehen Ravenburger Buchverlag, Ravensburg (2016) Standort: 3 0 1 But Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wie funktioniert das Auge? Warum werden wir krank? Wie entsteht ein neuer Mensch? Kinder interessieren sich für ihren Körper und möchten vieles darüber wissen. In diesem Buch werden wichtige Fragen von Kopf bis Fuß beantwortet. Kurze informative Sachtexte und anschauliche Grafiken erklären auf verständliche Weise das Skelett, die inneren Organe und vieles mehr. Kurze Sachtexte und anschauliche Grafiken beantworten zahlreiche Kinderfragen. Rekorde und Vergleiche mit der Tierwelt lassen Wissen lebendig werden... Schlagworte: Anatomie, Augen, Baby, Bakterien, Blut, Blutgefässsystem, Blutgefäßsystem, Blutkreislauf, DNA, Darm, Ernährung, Gehirn, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Haare, Haut, Herz, Hormone, Kehlkopf, Knochen, Knochenbau, Krankheit, Krankheiten, Körper, Lunge, Magen, Medizin, Mensch, Menschlicher Körper, Nase, Nervensystem, Nägel, Ohren, Parasiten, Schwangerschaft, Skelett, Sprechen, Viren, Wachstum, Zellen, Zähne Systematik: 3 O 1 Umfang: 64 S. : Abb. Standort: 3 0 1 But ISBN: 978-3-473-55438-6	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Der kleine Medicus Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2005) Standort: 3 O 1 Grö Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Was ist eigentlich Husten? Wie funktioniert die Bauchspeicheldrüse? Und wie wirkt ein Antibiotikum? Hilft Schlaftee wirklich beim Schlafen? Wenn man wie Nanolino 12 Jahre alt ist und mit dem Arzt werden nicht länger warten will, hat man eine Menge Fragen. Gut, dass es da nicht nur Großmutters Kräuterapotheke gibt, sondern auch Dr. X und seine freakige Assistentin, die Nanolino eine abenteuerliche Reise durch den menschlichen Körper ermöglichen. Dabei fliegt er durch gigantische Schluchten und Katakomben, kämpft mit schaurigen Ungeheuern und gefährlichen Killerkomandos und begegnet winzigen Kleinstrobotern. Mit viel Engagement und Begeisterung bringt Dietrich Grönemeyer kleinen Medizinern nahe, worauf es in Sachen Gesundheit ankommt und wie der menschliche Organismus funktioniert. Eingebettet in die spannende Geschichte von Nanolinos Reise durch die Körperwelten vermittelt das Buch viel Wissenswertes von der Schulmedizin bis hin zu traditionellen Hausrezepten. Dabei ist der Standpunkt des Autors Programm: ein harmonisches Miteinander von High Tech und Naturheilkunde im Sinne einer ganzheitlichen Medizin, die den Menschen in den Mittelpunkt rückt. Mit liebevollen Illustrationen zeigt das Buch, wie schön (und vor allem gleich!) wir Menschen doch von innen sind. Farbige Themenkästen zu Behandlungsmethoden, Anatomie, Technik, Großmutters Rezepten und verschiedenen Krankheiten erklären wichtige Fakten und geben nützliche Hintergrundinformationen. Der kleine Medicus ist weit mehr als ein wunderbares Kinderbuch. Grönemeyer gelingt es, spielerisch ein Bewusstsein für den eigene Köper zu schaffen und für das, was ihn gesund erhält Hier trifft medizinische Substanz auf Humor und eine Portion Menschlichkeit, was das Buch auch für große Leser zu einer überaus lohnenswerten Lektüre macht. Schlagworte: Gesundheit, Krankheiten, Körper, Medizin, Mensch, Menschen, Menschlicher Körper, Naturheilkräfte, Naturheilkunde, Naturheilmittel, Organe, menschlicher Organismus Systematik: 3 O 1 Umfang: 359 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Grö ISBN: 978-3-498-02500-7	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Walker, Richard	Der Mensch in Aktion Faszinierende Einblicke in unseren Körper Dorling Kindersley, München (2012) Standort: 3 O 1 Wal Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Weshalb müssen wir beim Biss in eine Zitrone das Gesicht verziehen? Warum können neugeborene Babys schwimmen und wo werden unsere Erinnerungen abgespeichert? Dieses Sachbuch gewährt Kindern verblüffende Einblicke in den Aufbau und die Funktion des menschlichen Körpers. Faszinierende Computergrafiken, brillante Farbfotografien und leicht verständliche Texte vermitteln Kindern einen besonders realistischen Eindruck von den anatomischen und organischen Zusammenhängen. Dabei sind alle Infos und Grafiken auf dem neuesten Stand der Forschung. Besonders spektakulär ist auch das 3D-Bild auf dem Cover - Kinder werden staunen! Ab 10 Jahren. Schlagworte: Anatomie, Atmung, Blut, Blutgefässsystem, Blutgefäßsystem, Ernährung, Fortpflanzung, Gefäßsystem, Gehirn, Gehirne, Gelenke, Genetik, Harnsystem, Haut, Herz, Hormone, Intelligenz, Knochen, Leber, Lymphgefäßsystem, Lymphsystem, Mensch, Menschlicher Körper, Muskeln, Nerven, Reflexe, Sauerstoff, Sinne, Skelett, Verdauung, Zellen Systematik: 3 O 1 Umfang: 71 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Wal ISBN: 978-3-8310-2006-5	3 O 1 0	Kinderbuch	Nein, verliehen bis 27.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Der menschliche Körper für clevere Kids Dorling Kindersley, München (2013) Standort: 3 O 1 men Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der menschliche Körper für clevere Kids nimmt Kinder mit auf eine spannende Entdeckungsreise. Von Kopf bis Fuß erkundet dieses Buch Anatomie und Funktionsweise des Körpers. Aufregende Detailfotos und 3D-Grafiken ermöglichen dabei ungewöhnliche Einblicke und garantieren eine kurzweilige Wissensvermittlung. So macht das Thema Spaß! Eine Einführung erklärt Grundlagen des menschlichen Körpers. Die zehn folgenden Kapitel gehen ausführlich auf die Körpersysteme ein. Hier erfahren Kinder alles über Knochen, Muskeln, Blutbahnen und die Organe. Wie arbeitet die Lunge? Woraus besteht unser Blut? Wie gelangt das Essen vom Mund in den Magen? Wie denken wir? Keine dieser spannenden Fragen bleibt offen! Im Anhang regen ein Persönlichkeitstest und einige Rätsel zur intensiveren Beschäftigung mit dem Gelernten an. Eine Chronik der medizinischen Entdeckungen und ein Glossar mit wichtigen Begriffen fassen die wichtigsten Informationen noch einmal zusammen. Durch die unterschiedliche farbliche Kennzeichnung der Kapitel ist ein schnelles Nachschlagen möglich. Spektakuläre und zum Teil großformatige Fotos zeigen viele anatomische Details und machen das Buch visuell ansprechend. Alle Informationen sind altersgerecht aufbereitet und selbst schwierige Sachverhalte werden auf leicht verständliche Weise erklärt. Zahlreiche Infokästen vertiefen das Wissen noch zusätzlich. Faszinierende Zahlen und Fakten lockern die Texte zwischendurch auf. Schlagworte: Anatomie, Atmung, Atmungsorgane, Befruchtung, Blutkreislauf, Charakter, Fortpflanzungsorgane, Gedächtnis, Gehirn, Geist, Genetik, Haare, Harnsystem, Haut, Herz, Hormone, Hormonsystem, Immunsystem, Knochen, Kreativität, Körper, Körperbau, Lebenszeit, Lebenszyklus, Logik, Lunge, Mensch, Menschlicher Körper, Muskeln, Nägel, Persönlichkeit, Schwangerschaft, Sinne, Sinnesorgane, Sinnessystem, Verdauung, Verdauungsapparat, Verdauungsorgane, Zellen Systematik: 3 O 1 Umfang: 256 S. . Ill. Standort: 3 O 1 men ISBN: 978-3-8310-2289-2	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Die neuen Abenteuer des kleinen Medicus Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2007) Standort: 3 O 0 Grö Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Entdeckungslustig stürzt sich Nanolino aufs Neue in eine abenteuerliche Reise durch den menschlichen Körper. Auch diesmal sucht er nach dem Sitz der Seele, er entdeckt, wie Gefühle entstehen, und verliebt sich. Und als kleiner Sportmedicus heilt er ein Knie, untersucht die Funktion der Gelenke und erkundet die Sinnesorgane. Dietrich Grönemeyer erklärt auf faszinierend einfache Weise, wie unser Körper funktioniert. Kinder können sich gemeinsam mit Nanolino spielerisch mit den Wundern des Körpers vertraut machen und Eltern können sie dabei begleiten! Schlagworte: Gehirn, Gehirne, Gelenke, Gelenklehre, Haut, Hören, Körper, Medizin, Mensch, Menschen, Menschlicher Körper, Naturheilkunde, Naturheilmittel, Ohren, Sinne, Sinnesorgane, Sinnessystem, Zellbiologie, Zellehre, Zellen, Zellenlehre, menschlicher Organismus Systematik: 3 O 1 Umfang: 359 S. : Ill. Standort: 3 O 0 Grö ISBN: 978-3-498-02502-1	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stradling, Jan	Einblicke in den menschlichen Körper Spektakuläre Ansichten durch 3-D-Folien Oetinger, Hamburg (2009) Standort: 3 O 1 Str Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Mensch von innen: ein Grundlagenbuch zum Körper Was liegt unter der Haut? Wie sind die Muskelschichten aufgebaut? Wo befinden sich Leber, Galle und Milz und wofür sind die verschiedenen Regionen im Gehirn zuständig? Das faszinierende Entdeckerbuch stellt auf 90 Seiten alle Bereiche des menschlichen Körpers vor, darunter auch Zellen, Haare und Nägel, Nerven-, Hormon- und Immunsystem. Eine Fundgrube für jeden, der wissen möchte, wie es in ihm selbst aussieht. Ein Buch für viele Jahre, zum privaten Stöbern und unterstützend für den Schulunterricht. Mit spektakulären Folien zum Knochenbau, inneren Organen u.v.m. und aufwendigen 3-D-Illustrationen - besonders umfangreich und spannend auch für Erwachsene. Schlagworte: Anatomie, Arme, Augen, Beine, Blutgefässsystem, Blutgefäßsystem, Brustkorb, Fortpflanzung, Füße, Gefühle, Gehirn, Gehör, Geruch, Geruchssinn, Geschmack, Geschmackssinn, Haare, Haut, Herz, Hormonsystem, Hören, Immunsystem, Knochen, Kopfbereich, Kreislauf, Körper, Lymphgefäßsystem, Lymphsystem, Mensch, Menschlicher Körper, Muskeln, Nervensystem, Nieren, Schädel, Sehen, Sinne, Skelett, Skelette, Tastsinn, Verdauung, Verdauungsapparat, Verdauungskanal, Verdauungsorgane, Wunden, Zellen, menschliche Anatomie Systematik: 3 O 1 Umfang: 90 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Str ISBN: 978-3-7891-8434-5	3 O 1 0	Kinderbuch	Nein, verliehen bis 27.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zysk, Stefanie	Großer Körperatlas Compact Verlag, München (2015) Standort: 3 O 1 Zys Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Anatomie, Blut, Blutgefässsystem, Brustkorb, DNS, Fortpflanzung, Gehirn, Gene, Geschlechtsorgane, Gesichtsausdruck, Haare, Hals, Harnsystem, Haut, Kehlkopf, Körper, Mensch, Menschlicher Körper, Muskeln, Nase, Nervensystem, Organe, Rachen, Schädel, Sinne, Sinnesorgane, Skelett, Skelette, Speicheldrüse, Verdauung, Verdauungsapparat, Verdauungsorgane, Zellen Systematik: 3 O 1 Umfang: 80 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Zys ISBN: 978-3-8174-9649-5	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gallavotti, Barbara	Info-Omnibus Unser Körper Omnibus, München (2001) Standort: 3 O 1 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Altersstufen, Anatomie, Anpassung, Atmung, Atmungssystem, Bewegung, Bewegungen, Bewegungsapparat, Blutkreislauf, DNS, Energieverbrauch, Ernährung, Fortpflanzung, Geburt, Gehirn, Gehirnfunktionen, Haut, Hormone, Hormonsystem, Hören, Immunsystem, Infektionen, Infektionskrankheiten, Infektionsverlauf, Körper, Lebensabschnitte, Mensch, Menschlicher Körper, Motorik, Muskeln, Muskelsystem, Nervensystem, Riechen, Schlaf, Schmecken, Schwangerschaft, Sehen, Sinne, Sinnesleistungen, Sinnesorgane, Sinnessystem, Skelette, Skelettfunktion, Skelettsystem, Tasten, Verdauung, Verdauungssystem, Wachstum, Wachstum und Entwicklung, Wahrnehmung, Zellen Systematik: 3 O 1 Umfang: 126 S. : Ill. Standort: 3 O 1 ISBN: 978-3-570-20969-1	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Calabresi, Linda	Insider Wissen Körper Friedrich Oettinger, Hamburg (2008) Standort: 3 O 1 Cal Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Zusammenhänge sorgen dafür, dass wir älter werden, atmen oder uns fortpflanzen? Das Sachbuch nimmt die Leser mit auf eine spannende Reise in den menschlichen Körper: Insider lernen die kleinsten Bausteine, die Zellen, kennen, erfahren das Skelett aussieht, setzen sich mit dem Herzen, dem Gehirn und anderen Organen auseinander und entdecken die verschiedenen Systeme, ohne die unser Körper nicht funktionieren würde: Blutkreislauf, Nerven- und Atemwegssystem u.v.m. Alles über Sinne, Muskeln und Systeme, mit Ernährungspyramide, Lebensalter-Weltkarte und anderen Extras im Anhang. Schlagworte: Alter, Alterungsprozeß, Anatomie, Atmungsorgane, Atmungssystem, Bewegung, Bewegungsablauf, Blutkreislauf, Ernährung, Ernährungspyramide, Fühlen, Gehirn, Gehirne, Gelenke, Geruchssinn, Geschmackssinn, Gesundheit, Haare, Harnorgane, Haut, Herz, Hören, Immunsystem, Knochen, Körper, Medizin, Medizingeschichte, Mensch, Menschlicher Körper, Muskeln, Muskelphysiologie, Muskelsystem, Muskulatur, Nase, Nervensystem, Nägel, Ohren, Organe, Organsysteme, Prothesen, Riechen, Schmecken, Sehempfindung, Sehen, Sehorgan, Sehvermögen, Sexualorgane, Sinne, Skelett, Skelettbau, Skelette, Tastsinn, Transplantation, Verdauungsapparat, Verdauungsorgane, Verdauungssystem, Verdauungssysteme, Wachstum, Zeittafel, Zellen, Zunge, menschlicher Organismus Systematik: 3 O 1 Umfang: 64 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Cal ISBN: 978-3-7891-8407-9	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Walker, Richard	Mega-Wissen Das Gehirn so funktionieren unsere grauen Zellen Dorling Kindersley, München (2002) Standort: 3 O 1 Wal Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Gehirn, Gehirne, Gehirnfunktionen Systematik: 3 O 1 Umfang: 96 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Wal ISBN: 978-3-8310-0337-2	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Parker, Steve	Super Mensch Unglaublich, was der Körper all Dorling Kindersley, München (2015) Standort: 3 O 1 Par Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk des Lebens. Was uns Menschen zum "Supermensch" macht, zeigt das gleichnamige Buch "Supermensch - Unglaublich, was der Körper alles kann". Die Funktionen von Körpersystemen und -organen werden hier verständlich und kindgerecht erklärt. Zunächst erfährt man Allgemeines über den Menschen und den Aufbau seines Körpers und in den insgesamt weiteren acht Kapiteln taucht man tiefer in die Materie ein: Welches ist das größte Organ im menschlichen Körper? Warum blinzeln wir? Oder wie wehrt sich der Körper gegen Bakterien? Auf großen doppelseitigen Portraits sieht man die verschiedenen Körperteile und Organe. Zusätzliche Steckbriefe geben einen Überblick über ihre Größe, Lage und Funktion. Selbst anatomische Details sind auf den aufwendigen 3D-Grafiken klar zu erkennen, beispielsweise das Innere eines Auges oder der Verlauf des Nervensystems. Im Mittelpunkt stehen dabei die besonderen Fähigkeiten der Menschen. Es geht um Sportler, die Rekorde brechen, ebenso wie um mutige Bergsteiger oder Taucher. Die Rubrik "Wirklich erstaunlich!" präsentiert weitere spannende Fakten und Rekorde, wie zum Beispiel die Anzahl der Knochen, Muskeln und Gelenke, das Volumen der Lunge oder die Atemfrequenz. "Supermensch" ist ein umfangreiches, wissenschaftlich präzises und gleichzeitig visuell ansprechendes Nachschlagewerk für alle Altersstufen. Schlagworte: Alter, Anatomie, Atemweg und Lungen, Atmung, Atmungsorgane, Atmungssystem, Augen, Bewegung, Bewegungen, Bewegungsablauf, Bionik, Blut, Blutgefässsystem, Blutgefäßsystem, Blutkreislauf, DNA, Energie- u. Nährstoffaufnahme, Entgiftung, Entwicklung, Fortpflanzung, Fortpflanzungsbiologie, Fortpflanzungsgeschehen, Fortpflanzungsorgane, Fühlen, Gedächtnis, Gehirn, Gehirne, Gelenke, Gene, Gentechnik, Geräusche, Geschmack, Geschmackssinn, Gleichgewicht, Haare, Harnsystem, Haut, Herz, Hormone, Hormonsystem, Hören, Immunsystem, Kindheit, Knochen, Knochenbau, Kreislauf, Körpertemperaturen, Laute, Leber, Lunge, Lymphsystem, Medizin, Mensch, Menschen, Menschenrassen, Menschlicher Körper, Muskelgewebe, Muskeln, Nase, Nerven, Nervensystem, Nieren, Nägel, Ohren, Organe, Pubertät, Reflexe, Riechen, Schlaf, Schmerzen, Sehen, Sinne, Skelett, Skelettsystem, Stimme, Stress, Tastsinn, Verdauung, Verdauungsapparat, Verdauungsorgane, Verdauungssystem, Zellen, Zunge, zukünftige Entwicklungen, Älterwerden, Überleben Systematik: 3 O 1 Umfang: 207 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Par ISBN: 978-3-8310-2803-0	3 O 1 0	Kinderbuch	Nein, verliehen bis 27.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Goddard, Jolyon	Total verrückt! Mensch Schnelle Nerven, starke Muskeln und dein geniales Gehirn Dorling Kindersley Verlag GmbH, München (2021) Standort: 3 O 1 Men Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Unser Körper ist eine Wundermaschine! Knochen können ein Auto stemmen, unsere Haut erneuert sich bis zu 700-mal im Leben und in unseren Magen passen 75 Hot Dogs - dieses Buch ist vollgepackt mit unglaublichen Rekorden und kuriosen Fakten rund um den menschlichen Körper. Spektakuläre Bilder und Computer-Grafiken visualisieren die erstaunlichsten Eigenschaften und schaffen verblüffende visuelle Vergleiche. Ein Buch der Körper-Superlative! Ein Buch zum Lachen, Staunen und Verstehen. Der neue Titel aus der "Total verrückt!"-Reihe ist randvoll mit kuriosem Körperwissen gefüllt: Was passiert mit unserem Essen? Wie schnell wachsen unsere Haare? Und wie funktionieren unsere Zellen, Muskeln und Knochen oder das Immunsystem? All diese Fragen werden neben 1000 weiteren spannenden Fakten in diesem Buch der Rekorde unseres Körpers beantwortet. Dabei steht eine spektakuläre Fotografie oder Computergrafik im Mittelpunkt jeder Seite und informative Texte bieten zusätzliches Hintergrundwissen sowie weiterführende Vergleiche und Rekorde. - Das ultimative Rekorde-Buch über die absolut verrückten Eigenschaften unseres Körpers - Unglaublich, aber wahr! Die kuriosen Fakten machen Spaß, sorgen für einen Aha-Effekt und bleiben in Erinnerung - Rekordverdächtig: Der kleinste Knochen, der stärkste Muskel und der schnellste Nerv - Spektakuläre visuelle Vergleiche verdeutlichen die Superlative - Zahlreiche Infografiken und Statistiken liefern noch mehr spannende Körper -Fakten: Das gibt's doch gar nicht, was der menschliche Körper alles kann! Ein Buch, das Groß und Klein zum Staunen bringt. Schlagworte: Anatomie, Anatomie Mensch, Atmung, Ausscheidungssystem, Baby, Bakterien, Blase, Blut, Blutkreislauf, DNA, Ernährung, Fortpflanzung, Gehirn, Gelenke, Haare, Harnsystem, Haut, Herz, Hormone, Immunsystem, Knochen, Körper, Lunge, Lymphsystem, Mensch, Menschlicher Körper, Mikroben, Milben, Muskeln, Nahrung, Nerven, Nieren, Nägel, Organe, Sinne, Skelett, Skelettbau, Verdauung, Verdauungsapparat, Viren, Zellen Systematik: 3 O 1 Umfang: 176 S. : Abb. Standort: 3 O 1 Men ISBN: 978-3-8310-4361-3	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winston, Robert	Warum bin ich wie ich bin Körper, Sinne, Gene, Persönlichkeit Dorling Kindersley, München (2007) Standort: 3 O 1 Win Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Was macht uns eigentlich einzigartig? Wer sich diese Frage auch schon gestellt hat, der liegt mit diesem etwas anderem Körperbuch genau richtig. Hier werden nicht nur die Anatomie des Körpers und seine Bausteine betrachtet, es geht vor allem um die menschliche Persönlichkeit und das Individuum. Wie denken wir? Wie funktioniert unser Gedächtnis? Kann sich der menschliche Charakter im Lauf des Lebens ändern? Oder warum träumen wir? Verständlich geschrieben, mit spannenden Gedächtnis-, Intelligenz- und Persönlichkeitstests sowie einem witzigen Layout zeigt das Buch jedem Biologie-Muffel, dass Naturwissenschaften richtig Spaß machen können. Schlagworte: Atemweg und Lungen, Atmung, Atmungsapparat, Atmungsorgane, Atmungssystem, Bewusstsein, Blutkreislauf, Einzigartigkeit, Entwicklung des Menschen, Entwicklung des Säuglings, Gedanken, Gedächtnis, Gedächtnistest, Gedächtnistraining, Gefühle, Gehirn, Gehirne, Gehirnfunktionen, Gehirnsysteme, Genealogie, Genetik, Genetischer Code, Genie, Gesichtsausdruck, Gewebe, Gewebelehre, Grundstoffe, Haare, Haut, Immunsystem, Intelligenz, Körper, Körpersprache, Leistungsfähigkeit, Linkshänder, Mensch, Menschen, Menschlicher Körper, Muskelgewebe, Muskellehre, Muskeln, Muskelsystem, Nervengewebe, Nervensystem, Organe, Organe und Systeme, Organsysteme, Persönlichkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Persönlichkeitstest, Sinne, Sinneslehre, Sinnesleistungen, Sinnesorgane, Sinnessystem, Skelett, Skelettbau, Skelette, Skelettfunktion, Skelettsystem, Sprache, Verdauung, Verdauungsapparat, Verdauungskanal, Verdauungsorgane, Verdauungssystem, Verdauungssysteme, Zellbiologie, Zellehre, Zellen, Zellenlehre, Zwillinge, Zwillingsforschung, genetisches Material, menschlicher Organismus Systematik: 3 O 1 Umfang: 96 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Win ISBN: 978-3-8310-1066-0	3 O 1 0	Kinderbuch	Nein, verliehen bis 27.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weller-Essers, Andrea	Was ist was Unser Körper Tessloff, Nürnberg (2019) Standort: 3 O 1 Wel Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der menschliche Körper vollbringt jeden Tag Höchstleistungen: Unser Herz pumpt täglich etwa 10.000 Liter Blut durch die Gefäße, der sieben Meter lange Verdauungstrakt versorgt uns mit Nährstoffen. Energie, Knochen und Muskeln bilden zusammen den Bewegungs- und Stützapparat, der uns durchs Leben trägt, und unser Gehirn sorgt wie eine Schaltzentrale für den reibungslosen Ablauf aller lebenswichtigen Funktionen und steuert ganz nebenbei noch unser Denken, Fühlen und Erinnern. Von A wie Arm bis Z wie Zwerchfell gibt das Kinderbuch aus der Reihe WAS IST WAS Edition spannende Einblicke in den Aufbau und das Zusammenspiel von über 50 Körperteilen. Zahlreiche Sonderseiten zu Themen wie Geschichte und Zukunft der Medizin, Schlaf oder Ernährung ergänzen das Angebot und die über 500 Fotos und Illustrationen mit WOW-Faktor machen den Band auch visuell zu einem Erlebnis. Mit Glossar und Register am Ende des Buches! Schlagworte: Altern, Anatomie, Arme, Atmung, Atmungsapparat, Atmungsorgane, Atmungssystem, Augen, Bakterien, Beine, Blinddarm, Brustkorb, CT, Chromosomen, Darm, Dickdarm, Dünndarm, Endoskopie, Enzyme, Ernährung, Evolution, Fuß, Fühlen, Gefühle, Gehirn, Gehirne, Gehör, Gelenke, Gene, Geruchssinn, Geschlechtsorgane, Geschmack, Geschmackssinn, Gesicht, Gesunde Ernährung, Gleichgewicht, Haare, Hand, Haut, Herz, Herz-Kreislauf-System, Hightech-Medizin, Hygiene, Hören, Kehlkopf, Knochen, Kopfbereich, Körper, Leber, Luft, Lunge, MRT, Magen, Medizingeschichte, Menschlicher Körper, Milz, Mund, Muskeln, Muskulatur, Nase, Nerven, Nervensystem, Nieren, Nägel, Ohren, Pilze, Pubertät, Reflexe, Riechen, Röntgen, Rückenmark, Schilddrüse, Schlaf, Schlafen, Schmecken, Schwitzen, Sehen, Sehnen, Sinne, Skelett, Skelettbau, Skelette, Sport, Tasten, Ultraschall, Unfall, Unfälle, Verdauung, Viren, Vorbeugung, Vorbeugungsmaßnahmen, Vorbeugungsmöglichkeiten, Wachstum, Wasser, Wirbelsäule, Zelle, Zellen, Zunge, Zwerchfell, Zähne Systematik: 3 O 1 Umfang: 192 S. : Abb. Standort: 3 O 1 Wel ISBN: 978-3-7886-2189-6	3 O 1 0	Kinderbuch	Nein, verliehen bis 27.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winston, Robert	Was passiert in meinem Kopf? Dorling Kindersley, München (2011) Standort: 3 O 1 Win Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Gehirn ist das erstaunlichste Organ in unserem Körper und das geheimnisvollste. Es wiegt im Durchschnitt etwa 1400g das sind knapp eineinhalb Tüten Zucker und ist ungefähr so groß wie ein Blumenkohl. Die Ägypter beachteten es nicht und Aristoteles dachte, es sei ein Kühlelement inzwischen wissen wir schon viel mehr über das Wunderwerk Gehirn. Was passiert in unserem Kopf, wenn wir denken, lernen, fühlen oder uns bewegen? Gibt es einen sechsten Sinn? , Wo tickt die innere Uhr? oder Wer leistet mehr der beste Computer der Welt oder das Gehirn einer Maus? - auf diese und viele weiter Fragen liefert dieses Buch Antworten. Mit Beispielen, Tricks und Tests wird verständlich, wie Milliarden von Zellen Signale zwischen Körper und Gehirn übermitteln, was die grauen Zellen alles können und wie Persönlichkeit, Kreativität und Bewusstsein entstehen. Viele Experimente wie 3-D-Tricks, Körpertäuschungen, Persönlichkeits- und Gedächtnistests ziehen Jung und Alt in ihren Bann. Was passiert in meinem Kopf ist ein Beweis dafür, dass auch komplexe Themen für Kinder verständlich erklärt werden können. Ab 10 Jahren. Schlagworte: Bewusstsein, Denken, Emotionale Intelligenz, Emotionen, Gedanken, Gedächtnis, Gefühle, Gehirn, Gehirne, Glück, Kreativität, Künstliche Intelligenz, Lachen, Nervensystem, Optische Täuschung, Persönlichkeit, Persönlichkeiten, Schlafen, Schmerzen, Sehen, Sinne, Sprache, Täuschung, Wahrnehmung, Zeit, innere Uhr, Übersinnliches Systematik: 3 O 1 Umfang: 96 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Win ISBN: 978-3-8310-1937-3	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Walker, Richard	Wissen mit Links Der Mensch (Band 5) optimale Schülerhilfe für Referate Dorling Kindersley, München (2006) Standort: 3 O 1 Wal Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abwehrkräfte, Anatomie, Anatomie Mensch, Atmung, Atmungsapparat, Atmungsorgane, Atmungssystem, Ausscheidungssystem, Behandlung, Behandlungen, Bewegung, Bewegungen, Blut, Blutkreislauf, Chromosomen, DNS, Darm, Ernährung, Forschung, Fortpflanzung, Fortpflanzungsbiologie, Fortpflanzungsgeschehen, Gaumen, Gedächtnis, Gehirn, Gehirne, Gehirnfunktionen, Gehör, Gelenke, Gelenklehre, Genetik, Genome, Geruch, Geruchssinn, Geschmack, Geschmackssinn, Gleichgewicht, Harnorgane, Harnsystem, Haut, Herz, Herz- und Kreislauf, Hormone, Hormonsystem, Immunisierung, Immunsystem, Knochen, Knochenbau, Krankheit, Krankheiten, Krankheitsbehandlung, Krankheitsbekämpfung, Körper, Körpersprache, Lebensabschnitte, Lebensalter, Magen-Darm-Bereich, Magenfunktion, Medizingeschichte, Mensch, Menschlicher Körper, Muskelgewebe, Muskellehre, Muskeln, Nervensystem, Ohren, Rückenmark, Schwangerschaft, Schwangerschaft und Geburt, Sehempfindung, Sehen, Sehorgan, Sehvermögen, Sinne, Skelett, Skelette, Sport, Sprache, Stoffwechsel, Verdauung, Verdauungsapparat, Verdauungsorgane, Verdauungssystem, Verdauungssysteme, Vererbung, Verständigung, Wachstum, Zellbiologie, Zellen, Zellenlehre, Zähne Systematik: 3 O 1 Umfang: 96 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Wal ISBN: 978-3-8310-0815-5	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Smith, Miranda	Wissenswelten Mein Körper cbj, München (2009) Standort: 3 O 1 Smi Details hier, Details in amazon.de Inhalt: WissensWelten - kompaktes Expertenwissen und faszinierende Bilder für neugierige Entdecker! Wie arbeitet das Gehirn? Was passiert bei der Verdauung? Warum gibt es verschiedene Hautfarben? Atemberaubende Bilder und erstaunliche Informationen eröffnen faszinierende Einblicke in den menschlichen Körper und veranschaulichen, wie das Sehen funktioniert, was es mit dem Immunsystem auf sich hat und woraus das Skelett besteht.· Kompaktes, umfassendes Expertenwissen übersichtlich gegliedert· Fotorealistische und dreidimensionale Bilder für faszinierende Einblicke· Topaktuelle Sachinformationen zu den beliebtesten Themengebieten· Mit Register, ausführlichem Glossar und weiterführenden Weblinks Schlagworte: Atmung, Atmungsapparat, Atmungsorgane, Atmungssystem, Augen, Blutgefässsystem, Blutgefäßsystem, Bänder, DNS, Darm, Drüsen, Fortpflanzung, Gefäßsystem, Gehirn, Gehirne, Gehirnfunktionen, Gehirnsysteme, Gelenke, Genetik, Geruchssinn, Geschmackssinn, Haare, Haut, Herz, Hormone, Hormonsystem, Hören, Immunsystem, Körper, Leber, Lungen und Atmung, Mensch, Menschlicher Körper, Muskelgewebe, Muskeln, Muskelsystem, Nervengewebe, Nervensystem, Nieren, Nierenfunktion, Nägel, Reflexe, Rückenmark, Sehempfindung, Sehen, Sinne, Skelett, Skelettbau, Skelette, Skelettfunktion, Skelettsystem, Tastsinn, Verdauung, Verdauungsapparat, Verdauungskanal, Verdauungsorgane, Verdauungssystem, Verdauungssysteme, Zellen, menschliche Anatomie Systematik: 3 O 1 Umfang: 48 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Smi ISBN: 978-3-570-13628-7	3 O 1 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Walker, Richard	Wow! Wow! Der Mensch Dorling Kindersley, München (2011) Standort: 3 O 1 Wal Details hier, Details in amazon.de Inhalt: WOW! Es geht weiter! Nach den beliebten Titeln WOW! Das Lexikon , WOW! Tiere und WOW! Erde folgt nun ein neues und spannendes Buch der Reihe WOW! . In diesem originellen und verblüffenden visuellen Lexikon dreht sich alles um den Menschen und seinen Körper. Wie in einem Museum durchwandert der Leser großartig inszenierte Ausstellungen zu den verschiedensten Körper-Themen. So erfährt der Museumsbesucher alles über Blutkörperchen, Fettzellen, Knochen, Muskeln, Sinne bis hin zu verschiedenen Krankheiten und Diagnosemöglichkeiten. Die Ausstellungsstücke werden dabei in noch nie gesehener Form präsentiert: zum Beispiel Neuronen auf dem iPhone oder Zellteilung als Geburtstagskuchen. Spektakuläre Bild-Arrangements bieten einen ungewohnten Rahmen für die beliebte Themenwelt Mensch und beleuchten ihn so aus einem völlig neuen Blickwinkel. Die Bücher mit dem WOW!-Effekt ungewöhnliche Wissensvermittlung, die begeistert! Schlagworte: Anatomie, Atmung, Augen, Ausscheidungssystem, Befruchtung, Behandlung, Bewegung, Bewegungen, Bewegungsablauf, Bewegungsapparat, Blut, Blutkreislauf, Diagnostik, Diagnostik-Geräte, Energie, Ernährung, Evolution, Fortpflanzung, Gedächtnis, Gehirn, Gehirne, Gelenke, Gleichgewicht, Haare, Haut, Herz, Hormone, Hormonsystem, Hände, Hören, Immunsystem, Knochen, Knochenbau, Krankheitsbehandlung, Krankheitsbekämpfung, Krankheitserreger, Kreislauf, Körpersprache, Lebenslauf, Leber, Lunge, Lymphgefäßsystem, Lymphsystem, Mensch, Menschen, Mund, Muskelgewebe, Muskeln, Muskelsystem, Muskulatur, Nervensystem, Notfälle, Organe, Organsysteme, Organtransplantation, Prothesen, Reflexe, Riechen, Schlaf, Schmarotzer, Schmecken, Schwangerschaft, Sehen, Sinne, Skelett, Skelettbau, Skelette, Sport, Sprechen, Systeme, Tasten, Tastsinn, Urmenschen, Verdauung, Verdauungsapparat, Verdauungsorgane, Vererbung, Vorfahren, Völker, Zellen, Zellenlehre, Zellformen, Zellkern, Zellteilung Systematik: 3 O 1 Umfang: 123 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Wal ISBN: 978-3-8310-1763-8	3 O 1 0	Kinderbuch	Nein, verliehen bis 27.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Linke, Katrin	So ernähren wir uns richtig Das Einmaleins des Essens Loewe Verlag GmbH, Bindlach (2021) Standort: 3 O 613 Lin Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der richtigen Ernährung auf der Spur. Kennst du den Grund, weshalb du manchmal Heißhunger auf Süßigkeiten hast? Wusstest du, dass Ballaststoffe gar keine unnötige Belastung sind, sondern so wertvoll wie Gold und Edelsteine? Und dass unser Essen auch für unsere heimlichen Verdauungshelfer wichtig ist? Die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Katrin Linke schickt uns auf Spurensuche durch unsere Vorratsschränke und unseren Körper. Sie enthüllt, was genau im Essen steckt und wie sich bestimmte Inhaltsstoffe auf unser Leben auswirken. Denn kaum etwas hat mehr positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und unsere Umwelt als die richtige Ernährung. Und die wird mit ein paar einfachen Regeln und Rezepten kinderleicht! - Wichtiges Thema der Ernährung - Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse - Durchgehend detailreich farbig illustriert - Leicht verständliche Texte - Großformatiges Hardcover - Für Mädchen und Jungen Schlagworte: Antibiotika, Aroma, Eiweiß, Ernährung, Ernährungspyramide, Fette, Geschmacksverstärker, Gesunde Ernährung, Giftstoffe, Kohlenhydrate, Konservierungsstoffe, Mineralstoffe, Nutri Score, Pestizide, Vegane Ernährung, Vegetarische Ernährung, Verdauung, Verdauungsapparat, Verdauungsorgane, Verdauungssystem, Vitamine, Zucker Systematik: 3 O 613 Umfang: 188 S. : Abb. Standort: 3 O 613 Lin ISBN: 978-3-7432-0954-1	3 O 613 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Augenblicke, die die Welt veränderten Alexander Fleming Das Penicillin Bitter, Recklinghausen (1993) Standort: 3 O 91 Ale Details hier Inhalt: Aus d. Engl. übers.von Michael Steinbacher Schlagworte: Antibiotika, Fleming, Alexander, Jugendsachbuch Systematik: 3 O 91 Umfang: 64 S. : Ill. Standort: 3 O 91 Ale ISBN: 978-3-7903-0479-4	3 O 91 0	Kinderbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Anatomie Zytologie, Histologie, Entwicklungsgeschichte, makroskopische und mikroskopische Anatomie des Menschen : unter Berücksichtigung des Gegenstandskatalogs Springer, Berlin [u.a.] (1999) Standort: O 130 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Diese Buch hilft Ihnen auf dem Weg zum Arztberuf. Es bietet Ihnen: eine kurze aktuelle Übersicht über die gesamte Anatomie, didaktische Hilfe beim schrittweisen Erarbeiten aller wichtigen Inhalte, Klinikbezug, Hilfen beim Wiederholen und Nachschlagen und die Möglichkeit zu Rückfragen bei den 12 Autoren. Mit beiliegender CD-ROM "Interbrain" Schlagworte: Anatomie Systematik: O 130 Umfang: 892 S. : 579 z.T. farb. Abb. u. 119 Tab. + CD-ROM Standort: O 130 ISBN: 978-3-540-65824-5	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Culclasure, David F.	Anatomie und Physiologie des Menschen Die Zelle (Band Band 1) Verl. Chemie, Weinheim (1971) Standort: O 130 Details hier Schlagworte: Bestandteile, Mensch, Zellen, primäres Körpergewebe Systematik: O 130 Umfang: XXI, 131 S. : Ill. Standort: O 130 ISBN: 978-3-527-25027-1	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Culclasure, David F.	Anatomie und Physiologie des Menschen Das Skelett (Band Band 2) Chemie Verl., Weinheim/Bergstr. (1971) Standort: O 130 Details hier Schlagworte: Knocheneinteilung, Knochenstruktur, Mensch, Skelette, Skelettfunktion Systematik: O 130 Umfang: XXI, 132 S.: Ill. Standort: O 130 ISBN: 978-3-527-25028-8	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Culclasure, David F.	Anatomie und Physiologie des Menschen Das Muskelsystem (Band Band 3) Verlag Chemie, Weinheim (1971) Standort: O 130 Details hier Schlagworte: Mensch, Muskelarten, Muskelgewebe-Arten, Muskelsystem Systematik: O 130 Umfang: 125 S.: Ill. Standort: O 130 ISBN: 978-3-527-25029-5	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Culclasure, David F.	Anatomie und Physiologie des Menschen Das Herzkreislaufsystem (Band Band 4) Verlag Chemie, Weinheim (1971) Standort: O 130 Details hier Schlagworte: Blutbeschaffenheit, Blutdruck, Herzaufbau, Herzkreislaufsystem, Körperkreislauf, Lungenkreislauf, Mensch, Pulsschlag Systematik: O 130 Umfang: 112 S.: Ill. Standort: O 130 ISBN: 978-3-527-25030-1	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Culclasure, David F.	Anatomie und Physiologie des Menschen Das Lymphsystem und das Retikuloendothelialsystem (Band Band 5) Verlag Chemie, Weinheim (1970) Standort: O 130 Details hier Schlagworte: Abwehrsystem, Lymphknoten, Lymphsystem, Mensch Systematik: O 130 Umfang: 107 S.: Ill. Standort: O 130	O 130	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Culclasure, David F.	Anatomie und Physiologie des Menschen Die Verdauungsorgane (Band Band 7) Verlag Chemie, Weinheim (1971) Standort: O 130 Details hier Schlagworte: Magenfunktion, Mensch, Verdauungsorgane Systematik: O 130 Umfang: 139 S.: Ill. Standort: O 130	O 130	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Culclasure, David F.	Anatomie und Physiologie des Menschen Die Fortpflanzungsorgane (Band Band 9) Verlag Chemie, Weinheim (1970) Standort: O 130 Details hier Schlagworte: Fortpflanzungsorgane, Mensch, männliche Fortpflanzungsorgane, weibliche Fortpflanzungsorgane Systematik: O 130 Umfang: 152 S.: Ill. Standort: O 130	O 130	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Culclasure, David F.	Anatomie und Physiologie des Menschen Die Fortpflanzung des Menschen (Band Band 10) Verlag Chemie, Weinheim (1970) Standort: O 130 Details hier Schlagworte: Fortpflanzung, Geschlechtsbestimmung, Mensch, embryonale Entwicklung Systematik: O 130 Umfang: 134 S.: Ill. Standort: O 130	O 130	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Culclasure, David F.	Anatomie und Physiologie des Menschen Die Sinnesorgane (Band Band 14) Verlag Chemie, Weinheim (1970) Standort: O 130 Details hier Schlagworte: Empfindungen, Geruchssinn, Geschmackssinn, Gleichgewichtsorgan, Mensch, Ohren, Sehorgan, Sinnesorgane Systematik: O 130 Umfang: 114 S.: Ill. Standort: O 130 ISBN: 978-3-527-25040-0	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Culclasure, David F.	Anatomie und Physiologie des Menschen Die Haut (Band Band 15) Verlag Chemie, Weinheim (1971) Standort: O 130 Details hier Schlagworte: Funktionen, Haut, Hauterkrankungen, Hautrezeptoren, Mensch, Schichten Systematik: O 130 Umfang: 109 S.: Ill. Standort: O 130 ISBN: 978-3-527-25041-7	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Culclasure, David F.	Anatomie und Physiologie des Menschen Nieren und ableitende Harnwege (Band Band 8) Verlag Chemie, Weinheim (1970) Standort: O 130 Details hier Schlagworte: Dialysebehandlung, Funktion, Harnblase, Harnleiter, Mensch, Nieren, Struktur, Urinausscheidung, Urinbildung Systematik: O 130 Umfang: 134 S.: Ill. Standort: O 130	O 130	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Culclasure, David F.	Anatomie und Physiologie des Menschen Das Nervensystem (Band Band 13) Verl. Chemie, Weinheim (1976) Standort: O 130 Details hier Schlagworte: Gehirn, Gehirnfunktionen, Nervenerkrankungen, Nervensystem Systematik: O 130 Umfang: XXIII, 176 S. Ill. Standort: O 130 ISBN: 978-3-527-25664-8	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jecklin, Erica	Arbeitsbuch Anatomie und Physiologie für Pflege- und andere Gesundheitsfachberufe Urban & Fischer Verlag, München (2012) Standort: O 130 Jec Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Weit über 400.000 Mal ist dieses bewährte Kurzlehrbuch bereits verkauft worden. Das bestätigt das richtige Konzept der Autorin. Erica Jecklin hat langjährige Erfahrung als Lehrerin für Pflegeberufe. In ihrem Buch behandelt sie die Grundlagen der Anatomie und Physiologie genau so, wie sie für das Verständnis der Gesundheits- und Krankenpflege und der Krankheitslehre notwendig sind. Das Buch zeichnet sich besonders durch seinen didaktischen Ausbau und seine Lernhilfen aus: Die klare Gliederung, das übersichtliche Layout und die anschaulichen Tabellen geben die notwendige Übersicht. Farbige Abbildungen und Schemata verdeutlichen die anatomischen Zusammenhänge, Testfragen helfen, das Gelernte zu überprüfen. Schlagworte: Anatomie Systematik: O 130 Umfang: 402 S. : 186 Abb. Standort: O 130 Jec ISBN: 978-3-437-26982-0	O 130 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 21.11.2022 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Atlas der Anatomie Organsysteme und Strukturen in 439 Bildern Weltbild-Verl., Augsburg (1998) Standort: O 130 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dieses umfassende Werk wird sowohl den Ansprüchen im populären wie im medizinischen Bereich gerecht. Es wird der ganze Mensch in Bild und Text vorgestellt: Muskulatur, Knochen, Gelenke, Nervensystem, Organe, Blutkreislauf, Lymphsystem, Harnwege, Hormonsystem - einfach alles, bis zur kleinsten Zelle. Schlagworte: Anatomie, Atlas, Geschlechtsorgane, Herz, Hormonsystem, Knochen, Kreislauf, Muskeln, Nervensystem Systematik: O 130 Umfang: 312 S. : überwiegend Ill. Standort: O 130 ISBN: 978-3-89604-739-7	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vannini, Vanio; Pogliani, Giuliano	Bildatlas des menschlichen Körpers Falken, Niedernhausen/Ts. (1991) Standort: O 130 Van Details hier Schlagworte: Anatomie, Atlas, Physiologie Systematik: O 130 Umfang: 107 S. : zahlr. Ill. Standort: O 130 Van ISBN: 978-3-8068-4177-0	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schweitzer, Rudolf	Die Heilpraktiker-Akademie Atmungssystem und Sinnesorgane (Band Band 4) Elsevier GmbH, München (2018) Standort: O 130 Schw Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Heilpraktiker-Akademie bietet das komplette medizinische Ausbildungs- und Prüfungswissen in 14 handlichen, attraktiv gestalteten Bänden. Alle Bände der 3. Auflage wurden auf Basis der neuesten Prüfungsfragen und -schwerpunkte aktualisiert. Lernen Sie im Band "Atmungssystem und Sinnesorgane" alles über Anatomie, Physiologie, über Untersuchung und die wichtigsten Krankheitsbildern des Atmungssystems - von der Nase bis zur Lunge. Darüber hinaus erfahren Sie alles Wissenswerte zum Auge, Hör- und Gleichgewichtssinn sowie zu ausgewählten Krankheiten dieser Sinnesorgane. Der Aufbau aller Bände folgt einem einheitlichen Schema: Begreifen statt mühsam auswendig lernen: aus Anatomie und Funktionsweise des jeweiligen Organs wird Schritt für Schritt die Pathologie hergeleitet - ideal, um Krankheitsbilder für immer zu kapieren. Vertiefen und verstehen: Zahlreiche Farbabbildungen, farbige Info-Kästen und Lernzusammenfassungen garantieren den Lernerfolg. Bestehen und behalten: Das gesamte medizinische Wissen ist so aufbereitet, dass man es in der Prüfung und späteren Praxis jederzeit schnell abrufen kann, weil die Zusammenhänge verstanden wurden. Schlagworte: Atmungsorgane, Augen, Bronchien, Hören, Krankheitsbilder, Lunge, Nase, Ohren, Sehen, Sinnesorgane Systematik: O 130 Umfang: 236 S. : Abbildungen Standort: O 130 Schw ISBN: 978-3-437-58042-0	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwind, Peter	Faszien - Gewebe des Lebens Irisiana (2015) Standort: O 130 Schw Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das geheimnisvolle Netzwerk des Körpers und seine Bedeutung für unsere Gesundheit Schlagworte: Faszien, Faszien-Training, Faszienforschung, Osteopathie, Rolfing Systematik: O 130 Umfang: 221 S. Standort: O 130 Schw ISBN: 978-3-424-15259-3	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Loeweneck, Hans	Funktionelle Anatomie für Krankengymnasten Ein Lehr-, Lern- und Arbeitsbuch (Band 1) Pflaum, München [u.a.] (1994) Standort: O 130 Details hier Inhalt: Literaturangaben Schlagworte: Anatomie, Krankengymnastik, Physiotherapie Systematik: O 130 Umfang: 426 S. : Ill., graph. Darst. Standort: O 130 ISBN: 978-3-7905-0682-2	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Loeweneck, Hans	Funktionelle Anatomie für Krankengymnasten Zeichenvorlagen zur "Funktionellen Anatomie für Krankengymnasten" (Band 2) Pflaum, München (1994) Standort: O 130 Details hier Inhalt: Literaturangaben Schlagworte: Anatomie, Krankengymnastik, Physiotherapie, Zeichenvorlagen Systematik: O 130 Standort: O 130 ISBN: 978-3-7905-0682-2	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Junqueira, L.C.; Carneiro, J.	Histologie Zytologie, histologie und mikroskopische Anatomie des Menschen ; Unter Berücksichtigung der Histophysiologie Springer, Heidelberg [u.a.] (1996) Standort: O 130 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Anatomie, Histologie, Zytologie Systematik: O 130 Umfang: 758 S. Standort: O 130 ISBN: 978-3-540-60404-4	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Benner, Klaus-U.; Wuillemet, Sascha	Knaurs Medizinischer Atlas des Menschen Droemer Knaur, München (2000) Standort: O 130 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Anatomie, Medizingeschichte, Mensch Systematik: O 130 Umfang: 351 S. : Abb. Standort: O 130 ISBN: 978-3-426-66426-1	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lippert, Herbert	Lehrbuch Anatomie Urban & Fischer, München ; Jena (2000) Standort: O 130 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Anatomie Systematik: O 130 Umfang: 803 S. : 1186, meist mehrfarb. Abb. u. 184 Tabellen Standort: O 130 ISBN: 978-3-437-42360-4	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Schöne neue Körperwelten Der Streit um die Ausstellung Klett-Cotta, Stuttgart (2001) Standort: O 130 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Anatomie, Pathologie Systematik: O 130 Umfang: 362 S. Standort: O 130 ISBN: 978-3-608-94311-5	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Study edition interbrain Topographical Anatomy of the Human CNS Springer, Berlin (1999) Standort: O 130 Details hier Inhalt: Beilage zu "Anatomie" von Theodor Schiebler Schlagworte: Anatomie Systematik: O 130 Umfang: CD-ROM Standort: O 130	O 130	Sonstiges	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Systematische Anatomie des Menschen Ullstein, Berlin, Frankfurt/M, Wien (1995) Standort: O 130 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Anatomie, Atmungssystem, Bewegungssystem, Geschlechtssystem, Harnsystem, Haut, Herz, Herz- und Kreislauf, Immunsystem, Lymphsystem, Menschen, Nervensystem, Sinnesorgane, Verdauungssystem Systematik: O 130 Umfang: 518 S. Ill. Standort: O 130 ISBN: 978-3-86126-078-3	O 130 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liehn, Margret; Schlautmann, Hannel	1x1 der chirurgischen Instrumente Benennen, Erkennen, Instrumentieren Springer-Verlag GmbH, Berlin (2017) Standort: O 231 Lie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Praxiswissen kompakt: OP-Instrumente im Überblick. Dieses Buch bietet allen Fachkräften im OP einen kompakten Überblick der wichtigsten chirurgischen Instrumente und deren Instrumentation. Gleichgültig, ob Sie schon erfahren im OP sind oder der Bereich neu für Sie ist: hier lernen Sie OP- Instrumente besser erkennen und sicher einzusetzen. Profitieren Sie von den erfahrenen Autorinnen und meistern Sie Ihren Arbeitsalltag souverän. Ein Fachbuch für alle OP-Fachkräfte, dass Ihnen bei der Einarbeitung neue Mitarbeiter hilft, Anregungen gibt für die Fachweiterbildung oder zum Nachschlagen bei Fragen zum Instrumentarium. Das Praxisbuch liefert alle notwendigen Informationen zu den im Operationssaal eingesetzten Instrumenten. Neben Herstellung und Materialkunde vermitteln die Autorinnen auch Praxiswissen zur Vorbereitung, Verwendung, Handhabung und Pflege der Instrumente. - Einleitung: Geschichte der Instrumentenherstellung, Werkstoffe, Normung, Oberflächen, Grundregeln. - Chirurgische Instrumente. - Grundinstrumente. - Spezialinstrumente. - Tischaufbau. - Handling. - Vorschriften zur Aufbereitung und Entsorgung. - Literatur. Schlagworte: Chirurgie, Instrumente Systematik: O 231 Umfang: 155 S. : 203 Abb. Standort: O 231 Lie ISBN: 978-3-662-53956-9	O 231 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eisoldt, Stefan	Fallbuch Chirurgie Georg Thieme Verlag KG, Stuttgart (2020) Standort: O 231 Eis Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Schluss mit der Theorie. Gelerntes anwenden: Mit den 150 Fällen trainieren Sie die Vorgehensweise als Arzt. Bis zu fünf Fragen zu jedem Fall schulen eine strukturierte und lösungsorientierte Herangehensweise. Überprüfen Sie Ihre Antworten mit den Erklärungen am Ende. Schnell zwischen den Fragen und Lösungen mit Hilfe des überarbeiteten Klappensystems switchen. Plus: Wissensauffrischung mit den wichtigsten Fakten zu den häufigsten Krankheitsbildern. Neu in der 6. Auflage: - 10 weitere Fälle für mehr praxisnahes Wissen - modernisiertes Layout für noch mehr Lern-Spaß Ideal zur Vorbereitung auf Prüfungen, dem PJ und der Gleichwertigkeitsprüfung für ausländische Ärzte. Gut zu wissen: Der Buchinhalt steht ohne weitere Kosten digital im Lernportal via medici und in der Wissensplattform eRef zur Verfügung (Zugangscode im Buch). Mit der kostenlosen eRef App viele Inhalte auch offline immer griffbereit. Schlagworte: Chirurgie, Lehrbuch Systematik: O 231 Umfang: 414 S. : Abb. Standort: O 231 Eis ISBN: 978-3-13-242060-1	O 231 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Notarzt-Leitfaden Elsevier, München (2021) Standort: O 231 Not Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bei einem Notfall ist es wichtig, dass Sie schnell auf Fakten und konkrete Handlungsanweisungen zugreifen zu können. Alle Krankheitsbilder systematisch dargestellt - von der Symptomatik, über Sofortdiagnostik bis zu den Prinzipien der Weiterbehandlung Inkl. Pädiatrie, Gynäkologie, Geburtshilfe, Psychiatrie, Ophthalmologie, HNO, Dermatologie Mit Differenzialdiagnosetabellen für den schnellen Überblick Hilfreiche Tipps, z.B. venöse Zugangstechniken Nicht alltägliche Rettungssituationen, wie z.B. Großschadensfall, Chemieunfall, Terroranschlag In der neuen Auflage wurde: - COVID-19 ergänzt - die neonatologischen Notfälle umfassend überarbeitet - COPD und Kommunikation im Rettungsdienst neu aufgenommen Schlagworte: Lehrbuch, Notarzt, Unfallchirurgie Systematik: O 231 Umfang: 786 S. Standort: O 231 Not ISBN: 978-3-437-22551-2	O 231 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinker, Susanne	"Kopf hoch, Brust raus!" Was wir im Umgang mit Krebs alles richtig machen könnnen Ullstein Buchverlage GmbH, Berlin (2019) Standort: O 310 Rei Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Auf einen Anschlag böser Zellen ist niemand vorbereitet. Und wie auch? Jede Diagnose ist anders, entsprechend verschieden sind die Behandlungsmöglichkeiten, die sich noch dazu rasant weiterentwickeln. Ganz anders die Alltagsprobleme bei dieser Erkrankung: Die bleiben immer dieselben. Und sie überfallen unweigerlich jeden Krebsneuling, ganz egal, an welcher Körperstelle es ihn oder sie erwischt hat: Finanznöte und Beziehungsstress, Nebenwirkungsgeisterbahn und Nachwirkungsblues, Angstmacher und Schamgefühle, maulfaule Ärzte und hilflose Helfer. In 36 Stichpunkten erklärt Susanne Reinker herzerfrischend schnörkellos, wie dieser neue Alltag möglichst gut funktioniert - und zeigt Betroffenen so den Weg von der Panik zum Pragmatismus. Schlagworte: Krebs, Ratgeber Systematik: O 310 Umfang: 282 S. Standort: O 310 Rei ISBN: 978-3-96366-056-6	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Besser durch die Krebstherapie Mehr Lebensqualität mit den richtigen Vitaminen und Mineralstoffen Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Stuttgart (o. J.) Standort: O 310 Bes Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Patientenratgeber: Wie Sie effizient und kostengünstig Ihre Krebstherapie unterstützen und Ihre Lebensqualität verbessern können. Schlagworte: Krebs, Krebstherapien, Ratgeber Systematik: O 310 Umfang: 19 S. ; mit Abb. Standort: O 310 Bes ISBN: 978-3-8047-2973-5	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lieb, Alexandra	Brustkrebs ... na und? Tredition GmbH, Hamburg (2020) Standort: O 310 Lie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Diagnose Brustkrebs - eine Diagnose, die jede Frau bis ins Mark erschüttert. Männer übrigens auch - und damit sind nicht nur die Männer gemeint, die zu der geringen Zahl der Brustkrebserkrankter gehören, sondern auch die Ehemänner/Partner der Frauen, die sich mit dieser Diagnose auseinandersetzen müssen. Als Angehöriger verspürt man das Gefühl der Ohnmacht, Helfen wollen, aber nicht wissen wie. Es ist ein unsichtbarer Gegner, gegen den man als Partner unmittelbar keine Chance hat, den man nicht Auge in Auge bekämpfen kann. Man(n) denkt, es trifft nur die anderen und nie einen selbst. Dabei erkranken statistisch gesehen im Saarland jeden Tag 2 bis 3 Frauen an Brustkrebs. So ging es übrigens auch der Frau in diesem Buch - an einem Tag mit beiden Beinen im Leben stehen und sich topfit fühlen, am nächsten Tag den Boden unter den Füssen verlieren und als krank abgestempelt werden. Trotz aller Ängste während der Akutphase hat sie es geschafft, einen Umgang mit der Erkrankung zu finden, ihren Humor zu bewahren und nie den Mut und Optimismus zu verlieren. Mit ihren Erfahrungen möchte sie anderen Betroffenen Mut machen und mit diesem Buch hat sie einen Weg gefunden, das Thema für sich aufzuarbeiten und letztendlich abzuschließen. Schlagworte: Brustkrebs, Krebs, Onkologie, Ratgeber Systematik: O 310 Umfang: 107 S. : Illustrationen Standort: O 310 Lie ISBN: 978-3-347-20864-3	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Das Anti-Krebs-Kochbuch Über 100 getestete, leckere Rezepte ; Auch für die schlanke Linie! ; Lecker und doch gesund! Fel!x, Wintrich (2007) Standort: O 310 Fle Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Außerdem: Schnelle Rezepte für Berufstätige und gestresste Eltern! Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochen, Krebs, Krebsbekämpfung, Krebsvorsorge, Prävention, Rezepte Systematik: O 310 Umfang: 192 S. : Abb. Standort: O 310 Fle ISBN: 978-3-86738-008-9	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Das neue Anti-Krebs-Programm Dem Krebs keine Chance geben: So schalten Sie die Tumorgene ab Wilhelm Heyne Verlag, München (2012) Standort: O 310 Str Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die vielleicht revolutionärste medizinische Erkenntnis der letzten Jahre lautet: Gene lassen sich steuern. Das gilt auch für Krebsgene. Unser Lebensstil entscheidet darüber, ob eine Zelle krank wird, zur Krebszelle wird. Das bedeutet aber auch: Wir können wirksam gegensteuern. Durch ein »genetisch korrektes« Leben. Durch Bewegung, Ernährung, mentale Einstellung. Durch das neue Anti-Krebs-Programm von Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz. »Nicht die Gene bestimmen unser Leben, vielmehr bestimmt unsere Lebensweise die Wirkung unserer Gene!« Das ist die bemerkenswerte Botschaft von Ulrich Strunz. Daraus folgt: Wir können wirksam gegen Krebs vorbeugen. Und das auf die allererstaunlichste Art und Weise: indem wir die Tumor-Gene abschalten. Überzeugend belegt Dr. Strunz, dass das tatsächlich möglich ist und wie wir unsere Gene und Zellen gesund erhalten können. Er führt eine Vielzahl von Forschungsergebnissen an über den unbestreitbaren Zusammenhang zwischen Krebs und Ernährung und die krebshemmende Wirkung bestimmter Lebensmittel. Er wertet neueste wissenschaftliche Studien aus, die Zusammenhänge zwischen Lebensweise und genetischer Disposition aufzeigen. Und vor allem: Er demonstriert die erstaunlichen positiven Wirkungen einer gezielten Anti-Krebs-Ernährung, der richtigen Bewegung und einer Stärkung der mentalen Kräfte an vielen Fallgeschichten und verblüffenden Heilungserfolgen. Ein neues, ganzheitliches Anti-Krebs-Programm - mit Rezepten, Fitnessübungen und Mentaltraining. Einfach und effektiv umzusetzen. Schlagworte: Ernährung, Krebs, Krebsbehandlung, Krebsbekämpfung, Psyche, Selbstheilungskräfte, Sport Systematik: O 310 Umfang: 222 S. : Fotos Standort: O 310 Str ISBN: 978-3-453-20019-7	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leu, Barbara	Diagnose Krebs Existenzielle Fragen zwischen Leben und Tod : Ein Ratgeber Springer-Verlag GmbH, Berlin (2021) Standort: O 310 Leu Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Diagnose Krebs ist für die meisten Menschen ein Schlag mitten ins Gesicht. Nichts mehr ist, wie es einmal war: Das Gedankenkarussell beginnt zu drehen, den Betroffenen stellen sich unzählige Fragen - nach dem Leben und nach dem möglichen Tod. Krebs-Ratgeber gibt es viele und sehr unterschiedliche. Dieser Ratgeber soll nicht einer mehr sein. Er hat wohl die Krebserkrankung und ihre Auswirkungen auf Betroffene und ihre Angehörigen im Zentrum, die Perspektive liegt jedoch immer auf den daraus resultierenden existenziellen Thematiken und Fragestellungen: Warum gerade ich? Wie kann ich das große Leid verkraften? Wie geht mein Leben nach der Krebsdiagnose weiter? Wie kann ich mit der Angst vor dem Tod umgehen? Fall ich anderen zur Last? Trage ich am Ende noch selbst Schuld? Was kann ich als Angehöriger tun? Diese und weitere existenzielle Fragen und Themen nimmt der vorliegende Ratgeber mit konkreten Fallbeispielen und Hintergrundwissen aus der psychoonkologischen Praxis der Autorin auf und gibt darüber hinaus Anregungen für den Umgang mit solch schweren Erkrankungen. Praktische Tipps und zahlreiche Hilfsangebote zu den einzelnen Themen runden diesen Ratgeber ab. Schlagworte: Krebs, Ratgeber Systematik: O 310 Umfang: 333 S. Standort: O 310 Leu ISBN: 978-3-662-62845-4	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Die 8 Anti-Krebs-Regeln Gesund im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: O 310 8 A Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Unser Körper ist ein Meisterwerk der Natur, angepasst an die jeweiligen Lebensgewohnheiten des Menschen. Seit der Steinzeit hat er sich aber kaum mehr verändert. Die drastischen Änderungen im Ernährungs- und Lebensstil haben dazu geführt, dass sich unser Körper nicht mehr ausreichend an die heutige Zeit anpassen kann. Die Folge sind Zivilisationskrankheiten wie Krebs. Das Autorenteam hat ein Konzept erarbeitet, mit dem man mithilfe des Ernährungs- und Lebensstils die Wirksamkeit von Krebstherapien steigern kann. Das Buch greift den Gedanken der Evolution des Menschen auf und erweitert es durch konkrete Handlungsempfehlungen. Man lernt die acht wichtigsten Strategien im Kampf gegen den Krebs kennen. Eine wichtige Rolle spielen hierbei die Ernährung, die Bewegung, die Heilkraft der Sonne, ein ausgeglichenes Seelenleben und der gesunde Schlaf. Die Strategien helfen, die Gesundheit so lange wie möglich zu bewahren und eine schulmedizinische Krebstherapie erfolgreich aktiv zu begleiten. Schlagworte: Ernährung, Gesunde Lebensführung, Krebs, Steinzeit Systematik: O 310 Umfang: 192 S. Standort: O 310 8 A ISBN: 978-3-8338-2134-9	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coy, Johannes F.; Franz, Maren	Die neue Anti-Krebs Ernährung Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: O 310 Coy Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wie Sie das Krebs-Gen stoppen ... Schlagworte: Ernährung, Krebs, Rezepte Systematik: O 310 Umfang: 208 S. : Abb. Standort: O 310 Coy ISBN: 978-3-8338-1663-5	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Handbuch Krebs Alles zur Vorsorge, Diagnose, Therapiemöglichkeiten und Heilungschancen ; Mit Arzt- und Klinikführer Südwest Verl., München (2007) Standort: O 310 Han Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Handbuch, Krebs, Krebsheilung Systematik: O 310 Umfang: 592 S. Standort: O 310 Han ISBN: 978-3-517-08220-2	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Hörzu-Software : Ratgeber Ratgeber Krebs vermeiden, früherkennen, behandeln ; Expertenwissen, Gesundheitstips ... DTP Neue Medien, Hamburg (1999) Standort: O 310 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Interaktives Informationsprogramm zu Entstehung, Ursachen, Diagnostik, Therapie, Vorbeugung und Früherkennung von Krebs; mit zahlreichen Videoanimationen. Voraussetzungen: PC ab 486er, Arbeitsspeicher 8 MB RAM, Betriebssystem WIN 95/98/NT, Grafikkarte, Soundkarte, CD-ROM-Laufwerk (4-fach) Schlagworte: Krebs Systematik: O 310 Umfang: 1 CD-ROM Standort: O 310 ISBN: 978-3-933882-47-9	O 310 0	Sonstiges	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gorter, Robert; Peper, Erik	Ich habe Krebs: Was nun? Ein Ratgeber zu nicht-toxischen Behandlungsmöglichkeiten Anadolu, Hückelhoven (2012) Standort: O 310 Gor Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ich habe Krebs: Was nun? präsentiert das Gorter-Modell, einen integrativen, nicht- toxischen Ansatz der Krebsbehandlung, der sich auf die körpereigene Fähigkeit zur Selbstheilung konzentriert. 1976 besiegte Dr. Robert Gorter mithilfe dieser Behandlungsmethoden und ohne den Einsatz von Chemotherapie oder Bestrahlung Hodenkrebs im Endstadium. Basierend auf eigener Erfahrung, umfassender Forschungsarbeit und jahrzehntelanger klinischer Praxis umfasst das von ihm entwickelte Modell Methoden wie die Mobilisierung des Immunsystems durch Fiebertherapie (Hyperthermie), Impfungen mit eigenen Immunzellen, den Einsatz von botanischem Mistelzweig, unterstützende Nährstoffe, sowie Ernährungsumstellungen und Anpassungen in der Lebensweise. Ich habe Krebs: Was nun? bietet eine anschauliche Übersicht des Modells, der ihm zugrundeliegenden Forschung sowie Strategien zur Stärkung des natürlichen Immunsystems. Dabei haben die Autoren den Schwerpunkt auf die Reduktion von Stress und die Minimierung von toxischen Belastungen gelegt, geben Patienten praktischen Rat im Hinblick auf Fragen, die im Gespräch mit dem Arzt nach der Diagnose hilfreich sein können, und stellen Orientierungshilfen zur Verfügung, um die verschiedenen Optionen richtig einschätzen, sich ausreichend informieren und zweite Meinungen einholen zu können. Des Weiteren enthält das Buch aussagekräftige Erfahrungsberichte von Patienten von denen die meisten ihre Erkrankung überlebten und in manchen Fällen eine komplette und dauerhafte Remission erreichten. Mit DVD! Schlagworte: Krebs, Ratgeber Systematik: O 310 Umfang: 454 S. : Fotos Standort: O 310 Gor ISBN: 978-3-86121-507-3	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gorter, Robert; Peper, Erik	Ich habe Krebs: Was nun? Ein Ratgeber zu nicht-toxischen Behandlungsmöglichkeiten Anadolu, Hückelhoven (2012) Standort: O 310 Gor Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ich habe Krebs: Was nun? präsentiert das Gorter-Modell, einen integrativen, nicht- toxischen Ansatz der Krebsbehandlung, der sich auf die körpereigene Fähigkeit zur Selbstheilung konzentriert. 1976 besiegte Dr. Robert Gorter mithilfe dieser Behandlungsmethoden und ohne den Einsatz von Chemotherapie oder Bestrahlung Hodenkrebs im Endstadium. Basierend auf eigener Erfahrung, umfassender Forschungsarbeit und jahrzehntelanger klinischer Praxis umfasst das von ihm entwickelte Modell Methoden wie die Mobilisierung des Immunsystems durch Fiebertherapie (Hyperthermie), Impfungen mit eigenen Immunzellen, den Einsatz von botanischem Mistelzweig, unterstützende Nährstoffe, sowie Ernährungsumstellungen und Anpassungen in der Lebensweise. Ich habe Krebs: Was nun? bietet eine anschauliche Übersicht des Modells, der ihm zugrundeliegenden Forschung sowie Strategien zur Stärkung des natürlichen Immunsystems. Dabei haben die Autoren den Schwerpunkt auf die Reduktion von Stress und die Minimierung von toxischen Belastungen gelegt, geben Patienten praktischen Rat im Hinblick auf Fragen, die im Gespräch mit dem Arzt nach der Diagnose hilfreich sein können, und stellen Orientierungshilfen zur Verfügung, um die verschiedenen Optionen richtig einschätzen, sich ausreichend informieren und zweite Meinungen einholen zu können. Des Weiteren enthält das Buch aussagekräftige Erfahrungsberichte von Patienten von denen die meisten ihre Erkrankung überlebten und in manchen Fällen eine komplette und dauerhafte Remission erreichten. Als Beilage im Buch! Schlagworte: Krebs, Ratgeber Systematik: O 310 Umfang: DVD Standort: O 310 Gor ISBN: 978-3-86121-507-3	O 310 0	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mainau, Claudia	In Balance trotz Krebs Heilsame Lebensrezepte aus Ost und West Kneipp-Verlag, Wien ; Graz (2020) Standort: O 310 Mai Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Krebs ist ein Teil des natürlichen Zellgeschehens, das auch im gesunden Menschen laufend stattfindet. Ob ein Mensch dann tatsächlich an Krebs erkrankt oder nicht, hängt ganz wesentlich davon ab, ob das innere Gleichgewicht wiederhergestellt werden kann. Bei dieser Gratwanderung spielt die Ernährung eine Schlüsselrolle. Die Ärztin Claudia Mainau weiß dies aus eigener Erfahrung. Trotz mehrmaliger Krebserkrankung lebt sie heute erfüllt und gesund. Ihre Rückkehr ins Leben verdankt sie einer hoch wirksamen Ernährungslehre und einem heilsamen Lebensstil, der das Wissen moderner Ernährungsmedizin mit jenem der alten indischen Gesundheitslehren des Ayurveda vereint. Wie es ihr gelungen ist, das scheinbar Unmögliche möglich zu machen, erzählt sie in diesem Buch - ihre 50 Lieblingsrezepte inklusive: Nie war gesund bleiben und gesund werden so schmackhaft! Schlagworte: Ernährung, Krebs Systematik: O 310 Umfang: 127 S. ; Fotos Standort: O 310 Mai ISBN: 978-3-7088-0778-2	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Max, Mandy; Hoff, Volker	Kochrezepte bei Krebs Genießen und gezielt ernähren während der Therapie Govi-Verlag, Eschborn (2012) Standort: O 310 Max Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Menschen mit einer Krebserkrankung und deren Angehörige sind oft ratlos, wenn es um die richtige Ernährung geht. Der vorliegende Ratgeber zeigt in einem allgemeinen Teil auf, wie Therapie-Nebenwirkungen mit Hilfe der Speisenwahl gemildert werden können. Sogar auf weitere chronische Krankheiten und Nahrungsmittelunverträglichkeiten geht das Buch ein. Den Hauptteil des Buches nehmen Rezepte für Suppen, Brotaufstriche, Hauptgerichte und Desserts ein. Rezepte, die von den Autoren Mandy Max sowie Volker Hoff und den Köchen Tom Jähring und Martin Spur entwickelt wurden, um Genuss und bestmögliche Verträglichkeit für Menschen mit einer Krebserkrankung zu vereinen. Ein Ampelsystem signalisiert zu jedem Rezept, bei welcher Therapienebenwirkung und bei welcher chronischen Krankheit es besonders geeignet ist. Mit QR-Code für alle Zutatenlisten! Schlagworte: Ernährung, Krebs, Rezepte Systematik: O 310 Umfang: 112 S. : Fotos Standort: O 310 Max ISBN: 978-3-7741-1185-1	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Krebs natürlich behandeln Alle wichtigen ergänzenden Behandlungen : Vorbeugen mit natürlichen Mitteln Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, Hannover (2013) Standort: O 310 Fle Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ärzte und Patienten wissen, dass Fortschritte in der Krebsbehandlung nur zu erreichen sind, wenn konventionelle und natürliche Therapien zu einer integrativen Krebsbehandlung kombiniert werden. Fachkundig hat Dr. Andrea Flemmer alle wichtigen natürlichen Therapien recherchiert. Diese können Krebspatienten ergänzend verwenden, um ihre Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und ihr Immunsystem gegen die bösartigen Krebszellen zu stärken. Systematik: O 310 Umfang: 160 S. : Fotos Standort: O 310 Fle ISBN: 978-3-89993-632-2	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schasteen, Maria L.	Krebs-Therapien Mit Duftmedizin unterstützen und begleiten Crotona Verlag GmbH & Co. KG, Amerang (2021) Standort: O 310 Scha Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Noch immer sind Krebserkrankungen eines der größten Probleme unserer Zeit. Die Heilung dieser tückischen Krankheit verläuft selten auf ausgetretenen Pfaden. Immer spielt das individuelle Bewusstsein eine entscheidende Rolle! Maria Schasteen zeigt einfache Wege auf, wie man mittels Duftmedizin eine sanfte Unterstützung auf diesem oft schwierigen Pfad herbeiführen kann. So wird das Heilungsgeschehen harmonisch begleitet, was in letzter Konsequenz dazu führt, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu stärken. Mit Duftmedizin das Leben wieder lebenswerter machen! Auf natürliche und gesunde Weise die Krebsheilungsprozesse fördern! Maria Schasteen zeigt einfache Wege auf, wie man mittels Duftmedizin eine sanfte Unterstützung auf diesem oft schwierigen Pfad herbeiführen kann. So wird das Heilungsgeschehen harmonisch begleitet, was in letzter Konsequenz dazu führt, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu stärken. Schlagworte: Alternative Medizin, Aromatherapie, Krebs, Therapien Systematik: O 310 Umfang: 127 S. : Fotos Standort: O 310 Scha ISBN: 978-3-86191-217-0	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Onkologie Volk und Gesundheit, Berlin (1975) Standort: O 310 Onk Details hier Schlagworte: Geschwulsterkrankung, Krankheiten, Krebs, Therapie, Ursachen Systematik: O 310 Umfang: 420 S. Standort: O 310 Onk	O 310	Sachbuch	Nein, verliehen bis 03.02.2003 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Strahlentherapie kompakt Elsevier GmbH, München (2019) Standort: O 310 Str Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Buch bietet Ihnen eine knapp formulierte, interdisziplinäre Übersicht über die Therapie der verschiedenen Tumorentitäten unter ausführlicher Berücksichtigung der Chirurgie sowie der Hormon- und Chemotherapie. Darüber hinaus werden Ihnen spezifisch strahlentherapeutische Aspekte mit praxisrelevanten Angaben vorgestellt. Neu in der 3. Auflage: Alle Kapitel umfassend aktualisiert. Darstellung der Bestrahlungsplanung auf aktuellstem Level: von der 2-D zur 3-D-Bestrahlungsplanung, von der reellen zur virtuellen Simulation, von der 3-D-konformalen zur intensitätsmodulierten Bestrahlung. Berücksichtigung der jeweiligen Leitlinie sowie bei neuerer Datenlage Hinweis auf Unterschiede zur gültigen Fassung. Schlagworte: Krebs, Onkologie, Strahlentherapie Systematik: O 310 Umfang: 419 S. Standort: O 310 Str ISBN: 978-3-437-23292-3	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lerner, Michael	Wege zur Heilung Das Buch der Krebstherapien aus Schul-und Alternativmedizin Piper, München [u.a.] (1998) Standort: O 310 Ler Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Alternativmedizin, Krebstherapien, Schulmedizin Systematik: O 310 Umfang: 704 S. ; 23 cm Standort: O 310 Ler ISBN: 978-3-492-03769-3	O 310 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glück, Walter	Allergien heilen mit Homöopathie Wie sanfte Medizin Heuschnupfen, Asthma und Neurodermitis besiegt Kneipp, Wien (2013) Standort: O 361 Glü Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Allergien sind nach wie vor im Vormarsch und viele Menschen leiden an Heuschnupfen oder Asthma. Das Interesse an sanften Heilmethoden wird immer größer. Dieser umfassende Ratgeber beleuchtet das Thema Allergien erstmals aus homöopathischer Sicht und gibt Auskunft über Auslöser, Immunsystem und Heilungsverlauf. Dr. Walter Glück erläutert den Einsatz sanfter Medizin mit dem Schwerpunkt Homöopathie und zeigt in einem großen Selbsthilfeteil die Möglichkeiten und Grenzen der Selbstbehandlung auf. Plus: Allergien bei Kindern, Erste Hilfe, Akupressur, Magnetfeldtherapie. Schlagworte: Allergien, Homöopathie, Naturheilkunde Systematik: O 361 Umfang: 144 S. ; mit Fotos Standort: O 361 Glü ISBN: 978-3-7088-0591-7	O 361 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schulte-Uebbing, Claus	Allergien natürlich behandeln Hildegard von Bingen St. Benno Verlag GmbH, Leipzig (o. J.) Standort: O 361 Schu Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Giftstoffe belasten unsere Nahrung, Textilien, Wohnungen und Arbeitsplätze. Die Folge: Allergien und Umweltkrankheiten nehmen immer stärker zu. Hildegards ganzheitliche Heilkunde hilft dabei, schädlichen Umwelteinflüssen entgegenzuwirken. Prof. Schulte-Uebbing ist anerkannter Hildegard-Mediziner. Er gilt als Koryphäe seines Gebietes. Hier erklärt er die Grundlagen der Umweltmedizin nach Hildegard von Bingen und stellt Therapiemethoden vor. - Hildegard-Therapien zu den 50 häufigsten Umwelterkrankungen von A bis Z - ausführlicher Umwelt-Test-Fragebogen zur Selbstdiagnostik - vom weltweit bekannten Hildegard-Mediziner Prof. Schulte-Uebbing Schlagworte: Allergien, Bingen, Hildegard von, Naturheilkunde, Umweltkrankheiten Systematik: O 361 Umfang: 240 S. Standort: O 361 Schu ISBN: 978-3-7462-5857-7	O 361 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Philipp, Simone	Alternative Therapien bei Allergien Asthma, Heuschnupfen, Unverträglichkeiten, Neurodermitis uvm. Freya Verlag GmbH, o. O. (2020) Standort: O 361 Phi Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Alternativmedizinische Behandlungsweisen werden vielfach eingesetzt, wenn die Schulmedizin keine Lösungen mehr bietet. Simone Philipp hat sich den Bereichen Asthma, Allergien und Haut zugewandt und listet Möglichkeiten der Alternativmedizin von TEM bis Ayurveda auf, mit denen bereits Erfolge verzeichnet wurden.Sie führt Behandlungsweisen an, die wieder Hoffnung geben, die aber auch kritisch im Buch beleuchtet werden. Schlagworte: Allergien, Alternativmedizin, Asthma, Blutreinigung, Cortison, Darmsanierung, Heuschnupfen, Histamin-Intoleranz, Neurodermitis, Säure-Basen-Balance Systematik: O 361 Umfang: 165 S. : Fotos Standort: O 361 Phi ISBN: 978-3-99025-402-8	O 361 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Antworten auf die 111 häufigsten Fragen zu Allergie und Asthma Praxis-Wissen aus über 25 Jahren Beratungs-Kompetenz des DAAB Haug, Stuttgart (2004) Standort: O 361 Ant Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Allergie, Asthma, Ratgeber Systematik: O 361 Umfang: 128 S. Standort: O 361 Ant ISBN: 978-3-8304-3126-8	O 361 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
McKeown, Patrick	Asthma einfach wegatmen Die wissenschaftlich belegte Atemtechnik, um Asthma, Heuschnupfen und Schnarchen dauerhaft loszuwerden riva Verlag, München (2021) Standort: O 361 McK Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Asthma ohne Medikamente behandeln - geht das? Klinische Studien bestätigen, dass die Buteyko-Methode der effektivste Ansatz ist, um Atemwegserkrankungen an ihrer Wurzel zu bekämpfen und loszuwerden. Der Asthmaexperte Patrick McKeown führt Sie in die Grundlagen der Technik ein und zeigt Ihnen einfache Übungen, mit denen Sie sich das Überatmen ab- und richtiges Atmen angewöhnen. So können Sie nicht nur Husten, Keuchen, Atemlosigkeit und Schnarchen reduzieren, sondern auch Asthmaanfälle vermeiden oder lindern. Zusätzliche Tipps helfen Ihnen, Ihren Lebensstil durch genügend Bewegung und Schlaf sowie die richtige Ernährung zu optimieren, um Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern, Ihre Gesundheit zu verbessern und sich dauerhaft von Atembeschwerden zu befreien. Überarbeitete Neuausgabe des Titels "Den Mund schließen". Selbsthilfe-Handbuch aus der Buteyko-Atemklinik. Asthma heilen durch richtiges Atmen. Schlagworte: Asthma Systematik: O 361 Umfang: 125 S. Standort: O 361 McK ISBN: 978-3-7423-1099-6	O 361 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kircher, Nora	Eiweißallergie Praktischer Ratgeber für ein Leben ohne tierisches Eiweiß - Mit über 150 Rezepten Jopp bei Oesch, Zürich (2001) Standort: O 361 Kir Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Eiweißallergie, Laktose-Intoleranz, Lebensmittelallergie, Rezepte Systematik: O 361 Umfang: 134 S. Standort: O 361 Kir ISBN: 978-3-89698-119-6	O 361 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schocke, Sarah	GU Kompass Laktose-Intoleranz Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: O 361 Scho Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Menschen, die von Laktose-Intoleranz betroffen sind, leiden häufig unter heftigen Beschwerden wie krampfartige Schmerzen im Magen-Darm-Bereich, Blähungen, starken Durchfällen. Dieser Kompass bietet Betroffenen einen kompakten Überblick zu den Ursachen von Laktose-Intoleranz, der Therapie mit Hilfe des Drei-Phasen-Programms sowie zahlreiche praktische Tipps für den Alltag. Kernstück des Buches ist die große Lebensmitteltabelle, die anzeigt, wie viel Laktose ein Lebensmittel enthält. Sie ist in verschiedene Lebensmittelgruppen unterteilt und mit einem farbigen Bewertungs-System nach dem Ampelprinzip versehen. Als Einkaufshilfe erleichtert sie die Auswahl - egal ob Zuhause, im Supermarkt oder unterwegs. Insgesamt werden über 1000 Lebensmittel, Fertiggerichte und Restaurant-Speisen bewertet. So ist auf einen Blick erkennbar, welche Nahrungsmittel gut und welche weniger gut verträglich sind. Schlagworte: Allergien, Fructose-Intoleranz, Gluten, Histamin-Intoleranz, Laktose-Intoleranz Systematik: O 361 Umfang: 96 S. Standort: O 361 Scho ISBN: 978-3-8338-2674-0	O 361 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Körner, Ute; Schareina, Astrid	Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten Diagnostik, Therapie und Beratung Georg Thieme Verlag KG, Stuttgart (2021) Standort: O 461 Kör Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Von A wie Allergie bis Z wie Zöliakie: eine Vielzahl von Nahrungsmittelallergien und - Unverträglichkeiten sicher diagnostizieren, optimal behandeln und Betroffene kompetent und umfassend beraten! Ein Fachbuch, das Sie als Arzt wie auch als Ernährungsfachkraft immer bei der Hand haben sollten. Neu in der 2. Auflage: zahlreiche neue Inhalte wie eosinophile Ösophagitis, Weizensensitivität, Ernährungstherapie des Reizdarmsyndroms, Fleisch- und Sesamallergie, Auslöser nahrungsmittelbedingter Anaphylaxien. Systematischer Wegweiser: die wichtigsten Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten voneinander unterscheiden, diagnostizieren und Patienten fachkundig beraten und behandeln. Rasch nachgeschlagen: Welche bewährten Diagnoseverfahren gibt es? Welche Therapie (Ernährung, Medikation, Immuntherapie, Probiotika etc.) eignet sich bei unterschiedlicher Erkrankungsausprägung am besten? Ideal für Beratung und Behandlung in Praxis und Klinik: mit anschaulichen Fallbeispielen, bewährten Praxistipps und indikationsbezogenen Ernährungsplänen. Ein drängendes Thema unserer Zeit: übersichtlich und klar in einem Fachbuch aufbereitet, entstanden aus der langjährigen Zusammenarbeit zwischen Allergologin und Oecotrophologin. Schlagworte: Allergie, Analphylaxie, Nahrungsmittelallergie, Nahrungsmittelunverträglichkeit Systematik: O 361 Umfang: 421 S. Standort: O 461 Kör ISBN: 978-3-13-220651-9	O 361 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vogelreuter, Axel	Nahrungsmittelunverträglichkeiten Lactose - Fructose - Histamin - Gluten Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Stuttgart (2012) Standort: O 361 Vog Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wenn Essen krank macht. Intoleranz, Malabsorption, Malassimilation, Zöliakie - Modeerscheinung oder Volkskrankheit? Neben einer stetig wachsenden Zahl von Erkrankten sind Lactose, Fructose, Histamin und Gluten mittlerweile auch zum Synonym für ungesunde Ernährung im Allgemeinen geworden. Doch was ist der aktuelle Stand der Wissenschaft? Wie häufig sind die Erkrankungen wirklich? Wie kann den Betroffenen geholfen werden? Der Autor dieses Fachbuchs beleuchtet die pathophysiologischen Zusammenhänge bei allen relevanten Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Epidemiologische und klinische Bedeutung sowie diagnostische und therapeutische Aspekte werden dargestellt. Praktische Hinweise für das tägliche Leben helfen bei der Beratung, Begleitung und Therapie Ihrer Patienten. Schlagworte: Allergie, Fructose-Intoleranz, Gluten, Histamin-Intoleranz, Laktose-Intoleranz Systematik: O 361 Umfang: 231 S. : mit 41 Abb. und 34 Tabellen Standort: O 361 Vog ISBN: 978-3-8047-2938-4	O 361 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nieswandt, Andreas	Reihe natürlich gesund Allergien heile dich Mit Gemmo Therapie Vivita Verlag, Scheßlitz (2020) Standort: O 361 Nie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Nie zuvor gab es so viele Allergiker, Asthmatiker und Patienten mit Neurodermitis wie heute. Die bekannten Behandlungsmethoden veranlassen viele Betroffene, sich auf einen Behandlungsmarathon einzulassen, mit dem nur in Ausnahmefällen Heilung erzielt wird. Der Heilpraktiker Andreas Nieswandt fasst in seinem neuen Buch zahlreiche Selbsthilfe-Methoden der Alternativmedizin sowie Medikamente aus der Naturheilkunde zusammen, die nach seiner Beobachtung aus der medizinischen Praxis Menschen geholfen haben, ihre Allergien zu lindern und oftmals zu besiegen. Allergiebehandlung mit Akupunkturpunktklopfen Gemmotherapie Schüßlersalze Homöopathie und Komplexhomöopathie Allergieheilkost Leber-, Nieren- und Gallenblasenreinigung Alle vorgestellten Verfahren sind zur eigenen Anwendung konzipiert und ausführlich beschrieben, die dem Leser ermöglichen, seine Allergien unterstützend selbst zu behandeln. Schlagworte: Allergie Systematik: O 361 Umfang: 95 S. : Abb. Standort: O 361 Nie ISBN: 978-3-945181-30-0	O 361 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schenk, Franziska; Bohlmann, Friedr	"5 am Tag" - Schnell und gesund abnehmen mit Obst und Gemüse Midena, München (2001) Standort: O 613 Sche Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Diät, Fitness, Gemüse, Obst, Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 160 S. : Abb. Standort: O 613 Sche ISBN: 978-3-310-00724-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sulzberger, Margrit; Mäder, Bé	Allergie Kochbuch Ein Ratgeber zur Selbsthilfe mit Vitalstoffen und vielen Kochrezepten AT-Verl., Stuttgart (2001) Standort: O 613 Sul Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Allergie, Allergien, Diät, Kochbuch, Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 108 S. Standort: O 613 Sul ISBN: 978-3-85502-733-0	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heintze, Thomas M.	Alles über die Haysche Trennkost Bertelsmann, Rheda-Wiedenbrück (o. J.) Standort: O 613 Hei / Kreisergänzungsbestand / Cafe Details hier Inhalt: Trennkost: Wie sie funktioniert, was sie bewirkt, wie ich sie durchführe - mit 60 Erfolgsrezepten Schlagworte: Trennkost Systematik: O 613 Umfang: 111 S. : Abb. Standort: O 613 Hei / Kreisergänzungsbestand / Cafe	O 613	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Duve, Karen	Anständig essen Ein Selbstversuch Blanvalet Verlag, München (2012) Standort: O 613 Duv Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Manchmal wünschte ich, ein Hackbraten wäre wieder ein Hackbraten, ein Grillfest ein großes Vergnügen und ich könnte in eine Bratwurst beißen, ohne dass dafür an finsteren Orten wochen- und monatelang gelitten wird. Bestsellerautorin Karen Duve wollte herausfinden, ob man sich heutzutage noch irgendwie moralisch korrekt ernähren kann. Und so wurde sie probeweise zur Bio-Käuferin, zur Vegetarierin, Veganerin und Frutarierin und schrieb ein ebenso augenöffnendes wie eindringliches Buch darüber. Ohne Moralpredigt, dafür mit dem ganz speziellen, knochentrockenem Duve-Humor. Schlagworte: Erfahrungen, Ernährung, Humor Systematik: O 613 Umfang: 335 S. Standort: O 613 Duv ISBN: 978-3-442-47647-3	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Johnstone, Hilary; Dodd, Craig	Aphrodisiaka Der kulinarische Weg zur Lust Gondrom, Bindlach (1999) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Aphrodisiaka, Erotik, Liebestrank Systematik: O 613 Umfang: 94 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8112-1704-1	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Atkins, Robert C.	Atkins for Life Dauerhaft schlank und gesund ; Mit einem 6-Monats-Plan und vielen köstlichen Rezepten Goldmann, München (2004) Standort: O 613 Atk Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Atkins, Robert C., Diät Systematik: O 613 Umfang: 496 S. Standort: O 613 Atk ISBN: 978-3-442-16625-1	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wurster, Gerda	Auch dazu ward ihm der Verstand Über Sinn und Unsinn unserer Ernährungsgewohnheiten edition wandlungen (1978) Standort: O 613 Wur Details hier Schlagworte: Ernährungsgewohnheiten, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 58 S. Standort: O 613 Wur ISBN: 978-3-88359-002-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bühring, Anne; Räther, Petra	Ayurveda Typgerecht kochen Gräfe u. Unzer, München (2000) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ayurveda, Gesundheit, Kochen Systematik: O 613 Umfang: 95 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-7742-2808-5	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Biesalski, Hans Konrad	Beck'sche Reihe ; 2060 : C. H. Beck Wissen Vitamine Bausteine des Lebens Beck, München (1997) Standort: O 613 Bie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dieses Buch informiert über Vorkommen, Stoffwechsel und Bedarf an Vitaminen. Es erläutert ihre Wirkungsweise und Bedeutung bei verschiedenen Krankheiten und gibt so einen umfassenden Überblick über die Bausteine des Lebens. Schlagworte: Gesundheitsvorsorge mit Vitaminen, Ratgeber, Vitamine Systematik: O 613 Umfang: 111 S. : Ill. Standort: O 613 Bie ISBN: 978-3-406-41860-0	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Landis, Robyn	Body Food Schlemm Dich schlank und fit Rowohlt Verlag GmbH, Reinbek (1996) Standort: O 613 Lan Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Ernährung, Fitness, Kalorien, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 217 S.: Ill. Standort: O 613 Lan ISBN: 978-3-8052-0573-3	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klosterfelde-Wentzel, Marlies; Hase	Brigitte Diät 42 Tagespläne, und zum Aussuchen 130 Einzelrezepte Naumann & Göbel, Köln (o. J) Standort: O 613 Klo Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Anleitungen, Diätrezepte, Kochbuch Systematik: O 613 Umfang: 160 S. : zahlr. Abb. Standort: O 613 Klo ISBN: 978-3-625-10215-1	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frese, Martha; Frese, Heinrich	Das große Handbuch der vegetarischen Vollwert-Ernährung Frei von tierischem Fett und tierischem Eiweiß Frese, Itzehoe (1993) Standort: O 613 Details hier Inhalt: Über 420 Rezepte, leicht und schnell herzustellen, dazu preiswert und außerdem ein Genuß für den Gaumen. 22 ernährungsphysiologische Themen legen die Zusammenhänge zwischen Gesundheit und Ernährung dar. Mit einem umfangreichen Literatur- und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Rezeptauswahl, Vegetarische Kost, Vollwert-Ernährung Systematik: O 613 Umfang: 478 S.: Ill. Standort: O 613	O 613	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	Das Leben ist zu kurz für Knäckebrot - CD 1 Selbstbewußt in allen Größen Kösel-Verlag, München (2010) Standort: O 613 Asg Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Entschuldigen Sie sich nie wieder für ihr Gewicht. Geniessen Sie das Leben! Schlagworte: Hörbuch, Ratgeber, Selbstbewußtsein, Übergewicht Systematik: O 613 Umfang: 73:24 min. Standort: O 613 Asg ISBN: 978-3-466-45842-4	O 613 0	CD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	Das Leben ist zu kurz für Knäckebrot - CD 2 Selbstbewußt in allen Größen Kösel-Verlag, München (2010) Standort: O 613 Asg Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Entschuldigen Sie sich nie wieder für ihr Gewicht. Geniessen Sie das Leben! Schlagworte: Hörbuch, Ratgeber, Selbstbewußtsein, Übergewicht Systematik: O 613 Umfang: 77:15 min. Standort: O 613 Asg ISBN: 978-3-466-45842-4	O 613 0	CD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann Verlag, München (2018) Standort: O 613 Kas Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das ultimative Buch zum Thema Ernährung: Seit Erscheinen auf der Bestsellerliste - über 1 Million verkaufte Exemplare. Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach. Danach fasste er den Entschluss, seine Ernährung radikal umzustellen, um wieder vollkommen gesund zu werden. Doch was sollte er nun essen? Aus Tausenden von Studien hat er die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost herausgefiltert, die wichtigsten Aspekte und Zusammenhänge leicht verständlich zusammengestellt - und damit einen ungeheuren Erfolg gelandet: Eine Million Mal hat sich der "Ernährungskompass" seit Erscheinen verkauft, mit Begeisterung folgen immer mehr Leserinnen und Leser seinen konkreten Empfehlungen. Denn Bas Kast gelingt es mit seinem Bestseller nicht nur, Licht in die fortwährend neuen, sich teils widersprechenden Erkenntnisse zu Lebensmitteln zu bringen, sondern er zeigt vor allem, wie einfach es sein kann, wirklich gesund zu essen und dadurch schlank und jung zu bleiben. Schlagworte: Ernährung Systematik: O 613 Umfang: 319 S. : Abb. Standort: O 613 Kas ISBN: 978-3-570-10319-7	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ellermann, Anja	Der neue Fett-weg-Plan 40+ Erfolgreich abnehmen ab 40 vgs, Köln (2002) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Diät, Lebensweise, Älterwerden Systematik: O 613 Umfang: 157 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8025-1481-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Polunin, Miriam	Die 50 besten Lebensmittel für Ihre Gesundheit Was sie bewirken, wofür sie gut sind. Mit vielen ausgewählten Rezepten. Mosaik-Verl., München (1998) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Gesundheit, Kochbuch, Lebensmittel, Rezeptauswahl Systematik: O 613 Umfang: 160 S.: Ill. (farbig) Standort: O 613 ISBN: 978-3-576-11051-9	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jetter, Marion	Die Bild Diät Schlank mit dem 3-Stunden-Prinzip Droemer Knaur, München (2006) Standort: O 613 Jet / Kreisergänzungsbestand / Cafe Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät Systematik: O 613 Umfang: 144 S. Standort: O 613 Jet / Kreisergänzungsbestand / Cafe ISBN: 978-3-426-64353-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hessmann.Kosaris, Anita	Die Blutgruppen-Diät Das bahnbrechende Ernährungsprogramm für Vitalität, Wohlbefinden und eine schlanke Figur Goldmann [u.a.], München (2000) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Blutgruppen, Diät Systematik: O 613 Umfang: 139 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-442-16283-3	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die ErnährungsDocs Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können ZS Verlag GmbH, München (2018) Standort: O 613 Rie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: "Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen." Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig. In ihrem Kochbuch zur gleichnamigen TV-Sendung geben die "Ernährungs-Docs" erste Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen wie bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber mit speziellem Essen oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Richtig kochen bei Krankheit - das geht einfach und lecker! Auch gesunde Menschen können mit bewusstem Essen vielen Krankheiten vorbeugen. Die Ernährungstherapie der Top-Mediziner baut auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung auf. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, räumen mit Ernährungsmythen auf und erklären, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken und wo es heißt "Finger weg". Da gesunde Ernährung auf Dauer nur durchgehalten wird, wenn sie auch schmeckt, präsentieren die Ernährungs-Docs mehr als 70 leckere Rezepte für ein gesundes Wohlbefinden. Ob Frühstück, Snack, Hauptmahlzeit oder Dessert - mit diesen Rezepten zum Gesundwerden und -bleiben und den ärztlichen Empfehlungen, welches Gericht bei welcher Krankheit geeignet ist, kann jeder sein eigener Arzt sein. Mit dem beiliegenden Ernährungs-Tagebuch werden Ernährungsgewohnheiten und eigene Marotten erkennbar und gut bzw. schlecht bekömmliche Lebensmittel entlarvt. Schlagworte: Ernährungstipps Systematik: O 613 Umfang: 241 S. ; Fotos Standort: O 613 Rie ISBN: 978-3-89883-861-0	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Judä, Monika	Die gesunde Trennkost Küche Mit Trennkost die Leistungsfähigkeit steigern Weltbild, Augsburg (2002) Standort: O 613 Jud / Cafe Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit beiliegender Trennkostscheibe! Schlagworte: Trennkost Systematik: O 613 Umfang: 159 S. : Abb. + Beilage Standort: O 613 Jud / Cafe ISBN: 978-3-89604-706-9	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Judä, Monika	Die gesunde Trennkost Küche Mit Trennkost die Leistungsfähigkeit steigern Weltbild, Augsburg (2000) Standort: O 613 Jud Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit beiliegender Trennkostscheibe! Schlagworte: Trennkost Systematik: O 613 Umfang: 159 S. : Abb. + Beilage Standort: O 613 Jud ISBN: 978-3-89604-706-9	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elmadfa, Ibrahim; Fritzsche, Doris	Die große GU Vitamin und Mineralstoff Tabelle Hofmann und Campe, München (2001) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Mineralstoffe, Vitamine Systematik: O 613 Umfang: 96 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-7742-4175-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamm, Michael; Bohlmann, Friedrich	Die Idealdiät einfach abnehmen ; Dauerhaft schlank mit dem Ampelkonzept ; Kein Kalorienzählen, kein Jo-Jo-Effekt ; Von Testpersonen erfolgreich durchgeführt Hofmann und Campe, München (2004) Standort: O 613 Ham Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: O 613 Umfang: 191 S. Standort: O 613 Ham ISBN: 978-3-7742-6035-1	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Die Kalorienfibel bewußt genießen, was schmeckt Mit zwei gesunden Blitzdiäten Naumann & Göbel, Köln ([o.J) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Blitzgerichte, Blitzrezepte, Kalorien Systematik: O 613 Umfang: 112 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. ; 17 cm Standort: O 613 ISBN: 978-3-625-10805-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wolfe, David	Die Sonnendiät Ein vegetarisches Programm für Vitalität und Superfitness Goldmann, München (2001) Standort: O 613 Wol Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Vegetarier, Vegetarisch leben Systematik: O 613 Umfang: 379 S. Standort: O 613 Wol ISBN: 978-3-442-14208-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Die Suppe lügt Die schöne neue Welt des Essens Droemer Knaur Verlag, München (2014) Standort: O 613 Gri Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Ernährungsprofi Hans-Ulrich Grimm veranschaulicht in seinem Werk "Die Suppe lügt", was wirklich drin ist in dem, was wir essen. Überzeugen Sie sich selbst in dem sorgfältig recherchierten, komplett überarbeiteteten und stark erweiterten Klassiker der Verbraucher-Bücher! Schlagworte: Betrug, Kritik, Lebensmittel, Lebensmittelherstellung, Verbraucherschutz Systematik: O 613 Umfang: 320 S. Standort: O 613 Gri ISBN: 978-3-426-27631-0	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Katahn, Martin	Die Wohlfühl-Diät gesund abnehmen und schlank bleiben BLV, München [u.a.] (1992) Standort: O 613 Kat Details hier Inhalt: Aus dem Englischen übersetzt Schlagworte: Gesund und schlank bleiben, Ratgeber, Wohlfühldiät Systematik: O 613 Umfang: 159 S. Standort: O 613 Kat ISBN: 978-3-405-14234-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raschenberger, Edgar	Diät macht dick Richtig essen will gelernt sein! ; Das Praxis- und Motivationsbuch Ueberreuter, Wien (2009) Standort: O 613 Ras Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 158 S. : Fotos Standort: O 613 Ras ISBN: 978-3-8000-7394-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Atkins, Robert C.	Diät-Revolution Der kalorienreiche Weg zu gesunder Schönheit ; Rezepte und Menüvorschläge Fischer TB-Verl., Frankfurt/M. (2002) Standort: O 613 Atk Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Atkins, Robert C., Atkins-Diät, Diät Systematik: O 613 Umfang: 283 S. Standort: O 613 Atk ISBN: 978-3-596-15160-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dürselen, Helga	ECON-Ratgeber Heilfasten Entschlackung und Entgiftung nach der Buchinger-Methode ECON-Taschenbuch-Verl., Düsseldorf (1996) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Heilfasten ist nicht nur eine Methode, um überflüssige Pfunde zu verlieren. Richtig durchgeführt, bedeutet es Heilung für Leib und Seele. Aus dem Inhalt: Erfahrungsberichte, Methoden des Heilfastens, Ernährung nach dem Fasten, Heilfasten in der Klinik und zu Hause, Originalrezepte aus der Buchinger-Klinik in Bad Pyrmont Schlagworte: Heilfasten, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 184 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-612-20574-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Temelie, Barbara	Ernährung nach den Fünf Elementen : wie Sie mit Freude u. Genuß Ihre Gesundheit, Liebes- u. Lebenskr Joy-Verl., Sulzberg (1995) Standort: O 613 Tem Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Bewusste Ernährung, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 162 S. + 1 Beilage Standort: O 613 Tem ISBN: 978-3-928554-03-9	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Roßmeier, Armin	Ernährungs-Ratgeber Fit und gesund durch fettarme Küche - Low fat über die guten und schlechten Eigenschaften der verschiedenen Fette : leichte und gesunde Küche für mehr Vitalität und Lebensfreude Südwest-Verl., München (1997) Standort: O 613 Roß Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Fett macht fett! Mit dieser Devise sind Fette zum alleinigen Sündenbock von Übergewicht abgestempelt worden. Daß Fett ein lebensnotwendiger Baustein unserer Ernährung ist, als Aromaträger für Geschmack und als Substanz für Sättigung sorgt, wird oft vergessen. Dieser Ratgeber erklärt die Funktionen der Fette sowie deren Vor- und Nachteile, und wie man mit wenig Fett köstliche Gerichte zubereiten kann. Schlagworte: Fett, Gesunde Ernährung, Kochbuch, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 95 S. : Ill. Standort: O 613 Roß ISBN: 978-3-517-01932-1	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Elvira	Ernährungslehre für die Altenpflege H. Stam, Köln (2002) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Altenpflege, Alter, Ernährung, Ernährungslehre Systematik: O 613 Umfang: 229 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8237-6766-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eiter, Josepha; Neubacher, Gerlinde	Ernährungslehre und Diätetik für den Unterricht in Schulen für Gesundheits- und Krankenpflege Trauner, Linz (2002) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diabetes, Diät, Diätetik, Ernährung beim Stillen, Ernährungslehre, Krankenpflege, Phenylketonurie, Säuglingsernährung Systematik: O 613 Umfang: 108 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-85320-871-7	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lamy, Jutta; Zacker, Christine	Essen Sie sich schlank Nahrungsmittel, die abnehmen helfen Weltbild, Augsburg (2007) Standort: O 613 Lam Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Diät, Lebensmittel Systematik: O 613 Umfang: 216 S. Standort: O 613 Lam ISBN: 978-3-8289-2051-4	O 613 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 27.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Evans, Diana R.	Essen Sie sich schön! : Erfolgsgarantie orthomolekulare Ernährung Ariston-Verl., Genf [u.a.] (1993) Standort: O 613 Eva Details hier Schlagworte: Orthomolekulare Ernährung, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 263 S. ; 21 cm Standort: O 613 Eva ISBN: 978-3-7205-1709-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nelke, Sabine; Tanzer, Ulrike	Essen und Trinken gegen Burnout Tipps & Rezepte Care-Line, Neuried (2006) Standort: O 613 Nel Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Burnout-Syndrom, Ernährung, Stress, Stressbewältigung Systematik: O 613 Umfang: 95 S. : Abb. Standort: O 613 Nel ISBN: 978-3-937252-67-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leibold, Gerhard	FALKEN Bücher Heilfasten (Band 713) Entschlacken, Regenerieren, Abnehmen Falken, Niedernhausen/Ts. (1996) Standort: O 613 Lei Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Heilfasten, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 96 S. Standort: O 613 Lei ISBN: 978-3-8068-0713-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arndt, Ulrich	Falken Taschenbuch Kombucha, Kefir & Co. (Band 60214) Licht und Lebenskraft durch Enzymgetränke Falken-TaschenBuch, Niedernhausen/Ts. (1998) Standort: O 613 Arn Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Enzymgetränke, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 133 S. Standort: O 613 Arn ISBN: 978-3-635-60214-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leibold, Gerhard	FALKEN TaschenBuch ; 60135 Fasten Entschlacken, Regenerieren, Abnehmen FALKEN TaschenBuch, Niedernhausen/Ts. (1998) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Aus dem Inhalt: Was Fasten bewirkt und worauf zu achten ist; verschiedene Formen des Fastens; praktische Fastenanleitungen mit Tagesabläufen; mit Rezepten und Übungen zur Gymnastik und Atmung. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Fasten, Heilfasten, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 96 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-635-60135-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lamy, Jutta; Mutter, Sonja; Zacker,	Fatburner - das Rezeptebuch Schnelles Abnehmen für Genießer Midena, Augsburg (1999) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Rezeptesammlung mit Ideen rund um die ballaststoffreiche Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse; reich illustriert. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Kochbuch, Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: O 613 ISBN: 978-3-310-00570-5	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Braak, Heike van	Fatburner für Eilige Das Easy Weight-Programm Heyne, München (2002) Standort: O 613 Bra Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Fatburner Systematik: O 613 Umfang: 110 S. Standort: O 613 Bra ISBN: 978-3-453-19843-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dalla Via, Gudrun; Betteli, Enza	Food for Fun Tips und Rezepte vgs, Köln (1998) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ernährung, Rezepte, Tipps Systematik: O 613 Umfang: 95 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8025-1369-5	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollmer, Udo; Niehaus, Monika	Food-Design Panschen erlaubt Wie unsere Nahrung ihre Unschuld verliert Hirzel, Stuttgart (2007) Standort: O 613 Pol Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Nahrungsmittel, Nahrungsmittelindustrie, Nahrungsmittelzusätze, Verbraucherschutz, Zusatzstoffe Systematik: O 613 Umfang: 247 S. Standort: O 613 Pol ISBN: 978-3-7776-1447-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Waterhouse, Debra	Frauen brauchen Schokolade Lust-essen: den Signalen des Körpers vertrauen Goldmann [u.a.], München (1999) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Essbedürfnisse einer Frau sind ein Spiegel dessen, was der weibliche Körper braucht - davon ist die bekannte Ernährungsberaterin Debra Waterhouse überzeugt. Deswegen sollten gerade Frauen ihren Heißhunger auf Schokolade nicht unterdrücken, denn der Körper gibt ihnen damit ein Signal. Schokolade bietet die optimale Kombination von Zucker und Fett, die der weibliche Körper braucht, um gesund zu bleiben, und ist zudem gut für die Seele. Schlagworte: Frauen, Schokolade Systematik: O 613 Umfang: 315 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-442-16248-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Waterhouse, Debra	Frauen brauchen Schokolade Lust-essen: den Signalen des Körpers vertrauen Goldmann [u.a.], München (1999) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Essbedürfnisse einer Frau sind ein Spiegel dessen, was der weibliche Körper braucht - davon ist die bekannte Ernährungsberaterin Debra Waterhouse überzeugt. Deswegen sollten gerade Frauen ihren Heißhunger auf Schokolade nicht unterdrücken, denn der Körper gibt ihnen damit ein Signal. Schokolade bietet die optimale Kombination von Zucker und Fett, die der weibliche Körper braucht, um gesund zu bleiben, und ist zudem gut für die Seele. Schlagworte: Frauen, Schokolade Systematik: O 613 Umfang: 315 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-442-16248-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cremer, Monika	Ganz schön propper Ratgeber für Eltern übergewichtiger Kinder Umschau, Frankfurt am Main (2002) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Adipositas, Essstörungen, Kinder, Kinderheilkunde, Ratgeber, Übergewicht Systematik: O 613 Umfang: 160 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8295-7146-3	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vasey, Christopher	Ganzheitlich heilen Das Säure-Basen-Gleichgewicht Saure und basische Nahrungsmittel - Auswirkungen auf die Gesundheit - Übersäuerung vorbeugen und behandeln - mit Indikationsstäbchen Midena, München (1996) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Gesundheitsauswirkungen, Säure-Basen-Gleichgewicht, basische Nahrungsmittel, saure Nahrungsmittel, säurebildende Nahrungsmittel, Übersäuerung, Übersäuerung vorbeugen Systematik: O 613 Umfang: 104 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-310-00226-1	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tanzer, Ulrike	Gesund Geniessen Die 50 besten Heißhungerkiller Schnelle Hilfe gegen Naschgelüste ; Von A bis Z: Praktische Tipps und Tricks für jeden Tag Knaur Ratgeber Verlag, München (2008) Standort: O 613 Tan Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ess-Strategien, Essgewohnheiten, Hunger, Naschen Systematik: O 613 Umfang: 80 S. Standort: O 613 Tan ISBN: 978-3-426-64831-5	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Gesunde Ernährung Wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für jeden Tag Wort und Bild Verlag, Baierbrunn bei München (2019) Standort: O 613 Ges Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein gesunder Lebensstil ist wichtige Voraussetzung für ein möglichst langes und beschwerdefreies Leben. Krankheiten wie Diabetes Typ 2, Bluthochdruck oder Adipositas können wir so gut vorbeugen."Gesunde Ernährung" enthält die wichtigsten und neuesten Erkenntnissen aus der Ernährungswissenschaft. Außerdem können wir durch alltägliche Tipps lernen, wie wir auf eine ausgewogene und leckere Ernährung umstellen können, ganz ohne Verzicht. Ein Gesundheitsratgeber der Apotheken Umschau Schlagworte: Gesunde Ernährung, Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 214 S. : Fotos Standort: O 613 Ges ISBN: 978-3-927216-52-5	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rauch-Petz, Gisela	Gesunde Nahrung ohne Gift Die wichtigsten Nahrungsgifte in unserem Alltag, und wie Sie sich davor wirksam schützen können. Südwest, München (1996) Standort: O 613 Rau Details hier, Details in amazon.de Inhalt: So beugt man Nahrungsmittel-Überempfindlichkeit vor und vermeidet Lebensmittel-Allergien. Mit einer Übersicht über die häufigsten Zusatzstoffe und Konservierungsmittel Schlagworte: Gesundheitsschädlicher Stoff, Lebensmittel, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 215 S. : Ill. ; 22 cm Standort: O 613 Rau ISBN: 978-3-517-01764-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cooper, Kenneth H.	Gesundheitsfaktor Ernährung aktiv vorbeugen gegen Herzerkrankungen, Atherosklerose, Schlaganfall, Nierenleiden, Krebs BLV, München ; Wien ; Zürich (1998) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Lebensqualität steigern durch Präventivprogramme und Gesundheitserziehung. "Iß dich gesund", lautet die Botschaft dieses Buches. Es zeigt, welche Ernährung gesund macht und gesund hält. Dabei erläutert es wissenschaftliche Zusammenhänge und aktuelle Forschungsergebnisse so leicht verständlich, daß jeder davon profitieren kann. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 271 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-405-15336-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	GLYX-Diät Abnehmen mit Glücksgefühl Bertelsmann, Gütersloh (2003) Standort: O 613 Gri Details hier Inhalt: Mit beiligendem GLYX-Guide! Schlagworte: Diät Systematik: O 613 Umfang: 208 S. : + Beiheft Standort: O 613 Gri	O 613	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	GLYX-Guide Abnehmen mit Glücksgefühl Bertelsmann, Gütersloh (2003) Standort: O 613 Gri Details hier Inhalt: Beiheft zu "GLYX-Diät" Schlagworte: Diät Systematik: O 613 Umfang: o. A. Standort: O 613 Gri	O 613	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wandmaker, Helmut	Goldmann ; 13635 : Ratgeber Willst Du gesund sein? Vergiss den Kochtopf! Goldmann, München ([1992]) Standort: O 613 Wan Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Lizenz des Waldthausen-Verl., Ritterhude Schlagworte: Ratgeber, Rohkost, Urkost Systematik: O 613 Umfang: 621 S. Standort: O 613 Wan ISBN: 978-3-442-13635-3	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Handschmann, Johanna	GU KüchenRatgeber Schnelle Trennkost Gräfe und Unzer, München (2001) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ruckzuck kochen, in Ruhe genießen und dabei schlank werden! Mit Wochenplan und Anleitung für Einsteiger Schlagworte: Diät, Trennkost Systematik: O 613 Umfang: 64 S. : Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-7742-3673-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lützner, Hellmut; Million, Helmut	GU Ratgeber Gesundheit Richtig essen nach dem Fasten Der ärztliche Führer für die Nachfastenzeit ; Elan und Figur erhalten, Aufbautage, Vollwert-Rezepte Gräfe und Unzer, München (1998) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Richtige essen, richtig essen, bewußt genießen - mit seinem zweiten Ratgeber führt der erfahrene Fastenarzt Dr. Hellmut Lützner sich durch die Fastenzeit. Speiseplan und Rezepte für die Aufbautage; Hilfen für die Umstellung von Fasten auf Essen. Den neu gewonnenen Schwung und die schlanke Figur erhalten, sich weiter fit und leistungsfähig fühlen............. Schlagworte: Heilfasten, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 112 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-7742-2197-0	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kraske, Eva-Maria	GU-Ratgeber Gesundheit Wie neugeboren durch Säure-Basen-Balance natürliche Hilfe bei Ernährungssünden ; Störungen und Symptome erkennen ; entschlacken, entgiften, abnehmen ; Ernährungsprogramm, köstliche Rezepte Gräfe und Unzer, München (1996) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Viele Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma, lassen sich auf eine Übersäuerung durch falsche Ernährung, Alkohol- und Kaffeekonsum, Streß und mangelnde Bewegung zurückführen. Sie können durch ein Leben im Säure-Basen-Gleichgewicht gelindert werden. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse. Schlagworte: Allergien, Ernährung, Gesundheitsratgeber, Gicht, Rezepte, Rheuma, Speisenzubereitung, Stress, Streß, Säure-Basen-Balance Systematik: O 613 Umfang: 96 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-7742-2920-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lützner, Hellmut	GU-Ratgeber Gesundheit Wie neugeboren durch Fasten der bewährte ärztliche Fastenführer für Gesunde ; abnehmen, entschlacken, wohlfühlen Gräfe und Unzer, München (1994) Standort: O 613 Lüt Details hier Schlagworte: Heilfasten, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 112 S. : Ill. Standort: O 613 Lüt ISBN: 978-3-7742-2196-3	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lützner, Helmut	GU-Ratgeber Leben Wie neugeboren durch Fasten Abnehmen, entschlacken, entgiften. Der ärztliche Fastenführer für Gesunde Mit Tagesplänen für die Fastenzeit und Anleitungen für die Aufbautage Gräfe und Unzer, München (1992) Standort: O 613 Details hier Inhalt: Der Fastenführer für Gesunde Abnehmen, den Körper entgiften und entschlacken, sich wieder wohl, gesund und leistungsfähig fühlen - dieser ärztliche Fastenführer ist die verläßliche Hilfe bei selbständigen Fasten im Urlaub und im Alltag............. Schlagworte: Fasten Systematik: O 613 Umfang: 96 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-7742-3470-3	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Henrichs, Dieter	Handbuch der Nähr- und Vitalstoffe Fit und gesund durch Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, esentielle Fett- und Aminosäuren; Nähr- und Vitalstoffe, die Bausteine unserer Gesundheit Constantia-Verl., Papenburg (1998) Standort: O 615 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Enzyme, Mineralstoffe, Nährstoffe, Vitamine Systematik: O 613 Umfang: 396 S. Standort: O 615 ISBN: 978-3-9806325-0-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Henrichs, Dieter	Handbuch der Nähr- und Vitalstoffe Fit und gesund durch Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, esentielle Fett- und Aminosäuren; Nähr- und Vitalstoffe, die Bausteine unserer Gesundheit ; Ergänzungsband ; Interessante Neuentwicklungen aus den USA Constantia-Verl., Leer (1999) Standort: O 615 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Enzyme, Mineralstoffe, Nährstoffe, Vitamine Systematik: O 613 Umfang: 109 S. Standort: O 615 ISBN: 978-3-9806325-0-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Habgood, Jackie	Hay'sche Trennkost - leicht gemacht Goldmann [u.a.], München (2000) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Hay'sche Trennkost ist die klassische und weltweit bekannte Diätkost, die Körper und Geist fit hält. Das in diesem Buch vorgestellte Programm ist ideal für die Menschen, die wenig Zeit haben und trotzdem gesund essen wollen ... Schlagworte: Diät, Trennkost Systematik: O 613 Umfang: 190 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-442-16285-7	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bohlmann, Friedrich; Schinharl, Cor	Health Food Voller Energie mit einem starken Immunsystem Hofmann und Campe, München (1999) Standort: O 613 Boh Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abwehrsystem, Gesunde Ernährung, gesunde Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 168 S.: Ill. (farbig) Standort: O 613 Boh ISBN: 978-3-7742-1129-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ingelheim, Franz-Anselm von; Swobod	Heilen und Vorbeugen mit Wein Falken, Niedernhausen/Ts. (1996/97) Standort: O 613 Ing Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Gesundheit, Naturheilkräfte, Naturheilmittel, Prävention, Wein Systematik: O 613 Umfang: 95 S. Standort: O 613 Ing ISBN: 978-3-635-60311-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höhn, Wolfgang	Heilfasten mit Früchten Energie und Gesundheit für Körper und Seele Droemer Knaur, München (2002) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Fasten, Heilfasten Systematik: O 613 Umfang: 349 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-426-87157-7	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schatalova, Galina	Heilkräftige Ernährung Goldmann Verlag, München (2006) Standort: O 613 Scha Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dieses neue Buch der inzwischen knapp 90-jährigen russischen Wissenschaftlerin und Ärztin Galina Schatalova knüpft an die Thesen des erfolgreichen ersten (»Wir fressen uns zu Tode«) an. Galina Schatalova beschreibt, wie chronisch Kranke, insbesondere mit Herz-Kreislaufbeschwerden und Krebs, durch Stärkung des Immunsystems und Entschlackung geheilt werden können. Schlagworte: Gesunde Ernährung, Heilkräuter, Lebensmittel Systematik: O 613 Umfang: 285 S. Standort: O 613 Scha ISBN: 978-3-442-21745-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Geesing, Hermann	Herbig-Gesundheitsratgeber Die beste Waffe des Körpers: Enzyme aktivieren Sie Ihre Biokatalysatoren. Mit Trainingsanleitung. Herbig, München (1990) Standort: O 613 Gee Details hier Schlagworte: Enzyme, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 166 S. Standort: O 613 Gee ISBN: 978-3-7766-1623-1	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Roth, Geneen	Herder Spektrum ; 4730 Gönn dir, was dir gut tut 50 Tips, sich alle Diäten zu ersparen Herder, Freiburg im Breisgau [u.a (2001) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Beschreibt humorvoll, wie man dem Genuss von Süßigkeiten bei Ärger und Stress entgehen kann oder diese bewusst einsetzt, um sich zu verwöhnen und besser zu fühlen. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Diät, Schokolade, Wellness Systematik: O 613 Umfang: 189 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-451-04730-5	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ascher, Ulrike	Hexendiät Magie und Küchenzauber gegen Pfunde Heyne, München (2002) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Hexen, Körperkultur, Magie, Mondrhythmus Systematik: O 613 Umfang: 272 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-453-21168-1	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kellermann, Monika	Heyne Kochbuch Trennkost für Feinschmecker (Band 07/4714) Richtig trennen leichtgemacht Heyne, München (1997) Standort: O 613 Kel Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Kochbuch, Trennkost, Trennkost-Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 255 S. Standort: O 613 Kel ISBN: 978-3-453-12999-3	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Münzing-Ruef, Ingeborg	Heyne Ratgeber Kursbuch für gesunde Ernährung (Band 08/9357) die Küche als Apotheke Heyne, München (1991) Standort: O 613 Mün Details hier Inhalt: Literaturverz. S. 441 - 443 Schlagworte: Gemüse und Früchte, Gesunde Ernährung, Küchenkräuter und Gewürze, Ratgeber, Vollkornerzeugnisse Systematik: O 613 Umfang: 460 S. Standort: O 613 Mün ISBN: 978-3-453-04413-5	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Widhalm, Kurt; Berthold, Monika	Hilfe, mein Kind ist zu dick! So machen Sie Ihre Sprösslinge heiß auf gesundes Essen Kneipp Verl., Wien (2002) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Adipositas, Diät, Essstörungen, Kinderheilkunde, Pädiatrie, Übergewicht Systematik: O 613 Umfang: 128 S. : Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-901488-23-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Fricke, Sabine	Hobbythek Essen Sie sich gesund Wenn der Körper nicht im Gleichgewicht ist vgs, Köln (1996) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Essen, Gesunde Ernährung Systematik: O 613 Umfang: 106 S.: Ill. (farb.) Standort: O 613 ISBN: 978-3-8025-6190-0	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Norten, Ellen	Hobbythek Joghurt, Quark & Käse : für ein starkes Immunsystem vgs, Köln (1998) Standort: O 613 Püt Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ernährungsberatung, Joghurt, Quark und Käse, Milchprodukte Systematik: O 613 Umfang: 90 S. : Ill. Standort: O 613 Püt ISBN: 978-3-8025-6213-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Niklas, Christine	Hobbythek Süßigkeiten und Gebäck gesunde Rezepte für Schleckermäuler vgs, Köln (1997) Standort: O 613 Püt Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Tips und Rezepte in diesem Buch verheißen Genuß ohne Reue. Das Hobbythek-Team zeigt, wie man die schädliche Wirkung süßer Sachen vermeidet und trotzdem nicht auf Leckereien verzichten muß. Man findet in diesem Buch alles über selbstgemachte Bonbons, Lakritze, Gummibärchen, Schokolade und Pralinen aus eigener Herstellung, Rezepte für außergewöhnliche Konfitüren, Gelees und Marmeladen, gefrorene Köstlichkeiten, süßes Gebäck. Schlagworte: Ratgeber, Süße Rezepte, Süßigkeiten und Gebäck Systematik: O 613 Umfang: 90 S. : zahlr. Ill. Standort: O 613 Püt ISBN: 978-3-8025-6205-1	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Fricke, Sabine	Hobbythek Richtige Ernährung in allen Lebenslagen Tips, Ideen und Rezepte vgs, Köln (1994) Standort: O 613 Püt Details hier Schlagworte: Ballaststoffe, Ernährung, Kalorien, Nahrungsmenge, Rezepte, Vitamine Systematik: O 613 Umfang: 153 S.: Ill. (farbig) Standort: O 613 Püt ISBN: 978-3-8025-6185-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Günster, Karl-Heinz; Fröleke, Hartm	Humboldt-Taschenbuch ; 659 : Praktische Ratgeber Humboldt-Nährwertplaner Humboldt, München (1991) Standort: O 613 Gün Details hier Schlagworte: Ernährungstipps, Nährwertplaner, Tabelle Systematik: O 613 Umfang: 190 S. : Ill. Standort: O 613 Gün ISBN: 978-3-581-66659-9	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Iss dich gesund mit Dr. Riedl Mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: O 613 Rie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Gesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Riedl vermittelt aktuelles Ernährungswissen auf unkomplizierte und anschauliche Art. Welche Lebensmittel sind gesund und warum? Wie muss ich essen, damit ernährungsabhängige Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Arthrose erst gar nicht entstehen? Ein Selbstcheck hilft, individuelle Risiken zu erkennen und zeigt den Weg zu einer gesünderen Ernährung mit genauem Aktionsplan. Das Gesundheitskochbuch enthält rund 150 alltagstaugliche, vitalstoffreiche und kalorienbewusste Rezepte plus Hinweise auf gesundheitliche Benefits. Außerdem gibt es praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag wie Wochenpläne, Warenkunde und Küchenpraxis. Vom Frühstück, Dips & Snacks über Hauptspeisen mit Fleisch, Fisch und Vegetarisches bis hin zu Desserts, Brot, Kuchen und Getränken. So lässt es sich für die ganze Familie gesundheitsbewusst und genussvoll kochen - selbst bei Unverträglichkeiten! Schlagworte: Ernährungstipps, Gesunde Ernährung Systematik: O 613 Umfang: 276 S. ; Fotos Standort: O 613 Rie ISBN: 978-3-8338-6430-8	O 613 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 13.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Danner, Helma	Jetzt werde ich Vegetarier! Der einfache Weg zu einem gesünderen Leben ohne Fleisch Econ-Taschenbuch-Verl., Düsseldorf [u.a.] (1998) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Kochen, Vegetarische Kost, Vollwertkost Systematik: O 613 Umfang: 206 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-612-20631-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Budwig, Johanna	Krebs - ein Fettproblem Richtige Wahl und Verwendung der Fette Hyperion-Verlag, Freiburg (1998) Standort: O 613 Bud Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Fett, Kochbuch, Krebs, Rezeptbeispiele Systematik: O 613 Umfang: 77 S. Standort: O 613 Bud ISBN: 978-3-7786-0326-0	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ruef-Münzing, Ingeborg	Kursbuch gesunde Ernährung Die Küche als Apotheke der Natur Zabert Sandmann, Hamburg (1996) Standort: O 613 Rue Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Früchte, Gemüse, Gesunde Ernährung, Küchenkräuter, Nüsse Systematik: O 613 Umfang: 415 S.: Ill. (farbig) Standort: O 613 Rue ISBN: 978-3-924678-81-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Leben mit Trennkost Mit Fitneß- und Gesundheitstips; mit großem Rezeptteil; mit Yoga- und Schwingungsübungen Falken, Niedernhausen/Ts. (1995) Standort: O 613 Leb Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Fitneß- und Gesundheitstips, Kochbuch, Trennkost, Trennkost-Rezepte, Yoga, Yoga- und Schwingungsübungen Systematik: O 613 Umfang: 143 S. : überw. Ill. Standort: O 613 Leb ISBN: 978-3-8068-4760-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Barnard, Neal	Leben, heilen, genießen Schmerzen lindern durch richtige Ernährung wirksame Hilfe gegen akute und chronische Schmerzen Scherz, München [u.a.] (1999) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein mit vielen Rezepten angereicherter Ratgeber über die gezielte Beeinflussung von akuten und chronischen Schmerzen durch eine fettarme Ernährung. Schlagworte: Ernährung, Menüs, Rezepte, Schmerzen, wirksame Hilfe Systematik: O 613 Umfang: 303 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-502-14030-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Lebensmittelführer Fleisch, Fisch, Eier, Milch, Fett, Gewürze, Süsswaren (Band Band 2) Inhalte - Zusaätze - Rückstände Thieme, Stuttgart [.a.] (1990) Standort: O 613 Details hier Inhalt: Literaturverz. S. 271 - 274 Schlagworte: Ballaststoffe, Eier, Fett, Fleisch, Gesundheitsschädlicher Stoff, Getränke, Gewürze, Honig, Käse, Milch, Süßwaren, Wurst, Zucker, Zusatzstoffe Systematik: O 613 Umfang: 291 S. : 8 graph. Darst. ; 19 cm Standort: O 613 ISBN: 978-3-423-11264-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Lebensmittelführer Obst, Gemüse, Getreide, Brot, Wasser, Getränke (Band Band 1) Inhalte, Zusätze, Rückstände ; mit 60 Tabellen Thieme, Stuttgart [.a.] (1990) Standort: O 613 Details hier Inhalt: Literaturverz. S. 284 - 290 Schlagworte: Alkoholische Mixgetränke, Backwaren und Süßspeisen, Ballaststoffe, Gemüse, Gesundheitsschädlicher Stoff, Getreide, Getränke, Hülsenfrüchte, Kaffee, Tee und Schokolade, Kakao, Obst, Säfte, Wasser, Zusatzstoffe Systematik: O 613 Umfang: 300 S. : Ill., graph. Darst. Standort: O 613 ISBN: 978-3-423-11263-5	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kriener, Manfred	Lecker-Land ist abgebrannt Ernährungslügen und der rasante Wandel der Esskultur Hirzel Verlag GmbH & Co., Stuttgart (2020) Standort: O 613 Kri Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Es brodelt in unseren Küchen. Manfred Kriener steht am Herd und misst Koch und Köchin den Puls. Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es sagt nicht, was wir essen sollen oder dürfen. Stattdessen serviert es ein Informationspaket, damit der Verbraucher als Souverän über seinen Teller sich kompetent orientieren und selbst entscheiden kann. Nach seinen eigenen Wertmaßstäben. Dieses Buch ist ein Sparringspartner für nachdenkliche Verbraucher. Es wird hierzulande zwar pausenlos über Ernährung geredet, aber oft fehlt es an Wissen und Beurteilungsvermögen. In dieser unübersichtlichen Gemengelage informiert dieses Buch darüber, was wir jeden Tag essen, aber lieber nicht so genau wissen wollen. Es informiert, ohne den Sirenenton der Alarmisten, über die rasante Veränderung unserer Esskultur - in dichter Informationsschreibe und mit humorigen Zuspitzungen, für die der mehrfach ausgezeichnete Autor bekannt ist. Wer dieses Buch gelesen hat, geht mit anderen Augen einkaufen. Es schult Skepsis und Kompetenz der Leser, damit sie nicht auf die oft dubiosen Speiseempfehlungen und -moden hereinfallen. Es ist auch ein Buch gegen Ernährungsfanatismus und für selbstbewussten Genuss. Mit einem Vorwort von Vincent Klink. Schlagworte: Ernährung, Esskultur, Lügen, Orientierungshilfe, Verbraucherschutz Systematik: O 613 Umfang: 238 S. Standort: O 613 Kri ISBN: 978-3-7776-2815-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Richter, Günter	Lehrbuch der Diätküche Umfassendes Basiswissen und Zusammenhänge der Diätetik in der Küchenpraxis Matthaes, Stuttgart (2001) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Diätanleitungen, Diätetik, Ernährungslehre, Lehrbuch Systematik: O 613 Umfang: 1204 S. : Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-87516-705-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Lexikon der Ernährung A bis Fettk (Band Bd. 1) Standort: O 613 / Informationsbestand Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Lexikon Systematik: O 613 Umfang: 462 S. Standort: O 613 / Informationsbestand ISBN: 978-3-8274-0444-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Präsenzbestand In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Lexikon der Ernährung Fettl bis M (Band Bd. 2) Spektrum Akadem. Verl., Heidelberg u.a. (2002) Standort: O 613 / Informationsbestand Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ernährung, Lexikon Systematik: O 613 Umfang: 435 S. Standort: O 613 / Informationsbestand ISBN: 978-3-8274-0445-9	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Präsenzbestand In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Lexikon der Ernährung N bis Z (Band Bd. 3) Spektrum Akadem. Verl., Heidelberg u.a. (2002) Standort: O 613 / Informationsbestand Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit Internetadressen! Schlagworte: Ernährung, Lexikon Systematik: O 613 Umfang: 471 S. Standort: O 613 / Informationsbestand ISBN: 978-3-8274-0446-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Präsenzbestand In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollmer, Udo; Warmuth, Susanne	Lexikon der populären Ernährungsirrtümer Mißverständnisse, Fehlinterpretationen und Halbwahrheiten von Alkohol bis Zucker Eichborn, Frankfurt am Main (2000) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ernährung Systematik: O 613 Umfang: 379 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8218-1615-9	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Richtsfeld, Astrid-Christina; Schel	Liebeselixiere Geschichte, Zubereitung, Wirkung Heel, Königswinter (2002) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Aphrodisiaka, Liebestrank Systematik: O 613 Umfang: 191 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-89880-131-7	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Aljoscha; Schweppe, Ronald	Light & easy Gesund und schön mit Bier vgs, Köln (2000) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Was Bierliebhaber seit Jahrtausenden wissen, haben Wissenschaftler jetzt bestätigt: Wer mäßig, aber regelmäßig Bier trinkt, wird seltener krank und lebt länger, tut etwas für das gesunde Aussehen von Haut und Haar und entspannt die gestresste Seele. In diesem kompakten Ratgeber erfahren Sie alles über die gesundheitsfördernde Wirkung von Bier, seine Inhaltsstoffe und worauf bei unterschiedlichen Biersorten zu achten ist. Schlagworte: Bier, Gesundheit, Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 48 S. : Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8025-1413-5	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Aljoscha; Schweppe, Ronald	Light & easy Gesund und schön mit Bier vgs, Köln (2000) Standort: O 613 / Kreisergänzungsbestand Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Was Bierliebhaber seit Jahrtausenden wissen, haben Wissenschaftler jetzt bestätigt: Wer mäßig, aber regelmäßig Bier trinkt, wird seltener krank und lebt länger, tut etwas für das gesunde Aussehen von Haut und Haar und entspannt die gestresste Seele. In diesem kompakten Ratgeber erfahren Sie alles über die gesundheitsfördernde Wirkung von Bier, seine Inhaltsstoffe und worauf bei unterschiedlichen Biersorten zu achten ist. Schlagworte: Bier, Gesundheit, Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 48 S. : Abb. Standort: O 613 / Kreisergänzungsbestand ISBN: 978-3-8025-1413-5	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Serure, Pamela	Light & Easy Power-Fasten Das 3-Tage-Energieprogramm vgs, Köln (2000) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit zahlreichen raffiniert einfachen Rezepten für Obst- und Gemüsesäfte! Schlagworte: Fasten Systematik: O 613 Umfang: 48 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8025-1416-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tee, Susanne	Low Fat Leckere & leichte Gerichte für kalorienbewusste Genießer Parragon, Bath (2004) Standort: O 613 Tee Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Leichte Ernährung Systematik: O 613 Umfang: 96 S. : Abb. Standort: O 613 Tee ISBN: 978-1-4054-4117-9	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schierz, Gabi; Vallenthin, Gabi	Low Fat 30 Wie koche ich meinen Mann schlank Falken-Verl., Niedernhausen/Ts. (2001) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät Systematik: O 613 Umfang: 127 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8068-7664-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schürmann, Petra	Mein Erfolgsrezept: Enzyme Der Weg zum Schlankwerden und Schlankbleiben CEDI-Verl., Sauerlach b. München (1992) Standort: O 613 Schür Details hier Schlagworte: Diät, Enzyme, Ratgeber, Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 132 S.: Ill. (farb.) Standort: O 613 Schür ISBN: 978-3-9803060-0-3	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bruns, Ellen	Meine besten Rezepte: abwechslungsreiche Trennkost Tosa-Verlag, Wien (1996) Standort: O 613 Bru Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Kochbuch, Trennkost, Trennkost-Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 78 S.: Ill. (farbig) Standort: O 613 Bru ISBN: 978-3-85001-617-9	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carr, Allen	Mosaik bei Goldmann ; 16117 Endlich Wunschgewicht! der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluß zu machen Goldmann, München (1998) Standort: O 613 Car Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Sich bei Übergewicht von den Pfunden zu trennen, ist oft ähnlich schwer, wie vom Rauchen zu lassen. Allen Carr hat jedoch eine sehr erfolgreiche mentale Methode entwickelt, wie beides auf einfache Weise zu schaffen ist. Nach dem Erfolgsbuch "Endlich Nichtraucher!" jetzt das bahnbrechende Schlankheitsbuch. Schlagworte: Ratgeber, Wunschgewicht Systematik: O 613 Umfang: 218 S. Standort: O 613 Car ISBN: 978-3-442-16117-1	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Richtsfeld, Astrid-Christina	Männer machen Frauen dick So finden Frauen zur Traumfigur - männlichen Widerständen zum Trotz Wilhelm Goldmann Verlag, München (2004) Standort: O 613 Ric Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Freches, unbekümmertes Diätbuch. Schlagworte: Diätbuch Systematik: O 613 Umfang: 255 S. Standort: O 613 Ric ISBN: 978-3-442-16642-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Barnard, Neal	Nahrungsmittel zum Abnehmen Der kalorienreduzierende Effekt The Magni Group, McKinney (1995) Standort: O 613 Bar Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: O 613 Umfang: 174 S. Standort: O 613 Bar ISBN: 978-1-882330-05-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bohlmann, Friedrich; Kittler, Marti	Natural Basics Alles, was man zum guten Essen und echten Leben braucht Hofmann und Campe, München (2001) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Bio-Kost, Bio-Lebensmittel, Ernährung, Fische, Fleisch, Gesunde Ernährung, Gesunde Küche, Kochen, Laichzeiten, Naturgesunde Kost, Naturkost, Rezepte, Rohkost, Salat, naturbelassene Lebensmittel Systematik: O 613 Umfang: 168 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-7742-3270-9	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Ernst	Nutze die Heilkraft unserer Nahrung (Band Band 1) Saatkorn-Verl., Hamburg (1985) Standort: O 613 Details hier Schlagworte: Beerenfrüchte, Früchte und Fruchtsäfte, Gemüse, Knollengemüse, Nüsse, Salat, natürliche Nahrung, tierische Produkte Systematik: O 613 Umfang: 622 S.: Ill. (farbig) Standort: O 613 ISBN: 978-3-8150-1636-7	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Ernst	Nutze die Heilkraft unserer Nahrung (Band Band 2) Neue Vollwert- und Heilkostküche mit Wochenplänen und zahlreichen Rezepten Saatkorn-Verl., Hamburg (1985) Standort: O 613 Details hier Schlagworte: Fastenkur, Heilkost bei Erkrankungen, Rezeptauswahl, Vegetarische Kost, Vollwert-Normalkost, natürliche Nahrung Systematik: O 613 Umfang: 622 S.: Ill. (farbig) Standort: O 613 ISBN: 978-3-8150-1540-7	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oberbeil, Klaus; Lentz, Christiane	Obst und Gemüse als Medizin die Heilkräfte in unseren Nahrungsmitteln wirksam nutzen Südwest-Verl., München (1996) Standort: O 613 Obe Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Slogan "Wer richtig ißt, braucht kaum noch Medizin" trifft vor allem auf die verschiedenen Obst- und Gemüsesorten zu. Deren ungewöhnliche Heilkräfte werden in diesem Hausbuch verständlich und für jeden nutzbar dargestellt. 100 Gemüse- und Obstsorten, ihre Wirkungsweise, wie sie vorbeugen und heilen. Dazu viele leckere Rezepte für Gesundheits- und Sport-Drinks sowie Snacks. Schlagworte: Ausgewogene Ernährung, Heilkraft, Kinder, Nahrungsmittel, Obst und Gemüse, Ratgeber, Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 272 S. : Ill. Standort: O 613 Obe ISBN: 978-3-517-01841-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oberbeil, Klaus; Lentz, Christiane	Obst und Gemüse als Medizin die Heilkräfte in unseren Nahrungsmitteln wirksam nutzen Südwest-Verl., München (1996) Standort: O 613 / Kreisergänzungsbestand / Cafe Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Slogan "Wer richtig ißt, braucht kaum noch Medizin" trifft vor allem auf die verschiedenen Obst- und Gemüsesorten zu. Deren ungewöhnliche Heilkräfte werden in diesem Hausbuch verständlich und für jeden nutzbar dargestellt. 100 Gemüse- und Obstsorten, ihre Wirkungsweise, wie sie vorbeugen und heilen. Dazu viele leckere Rezepte für Gesundheits- und Sport-Drinks sowie Snacks. Schlagworte: Gesundheit, Obst und Gemüse, Rezeptauswahl Systematik: O 613 Umfang: 272 S. : Ill. (farbig) Standort: O 613 / Kreisergänzungsbestand / Cafe ISBN: 978-3-517-01841-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dalla Via, Gudrun	Power-Nahrung fürs Gehirn: Tips und Rezepte vgs, Köln (1996) Standort: O 613 Dal Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wissenschaftliche Erkenntnisse ermöglichen es uns heute, geistige Aktivität und Kreativität, Konzentrationsfähigkeit, Erinnerungsvermögen, Motivation und Stimmung - kurz: die Funktionen des Gehirns - gezielt über unsere Nahrungsaufnahme zu beeinflussen. Schlagworte: Power-Nahrung, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 95 S. Standort: O 613 Dal ISBN: 978-3-8025-1311-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schäffer, Andrea	Ratgeber Gesundheit Rotwein ist gesund ... und mehr als ein Genußmittel Mosaik-Verl., München (1998) Standort: O 613 Schäf Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Es ist wissenschaftlich belegt: Rotwein, in Maßen genossen, senkt das Risiko eines Herzinfarktes um bis zu 50 Prozent. Warum das so ist, wieviel Rotwein guttut und vor welchen Krankheiten er uns bewahren kann, das steht in diesem Buch. Schlagworte: Heilmittel, Ratgeber, Rotwein Systematik: O 613 Umfang: 95 S. : Ill. Standort: O 613 Schäf ISBN: 978-3-576-11128-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Roßmeier, Armin	Richtige Ernährung hilft bei Cholesterin Erhöhte Blutfettwerte mit natürlichen Mitteln senken ; Mit vielen Rezeptideen, einfach, schnell und pannensicher Südwest-Verl., München (2000) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das überzeugende Ernährungsprogramm! Schlagworte: Cholesterin, Kochen, Rezepte Systematik: O 613 Standort: O 613 ISBN: 978-3-517-06109-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Schlank und gesund nach Dr. Hay Schnelle Trennkostküche FALKEN, Niedernhausen/Ts. (1994) Standort: O 613 Schne Details hier Schlagworte: Kochbuch, Trennkost-Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 80 S. : überwiegend Ill. Standort: O 613 Schne ISBN: 978-3-8068-4746-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schlieske, Ingrid	So wirst du schlank für immer: Schluß mit Hunger, Verzicht und Kalorienzählen! Der Knackpunkt liegt bei Yin Yang! Turm-Verl., Bietigheim (1992) Standort: O 613 Schli Details hier Schlagworte: Gewichtsreduktion, Ratgeber, Rezeptauswahl, Trennkost, Vollwertige Trennkost, Yin und Yang, Yin-Yang-Diät Systematik: O 613 Umfang: 132 S. : Ill. Standort: O 613 Schli ISBN: 978-3-7999-0229-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Speck, Brigitte	Stevia Süßen mit dem Wunderkraut Hädecke, Weil der Stadt (2008) Standort: O 613 Spe Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Honigkraut, Stevia, Süßblatt, Süßkraut, Zuckerersatz Systematik: O 613 Umfang: 92 S. : Abb. Standort: O 613 Spe ISBN: 978-3-7750-0515-9	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Paschen, Ursula	Super Trennkost fürs Büro und unterwegs Mit über 100 Rezepten für Eilige Heyne, München (2000) Standort: O 613 Pas Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Kochen, Rezepte, Trennkost Systematik: O 613 Umfang: 191 S. : Abb. + Trenntabelle Standort: O 613 Pas ISBN: 978-3-453-15989-1	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
VanStraten, Michael	Superjuice gesünder leben mit Säften Hädecke, [Weil der Stadt] (2000) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Zahlreiche Rezepte zu leckeren und gesunden Säften: Powersäfte, Muntermacher, Aphrodisiaka, Heilsäfte u.a.m. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Aphrodisiaka, Liebestrank, Säfte, Vitamine Systematik: O 613 Umfang: 160 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-7750-0341-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oberbeil, Klaus	Südwest Kursbuch Fit durch Vitamine die neuen Wunderwaffen der Medizin Südwest, München (1997) Standort: O 613 Obe Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit Sonderteil zur Behandlung des individuellen Vitamin- und Mineralhaushalts Schlagworte: Gesundheit, Konzentration, Mineralstoffe, Ratgeber, Schönheit, Vitalität, Vitamine, Wohlbefinden Systematik: O 613 Umfang: 213 S. : Ill. Standort: O 613 Obe ISBN: 978-3-517-01422-7	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oberbeil, Klaus	Südwest-Kursbuch Abnehmen durch Biostoffe Nahrungsmittel, die wirksam Kalorien reduzieren ; ideale Körperformen ohne Diät Südwest-Verl., München (1996) Standort: O 613 Obe Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Es geht auch ohne Schlankheitsdiäten! Klaus Oberbeil präsentiert die neuesten Erkenntnisse der Zellbiologie: wie Fettzellen funktionieren. Wie man mit körpereigenen Hormonen den Bauchspeck besiegt, und wie man Jugendlichkeit und Fitneß aus dem eigenen Stoffwechsel gewinnt. Außerdem: die 20 effektivsten Drei-Minuten-Übungen und die 10 besten Sportarten. Schlagworte: Biostoffe, Gewichtsverringerung, kalorienreduzierende Nahrungsmittel Systematik: O 613 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: O 613 Obe ISBN: 978-3-517-01975-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rauch-Petz, Gisela	Südwest-Kursbuch Heilende Biostoffe aus dem Gemüsekorb Gedund und fit durch pflanzliche Ernährung Südwest, München (1996) Standort: O 613 Rau Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Biostoffe, Gemüse, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 224 S. : Ill. Standort: O 613 Rau ISBN: 978-3-517-01971-0	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kraske, Eva-Maria	Säure-Basen-Balance für Körper & Seele Gräfe und Unzer, München (2006) Standort: O 613 Kra Details hier Inhalt: Mit 10-Tage-Kur Schlagworte: Säure-Basen-Balance, Übersäuerung Systematik: O 613 Umfang: 192 S. : Abb. Standort: O 613 Kra	O 613	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bänziger, Erica; Berweger, Theres	Trennkost - schnell und schmackhaft Midena, Augsburg (1996) Standort: O 613 Bän Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Trennkost hat sich in den letzten Jahren als idealer Einstieg in eine gesunde, ausgeglichene Ernährung erwiesen. Bewährt hat sie sich sowohl bei angestrebter Gewichtsreduktion als auch zur Stärkung der Gesundheit. Symbole bei jedem Rezept ermöglichen einen raschen Überblick bezüglich Nahrungsmittelgruppen, Zubereitungszeit, Produktbeschaffung und Originalität des Rezeptes. Schlagworte: Kochbuch, Trennkost, Trennkost-Rezepte, schnelle und schmackhafte Gerichte Systematik: O 613 Umfang: 125 S. : Ill. Standort: O 613 Bän ISBN: 978-3-310-00274-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Trennkost leichtgemacht für Berufstätige Falken, Niedernhausen/Ts. (1996) Standort: O 613 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Ernährungskonzept Trennkost gewinnt immer mehr Anhänger. Berufstätige, die sich trotz Zeitmangel und Streß mit Trennkost ernähren möchten, finden in diesem Buch grundlegende Informationen und über 100 unkomplizierte Rezepte für den ganzen Tag. Alle Gerichte lassen sich schnell zubereiten, viele eignen sich zum Mitnehmen an den Arbeitsplatz. Schlagworte: Kochen, Rezepte, Trennkost Systematik: O 613 Umfang: 127 S. : überwiegend Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8068-4890-8	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer-Nagel, Heiderose	Unser Honigbuch Heiderose Fischer-Nagel, Spangenberg-Metzebach (2000) Standort: O 613 Fis Details hier Schlagworte: Bienen, Honig, Imkerei, Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 43 S. Standort: O 613 Fis	O 613	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bruker, M. O.	Unsere Nahrung - unser Schicksal In diesem Buch erfahren Sie alles über Ursachen, Verhütung und Heilbarkeit ernähringsbedingter Zivilisationskrankheiten Emu, Lahnstein (2017) Standort: O 613 Bru Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ernährung, Zivilisationskrankheiten Systematik: O 613 Umfang: 459 S. Standort: O 613 Bru ISBN: 978-3-89189-003-5	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pflugbeil, Karl	Vital Plus : das große Programm der Orthomolekularen Medizin ; was Sie mit Vitaminen, Mineralstoffen, Herbig, München (1990) Standort: O 613 Pfl Details hier Schlagworte: Fett- und Aminosäuren, Mineralstoffe, Nährstoffe, Ratgeber, Vitamine Systematik: O 613 Umfang: 192 S. Standort: O 613 Pfl ISBN: 978-3-7766-1650-7	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bertschi, Hannes; Reckewitz, Marcus	Von Absinth bis Zabaione Wie Speisen und Getränke zu ihrem Namen kamen und andere kuriose Geschichten Fischer Taschenbuchverlag, Frankfurt am Main (2004) Standort: O 613 Ber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wissen für Genießer! Was hat ein ehemaliger polnischer König mit Eischaumgebäck am Hut? Aß Bismarck nur Heringe? Warum heißt der Kaffee Kaffee? Und was hat ein fünffacher Mord am Genfer See mit Absinth zu tun? Über 80 kluge und witzige Geschichten über Speisen und Getränke aus aller Welt. Erhellend und erheiternd! Schlagworte: Geschichte, Nahrungsmittel Systematik: O 613 Umfang: 319 S. Standort: O 613 Ber ISBN: 978-3-596-15589-7	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Monego, Markus Del	Wasser Trinkgenuss für jeden Tag ; Mineral- und Tafelwasser für Stil-, Genuss- und Gesundheitsbewusste HEEL, Königswinter (2003) Standort: O 613 Mon Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Mineralwasser, Wasser Systematik: O 613 Umfang: 112 S. Standort: O 613 Mon ISBN: 978-3-89880-170-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wegweiser Lebensmittel pmi-Verl.-Gruppe, Frankfurt am Main [u.a.] (1993) Standort: O 613 Details hier Schlagworte: Ernährung, Lebensmittel, Ratgeber, Warenkunde Systematik: O 613 Umfang: X, 371 S. ; 20 cm Standort: O 613 ISBN: 978-3-89119-243-6	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wie funktioniert das? Die Ernährung Meyers Lexikonverl., Mannheim ; Wien ; Zürich (1990) Standort: O 613 Wie Details hier Schlagworte: Ernährung, Wörterbuch Systematik: O 613 Umfang: 304 S. : Ill., graph. Darst. Standort: O 613 Wie ISBN: 978-3-411-02391-2	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schatalova, Galina	Wir fressen uns zu Tode Das revolutionäre Konzept einer russischen Ärztin für ein langes Leben bei optimaler Gesundheit Goldmann, München (2002) Standort: O 613 Scha Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die russische Ärztin Galina Schatalova behauptet, dass wir etwa mit 25% des offiziell angegebenen Kalorienbedarfs auskommen. Inspiriert von der hippokratischen Feststellung, dass unsere Lebensmittel unsere Heilmittel und unsere Heilmittel unsere Lebensmittel sein sollen, hat die russische Ärztin Galina Schatalova ein Konzept der natürlichen Gesundung entwickelt. Sie ist überzeugt, dass der Mensch bei artgerechter Ernährung ein Lebensalter von 150 Jahren erreichen kann. Strikt wendet sie sich gegen die Kalorientheorie der ausgewogenen Ernährung, die der Natur des Menschen entgegensteht. Ihrer Darlegung zufolge ist der menschliche Organismus ausschließlich auf pflanzliche Nahrungsmittel festgelegt und benötigt zur Erhaltung des Grundstoffwechsels nicht mehr als 250 bis 400 Kalorien täglicher Nahrungszufuhr. Alles, was wir zuviel essen, belastet den Körper und muss von ihm "entsorgt" werden, sodass der Mensch seine "normale Lebensdauer" von 150 Jahren nicht erreicht. In ihrem Buch erläutert Schatalova die anatomischen und physiologischen Hintergründe ihres Konzepts und berichtet von ihren Erfahrungen bei seiner praktischen Erprobung. Der Leser erhält interessante Einblicke in ihren Arbeits- und Forschungsalltag und bekommt wichtige Informationen zu Heilkräutern, Kochrezepten und Entspannungsübungen, um ihr umfassendes Gesundheitskonzept selbst praktizieren zu können. Schlagworte: Gesunde Ernährung, Vegane Ernährung, Vegetarische Ernährung Systematik: O 613 Umfang: 219 S. Standort: O 613 Scha ISBN: 978-3-442-14222-4	O 613 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Cavelius, Anna	Artgerechte Ernährung Heilung von Beschwerden, die Ärzte ratlos machen Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: O 613.1 Rie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Schmerzen, Allergien oder Migräne zu heilen. Dr. Riedl ist sich sicher: Unsere Gene sind an die heutige Ernährung nicht angepasst. Wir müssen zurück zu einer artgerechten Ernährung - ein Begriff, den er geprägt hat. Diese Ernährung ist zu 80 % pflanzlich, ballaststoffreich, mit vielen sekundären Pflanzenstoffen, vor allem weißes Fleisch sowie hochwertiges pflanzliches Protein, Nüsse, Gewürze und Kräuter. In einem spannenden Reportageteil nimmt uns Dr. Riedl mit zu den zehn gesündesten Ländern der Welt und ihren Essgewohnheiten. Er präsentiert einen Plan für die Ernährungsumstellung und bietet einfache Rezepte - inspiriert von den artgerechten Länderküchen. Im umfassenden Beschwerdeteil gibt es spezifische Tipps zur Ernährung und zu den besten Begleitmaßnahmen. Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Heilkraft, Lebensmittel Systematik: O 613.1 Umfang: 216 S. ; Abb. Standort: O 613.1 Rie ISBN: 978-3-8338-6833-7	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Bio-Lebensmittel Warum sie wirklich gesünder sind Humboldt, Hannover (2008) Standort: O 613.1 Fle Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Bio-Lebensmittel Systematik: O 613.1 Umfang: 190 S. Standort: O 613.1 Fle ISBN: 978-3-89994-180-7	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pini, Udo	Das Bio-Food Handbuch Ullmann Publishing, Potsdam (2014) Standort: O 613.1 Pin Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das erste wirklich umfassende Nachschlagewerk zum Thema Bio-Food Hochaktuell und seriös recherchiert Über 700 detaillierte Stichwortartikel von A-Z Alle wichtigen Gütesiegel, Regularien und Anbauverbände Hintergrundinformationen zu Agrar-, Industrie- und Handelsstrukturen Vergleichende Gegenüberstellung von Bio- und konventionellen Lebensmitteln Nützliche Angaben zu Inhalts- und Zusatzstoffen Unzählige Querverweise und Tipps Detailliertes Register Über 2.500 farbige Abbildungen Schlagworte: Bio-Nahrungsmittel, Lebensmittel, Lexikon Systematik: O 613.1 Umfang: 903 S. : Abb. Standort: O 613.1 Pin ISBN: 978-3-8480-0295-5	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Das große Buch der Superfoods Hans-Nietsch-Verl., Emmendingen (2013) Standort: O 613.1 gro Details hier, Details in amazon.de Inhalt: In 'Das große Buch der Superfoods' werden 50 verschiedene pflanzliche Supernahrungsmittel für eine optimale Gesundheit vorgestellt. Egal ob wir uns als Rohköstler, als Veganer, Vegetarier oder Allesesser definieren: Dieses Buch ist für jeden gedacht. Viele praktische Tipps und Rezepte für einfache Rohkostgerichte und gekochte Speisen machen es leicht, die Superlebensmittel in den täglichen Speiseplan aufzunehmen. Schlagworte: Gesunde Ernährung, Lebensmittel, Nährwert Systematik: O 613.1 Umfang: 222 S. : Abb. Standort: O 613.1 gro ISBN: 978-3-86264-241-0	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Die Amino-Revolution forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens : Warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühnereier fit machen Wilhelm Heyne Verlag, München (2021) Standort: O 613.1 Str Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Nicht die Gene steuern unsere Gesundheit - sondern unsere Ernährung und unser Lebensstil! Eine Revolution kündigt sich an in der Erforschung des Alterungsprozesses: Wie alt wir werden (und noch werden können) und ob wir ein hohes Alter gesund oder krank erleben - das ist nicht in unsere Gene eingeschrieben, sondern es ist unser Stoffwechsel, der darüber entscheidet. So wurden in einer großen Studie mehr als 44.000 Probanden untersucht; Ergebnis: Es fanden sich 14 wesentliche Werte, von denen jeder einzelne ein Indikator für unsere aktuelle Lebensqualität und unsere weitere Lebenserwartung ist - entscheidend dafür, jung und gesund zu bleiben. Neben Blutfett und Blutzucker betreffen diese Werte vor allem Aminosäuren, denen mit 5 von 14 Werten offenkundig eine entscheidende Rolle zukommt. Anders gesagt: Vollkorn war ein Irrtum. Der menschliche Körper besteht hauptsächlich aus Eiweiß, und er braucht deshalb hauptsächlich Eiweiß. Mit einer Fülle aktuell recherchierter medizinischer Studien und vielen Heilungsgeschichten aus seiner Praxis zeigt Dr. Strunz, wie wir mit Aminosäuren nicht nur unsere Selbstheilungskräfte und Leistungsfähigkeit aktivieren - sondern viel mehr erreichen können: Lebensqualität. Schlagworte: Aminosäuren, Eiweiß, Ernährung, Protein Systematik: O 613.1 Umfang: 240 S. : Fotos Standort: O 613.1 Str ISBN: 978-3-453-21811-6	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Renzenbrink, Udo	Die sieben Getreide Nahrung für den Menschen Verlag am Goetheanum, Dornach (2014) Standort: O 613.1 Ren Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Getreide ist seit altersher das Grundnahrungsmittel des Menschen. In der letzten Zeit zeigt sich ein immer stärkeres Interesse an einer vollwertigen Getreideernährungn. Udo Renzenbrink gibt nicht nur praktische Anleitungen (z.B. Normalkost oder Diät) und Rezepte für Gerichte (z.B. zu den einzelnen Wochentagen), sondern beantwortet auch Fragen nach dem Wesen der einzelnen Getreidesorten und ihre Wirkung auf den Menschen. Hierbei sind die geisteswissenschaftlichen Forschungsergebnisse Rudolf Steiners mit Anweisungen zu einer vertieften Natur- und Menschenerkenntnis zugrunde gelegt. Schlagworte: Anthroposophie, Brot, Getreide, Nahrung, Rezepte Systematik: O 613.1 Umfang: 199 S. : Abb. Standort: O 613.1 Ren ISBN: 978-3-7235-1522-8	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Fatburner So einfach schmilzt das Fett weg ; Bis zu 5 Kilo in 10 Tagen ; Bewegungsprogramm ; Extra: Schnellübersichten Weltbild GmbH, Augsburg (2006) Standort: O 613.1 Gri Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Gesund essen, viel genießen und dabei abnehmen! Schlagworte: Abnehmen, Bewegung, Fettverbrennung, Rezepte Systematik: O 613.1 Umfang: 95 S. Standort: O 613.1 Gri ISBN: 978-3-8289-2083-5	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Garantiert gesundheitsgefährdend Wie uns die Zucker-Mafia krank macht Droemer Verlag, München (2013) Standort: O 613.1 Gri Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Zucker Systematik: O 613.1 Umfang: 304 S. Standort: O 613.1 Gri ISBN: 978-3-426-27588-7	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller-Nothmann, Sven-David	Gesunde Ernährung Die 50 besten Fettkiller Wie Sie Fett sparen und leichter abnehmen können ; Die wichtigsten Tricks für jeden Tag Knaur, München (2008) Standort: O 613.1 Mül Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Sofortinformationen und Alltagstipps für Figurbewusste ; mit Tagesplan Schlagworte: Ernährung, Fettstoffwechsel, Fettverbrennung Systematik: O 613.1 Umfang: 80 S. Standort: O 613.1 Mül ISBN: 978-3-426-64823-0	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hartenbach, Walter	Herbig Gesundheitsratgeber Stoffwechsel Die Cholesterin-Lüge Das Märchen vom bösen Cholesterin Herbig, München (2002) Standort: O 613.1 Har Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Cholesterin Systematik: O 613.1 Umfang: 157 S. Standort: O 613.1 Har ISBN: 978-3-7766-2277-5	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gröber, Uwe	Omega-3 Gesünder Leben mit den esseziellen Fettsäuren Südwest Verlag, München (2021) Standort: O 613.1 Grö Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Essenziell für die Zellgesundheit! Omega-3-Fettsäuren sind in aller Munde. Denn zahlreiche aktuelle Daten zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren ein hohes Potenzial besitzen, gefürchteten Zivilisationskrankheiten (z. B. Herzinfarkt, Schlaganfall) vorzubeugen und einer Vielzahl von entzündlich geprägten Erkrankungen entgegenwirken zu können. Darüber hinaus unterstützen sie die Darmgesundheit, fördern die Hirn- und Gedächtnisleistung und verringern das Risiko, an Brust- oder Darmkrebs zu erkranken. Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle, also lebensnotwendige Stoffe. Sie können allerdings nicht vom Körper selbst hergestellt, sondern müssen über die Nahrung aufgenommen werden, fetter Seefisch ist die wichtigste Quelle. Bei vielen Menschen besteht durch falsche Ernährung, Medikamenteneinnahme oder Erkrankungen ein Omega-3-Mangel. Mikronährstoffexperte Uwe Gröber erklärt in seinem neuen Buch, wie man Omega-3-Mangel feststellen und diesen durch die richtige Ernährung und gezielte und individuelle Supplementierung ausgleichen kann. Schlagworte: Gesunde Ernährung, Omega-3-Fettsäuren Systematik: O 613.1 Umfang: 142 S. Standort: O 613.1 Grö ISBN: 978-3-517-09981-1	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gonder, Ulrike	Positives über Fette und Öle Warum gute Fette und Öle so wichitg für uns sind systemed Verlag, Lünen (2014) Standort: O 613.1 Gon Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ernährung, Öl Systematik: O 613.1 Umfang: 58 S. : Abb. Standort: O 613.1 Gon ISBN: 978-3-942772-57-0	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
McInnes, Mike	Superfood Honig Das natürliche Heilmittel für körperliche und geistige Fitness Knaur Taschenbuch, München (2017) Standort: McI Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Honig ist ein natürliches Heilmittel für Körper und Geist und die gesunde Alternative zu Zucker. Ernährungswissenschaftler und Pharmazeut Mike McInnes erklärt in diesem Gesundheits-Ratgeber, wie wir Honig ideal für uns nutzen können. Denn Honig senkt nicht nur den Blutzuckerspiegel, er stärkt auch das Immunsystem, macht uns leistungsfähiger und hilft uns beim Abnehmen. Durch das Superfood Honig sind die Zuckerspeicher in der Leber optimal gefüllt und die Energiezufuhr zum Gehirn bleibt konstant. Dabei hilft schon ein Löffel Honig vor dem Schlafengehen. Wer also körperlich und geistig fit bleiben oder wieder werden will, sollte Honig in seine Ernährung integrieren. Mit Essensplänen, Rezepten und wissenschaftlich belegten Fakten beweist das Buch die ungeahnte Kraft des Honigs... Schlagworte: Honig, Naturheilkunde, Rezepte, Superfood Systematik: O 613.1 Umfang: 158 S. Standort: McI ISBN: 978-3-426-87696-1	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Supergesund mit Superfoods Die ErnährungsDocs : Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben ZS Verlag GmbH, München (2019) Standort: O 613.1 Rie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Superfoods der Superdocs: Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 heimischen Überflieger-Lebensmittel für Gesundheit und Wohlbefinden vor. An jeder zweiten Erkrankung ist eine falsche Ernährung beteiligt. Umso wichtiger wird die Frage: "Wie sieht eine gesunde Ernährung aus und welche Nahrungsmittel tun dem Körper wirklich gut?" Die Antwort darauf liefert das TV-Ärzte- und Bestseller-Trio Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl. Superfoods müssen nicht weit gereist sein: Brokkoli, Apfel, Spinat, Heidelbeeren, Lein, Walnüsse und Co. sind die gesündesten Lebensmittel der Welt. Vollgepackt mit Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen, essenziellen Fettsäuren und sekundären Pflanzenstoffen, können sie das Immunsystem stärken, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs und anderen Krankheiten vorbeugen und machen damit Nahrungsergänzungsmittel und so manches Medikament überflüssig. Und genau deshalb sollten sie so oft wie möglich im Einkaufskorb und auf dem Teller landen. In dem Ratgeber und Kochbuch der Ernährungs-Docs wird jedes der 10 Superfoods in einem Steckbrief mit allen wichtigen Infos, Tipps und Tricks vorgestellt. Dazu gibt es jeweils sechs abwechslungsreiche Rezepte - von Frühstück über Mittagessen und fixes Abendessen bis hin zu raffinierten Snacks, um dieses Wissen gleich ganz einfach in die Praxis umzusetzen. Wer hätte gedacht, dass es so lecker sein kann, fit und gesund zu werden, zu sein und zu bleiben? Schlagworte: Gesunde Ernährung, Superfood Systematik: O 613.1 Umfang: 152 S. ; Fotos Standort: O 613.1 Rie ISBN: 978-3-89883-884-9	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brewer, Sarah	Vital & fit Mehr Energie durch Ernährung, Bewegung und Entspannung Dorling Kindersley, Starnberg (2002) Standort: O 613.1 Bre Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Anleitung zur Steigerung der körperlichen und geistigen Energie Schlagworte: Bewegung, Entspannung, Ernährung, Vitalität Systematik: O 613.1 Umfang: 128 S. : Abbildungen Standort: O 613.1 Bre ISBN: 978-3-8310-0367-9	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Davis, William	Weizenwampe Warum Weizen dick und krank macht btb Verlag, München (2013) Standort: O 613.1 Dav Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Brot, Gebäck, Pizza, Pasta - Weizen ist in unserer Nahrung allgegenwärtig. Doch kaum jemand weiß, was für ein gesundheitsschädigender Dickmacher das goldgelbe Korn ist. Denn in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts wurde das Getreide genetisch so verändert, dass es mit dem "Urweizen" nicht mehr viel gemein hat. Der "neue Weizen" macht dick, fördert Diabetes sowie den Alterungsprozess, schädigt Herz und Hirn und ist schlecht für die Haut. Dr. med. William Davis zeigt glutenfreie Ernährungsalternativen auf, und wie man gesund und schlank ohne Weizen leben kann. Schlagworte: Fehlernährung, Gluten, Weizen Systematik: O 613.1 Umfang: 399 S. Standort: O 613.1 Dav ISBN: 978-3-442-17358-7	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Zucker Der heimliche Killer Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: O 613.1 Zuc Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentwöhnung: Ernährungspsychologen zählen Süßspeisen zu den konfliktreichsten Lebensmitteln im Alltag. Die Sucht auf Zucker wird dadurch ausgelöst, dass die Substanz im Gehirn das Belohnungssystem aktiviert: Durch die Ausschüttung des Botenstoffs Dopamin wird der süße Geschmack positiv abgespeichert und man verlangt immer wieder danach. Fazit: Das Widerstehen können ist keine Frage des Willens, sondern eine zivilisatorische Herausforderung. Der hohe Zuckerkonsum hat für unsere Gesundheit dramatische Folgen, denn viele Zivilisationskrankheiten werden durch eine zuckerhaltige Ernährung begünstigt. Die Lösung: ein vier-Schritte-Entwöhnungsprogramm um den Zuckerkonsum zu kontrollieren und auf ein gesundes Maß zu reduzieren. Das Buch gibt detaillierte Einblicke in die Wirkungsweise von Zucker im Stoffwechsel und zeigt, wie Zucker uns krank und süchtig macht und wie man mit genussvollen Rezepten aus der Zuckerfalle aussteigen kann. Schlagworte: Zucker Systematik: O 613.1 Umfang: 190 S. ; Fotos Standort: O 613.1 Zuc ISBN: 978-3-8338-5519-1	O 613.1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jetter, Marion	3Typen-Diät Das individuelle Abnehmprogramm: 3 x Diät, Fitness und Rezepte ; Extra-Test: Welcher Stoffwechsel-Typ bin ich Knaur Ratgeber Verlage, München (2005) Standort: O 613.2 Jet Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Typgerechte Ernährungs- und Diätstrategien. Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: O 613.2 Umfang: 160 S. : mit Fotos Standort: O 613.2 Jet ISBN: 978-3-426-64144-6	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirschner-Brouns, Suzann; Kruis, Wo	Abnehmen mit dem Darm Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2018) Standort: O 613.2 Kir Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ob wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz maßgeblich in unserem Darm. Die dort lebenden Mikroorganismen (Bakterien, Pilze, Viren) bestimmen, welche Lebensmittel verdaut werden, wie viele Kalorien wir aus der Nahrung aufnehmen und in einen Rettungsring umwandeln. Erste Studien zeigen, dass es spezielle Mikroben gibt, die uns schlank und andere, die uns dick machen. Die entscheidende Frage ist: Wie lässt sich die ideale Bakterienzusammensetzung im Darm herstellen, um abzunehmen? Die Antwort lautet: Ballaststoffe in Obst, Gemüse, Vollkorn, Hülsenfrüchten und Nüssen sowie Fermentiertes (z. B. Sauerkraut oder selbstgemachter Joghurt) reichern die Darmflora mit schlankmachenden Bakterien an; Alkohol, einige Medikamente und viel Zucker dagegen schaden ihr. Dieser Ratgeber beschreibt den aktuellen wissenschaftlichen Forschungsstand zum Mikrobiom, gibt vielfältigste Ernährungshinweise und hilft durch die zahlreichen Rezepte, die Darmflora auf schlank zu trimmen. Schlagworte: Abnehmen, Darm, Immunsystem, Mikrobiom-Diät, Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 192 S. : Fotos Standort: O 613.2 Kir ISBN: 978-3-8338-6701-9	O 613.2 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 18.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: O 613.2 Rie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Sie suchen ein Patentrezept, um wirklich erfolgreich und dauerhaft abzunehmen? Das 20:80-Prinzip macht es möglich! Denn dieses Diät-Konzept bietet individuelle Abnehmstrategien für die fünf gängigsten Esstypen. Mit Dr. Matthias Riedl - dem bekannten Ernährungs-Doc aus dem TV - analysieren Sie Ihr Essverhalten, bestimmen Ihren Esstyp und bekommen die perfekte Lösung für Ihre persönlichen Problemzonen. Denn nur, wer sich selbst ehrlich unter die Lupe nimmt, weiß, welche Schrauben er zum Abnehmen drehen muss. Kein Hunger, kein Verzicht, keine Verbote! Eine Veränderung von nur 20 Prozent Ihrer normalen Essgewohnheiten reicht aus, um Sie an Ihr Ziel zu führen. Unser Ernährungsmediziner bringt Sie mit praktischen Hinweisen für den Alltag auf Erfolgskurs. Gekocht wird hier natürlich auch: Rund 90 gesunde Genuss-Rezepte begleiten Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht - schnelle Snacks, sattmachende Hauptgerichte und beliebte Klassiker auf schlanke Art. Schlagworte: 20:80 Ernährungskonzept, Abnehmen Systematik: O 613.2 Umfang: 192 S. : Fotos Standort: O 613.2 Rie ISBN: 978-3-8338-5997-7	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Egger, Christine; Goschler, Ulli	Anders backen Gesunde Alternativen zu Weißmehl und weißem Zucker Kneipp Verlag GmbH & Co KG, Wien (2013) Standort: O 613.2 Egg Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Spitzenpatissière Christine Egger und Ernährungsberaterin Ulli Goschler zeigen mit diesem alternativen Backbuch, wie sich suße Genüsse und eine gesunde Ernährung vereinen lassen. Verwendet werden beispielsweise vollwertige Mehle von alten Getreidesorten wie Emmer, Einkorn und Dinkel sowie glutenfreie Varianten aus Buchweizen, Hirse, Reis oder Quinoa. Alternativen zum weißen Zucker werden in Form von Stevia, Birkenzucker, Vollrohrzucker, Melasse, Honig, Malz sowie (Trocken-)Früchten zum Einsatz gebracht. Die Expertinnen nehmen in ihren Rezepten Bezug auf gängige Unverträglichkeiten wie Laktoseintoleranz und Glutenunverträglichkeit. Auch Veganer kommen in diesem Kochbuch nicht zu kurz. Und natürlich dürfen festliche und duftende weihnachtliche Bäckereien nicht fehlen! Aus dem Inhalt: Mehr als 60 verführerische und erprobte Backrezepte, ohne weißen Zucker und Weißmehl; Wissenswertes zu den Produkten und Grundzutaten; Torten, Kuchen, Aufläufe, Strudel, Brownies, Weihnachtsbäckerei u.v.m. Schlagworte: Backen, Glutenfrei, Laktose-Intoleranz, Rezepte, Vegan, Zuckerfrei Systematik: O 613.2 Umfang: 130 S. : Fotos Standort: O 613.2 Egg ISBN: 978-3-7088-0595-5	O 613.2 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Perndl, Sabine	Backen ohne Zucker Gluten- und laktosefrei ; Brote, Kuchen, Torten und Konfekte Freya Verlag, Linz (2014) Standort: O 613.2 Per Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Süße Bäckereien und gesundheitsfördernde Ernährung lassen sich jetzt vereinen! Viele Menschen sind von Nahrungsmittelunverträglichkeiten betroffen, oft verbunden mit chronischen Zuständen wie Blähungen und Völlegefühl, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Übergewicht, Schmerzen und Entzündungen. Zucker, Laktose und weiße, glutenhaltige Mehle spielen dabei eine nicht zu unterschätzende Rolle. Backen ohne Zucker zeigt anhand erprobter Rezepte gesunde Alternativen zu Zucker (Glucose) und glutenhaltigem Mehl, besonders Weizenmehl. Die Rezepte für Kuchen, Torten, Schnitten und Brote sind mit wenigen, aber wertvollen Zutaten einfach nachzumachen und schmecken köstlich. Wissenswertes zu den verschiedenen Zutaten und Tipps und praktische Erfahrungen vom Einkaufen über die Zubereitung bis zum Haltbarmachen der Backwaren, runden dieses wertvolle Backbuch ab. Gluten-, laktose- und zuckerfreie Rezepte für Kuchen, Brote & Konfekte, viele Informationen und praktische Tipps, Erfahrungen aus der Praxis - für die Praxis. Mit 1 Beilage! Schlagworte: Backen, Glutenfrei, Rezepte, Zuckerfrei Systematik: O 613.2 Umfang: 135 S. ; mit Fotos Standort: O 613.2 Per ISBN: 978-3-99025-117-1	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wilke, Jesko	Basisch abnehmen und entgiften Die Detox-Stoffwechselkur riva Verlag, München (2018) Standort: O 613.2 Wil Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bringen Sie Ihren Körper wieder in Balance! Leiden Sie unter Allergien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hautproblemen, ständiger Müdigkeit, häufigen Kopfschmerzen oder Übergewicht? Das alles kann ein Hinweis darauf sein, dass Ihr Körper übersäuert ist. Um den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen, empfiehlt sich eine basische Ernährung, die gezielt auf Obst, Gemüse und Kräuter setzt. Auf diese Weise können Sie ganz natürlich Krankheiten vorbeugen und unliebsame Kilos loswerden - und das ohne Hungergefühl und Jo-Jo-Effekt. Ernährungs- und Gesundheitsexperte Jesko Wilke zeigt, was bei einer basischen Detox-Stoffwechselkur wichtig ist, und verrät, wie Sie zusätzlich mental entsäuern und im stressigen Alltag nicht wieder in alte Muster zurückfallen. Der 21-Tage-Detox-Plan mit 50 leckeren und einfach zuzubereitenden Rezepten begleitet Sie Schritt für Schritt durch Ihr Abnehm- und Entgiftungsprogramm. Ergänzt wird er durch tägliche Challenges, mit denen Sie Ihren Lebensstil gesünder gestalten können, und ein Tagebuch zum Festhalten der Veränderungen. Damit haben Sie die perfekte Grundlage, um schlank, fit und leistungsstark zu werden und sich rundum gut zu fühlen. Schlagworte: Basische Ernährung, Detox-Stoffwechselkur, Entgiften Systematik: O 613.2 Umfang: 189 S. : Fotos Standort: O 613.2 Wil ISBN: 978-3-7423-0268-7	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basisch essen 160 köstliche Rezepte für Ihre Säure-Basen-Balance Trias Verlag in derGeorg Thieme Verlag KG, Stuttgart (2019) Standort: O 613.2 Wac Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Sauer macht lustig? Ganz im Gegenteil! Dass zu viele Säuren im Körper unsere Mundwinkel eher hängen lassen, wissen wir. Der Stoffwechsel wird träge, die Haut sieht fahl aus, wir fühlen uns müde und schlapp. Doch ausschließlich basisch essen ist gar nicht nötig, um den Körper wieder fit zu machen. - Die smarte 80-20-Regel: Mit 80 Prozent basischen Lebensmitteln haben Sie eine so gesunde Basis, dass Sie auch mal sündigen dürfen. - Ein guter Start in den Tag: erfrischende Säfte, leckere Shakes und knackige Müslis, - diese Basenpower macht Sie fit für den ganzen Tag. - Abwechslung pur: Suppen und Salate, Köstliches aus Gemüse, Pasta und Getreide mit ein wenig Fleisch oder Fisch - lassen Sie sich inspirieren! - Basisch punkten: Jedes Rezept mit Basenpunkt-Bewertung - so können Sie sehen, wo Sie heute stehen und jeden Tag Ihre persönliche Basenbilanz ziehen. Einfach essen. Und ganz nebenbei entsäuern. Schlagworte: Basische Ernährung, Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 175 S. : Fotos Standort: O 613.2 Wac ISBN: 978-3-432-10502-4	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von	Bioaktiv Programm Droemer Knaur, München (2008) Standort: O 613.2 Cra Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Bioaktiv-Programm, Bioaktivstoffe, Gesunde Ernährung Systematik: O 613.2 Umfang: 160 S. : Abb. Standort: O 613.2 Cra ISBN: 978-3-426-64489-8	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Cavelius, Anna	Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: O 613.2 Rie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit überschaubarem Aufwand viel erreichen, viele Alltagsgewohnheiten behalten und trotzdem erfolgreich abnehmen! Das verspricht das bewährte 20:80-Prinzip von ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Matthias Riedl. Dass das auch im Berufsleben funktioniert, beweisen über 80 Frühstücksideen, Ruck, zuck!-Gerichte für den Feierabend und Lunch-to-go-Rezepte, die in maximal 30 Minuten auf dem Teller sind. Der richtige Mix aus hochwertigem Eiweiß, gesunden Fetten und "langsamen" Kohlenhydraten versorgt den Körper mit ausreichend Energie für den Berufsalltag. Kein Hunger, kein Verzicht, keine Verbote! Stattdessen heißt es dreimal am Tag: richtig satt essen! Das 20:80-Prinzip ist auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten und zeigt, an welchen kleinen, aber entscheidenden Stellschrauben gedreht werden muss, damit das Abnehmen ganz einfach gelingt. Praktische Zeitspar- und Organisations-Tipps helfen bei der einfachen Umsetzung im Alltag. So klappt's mit dem Abnehmen im Alltag - langfristiger Erfolg garantiert! Schlagworte: 20:80 Ernährungskonzept, Abnehmen, Berufstätigkeit, Kochen, Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 160 S. : Fotos Standort: O 613.2 Rie ISBN: 978-3-8338-6694-4	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Daoust, Gene; Daoust, Joyce	Das Anti-Fett Programm Weltbild GmbH, Augsburg (2006) Standort: O 613.2 Dao Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ernährungsprogramm unter Berücksichtigung des persönlichen Gewichts- und Aktivitätslevels. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Fettstoffwechsel, Fettverbrennung Systematik: O 613.2 Umfang: 236 S. Standort: O 613.2 Dao ISBN: 978-3-8289-2122-1	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Das Beste aus Ursula Summs Trennkost-Küche FALKEN, Niedernhausen/Ts. (1996) Standort: O 613.2 Bes Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Kochbuch, Trennkost, Trennkost-Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 144 S. : überwiegend Ill. Standort: O 613.2 Bes ISBN: 978-3-8068-4852-6	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Sven-David	Das Kalorienkiller-Kochbuch Stoffwechsel-Turbos im Einsatz: über 140 Rezepte zum Abnehmen und Schlankbleiben Knaur Ratgeber Verlag, München (2008) Standort: O 613.2 Mül Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Kochen, Rezepte, Salate Systematik: O 613.2 Umfang: 144 S. Abb. Standort: O 613.2 Mül ISBN: 978-3-426-64829-2	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frankenbach, Thomas	Dein innerer Ernährungsberater Wie wir mit somatischer Intelligenz mehr erreichen als mit jeder Diät Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2021) Standort: O 613.2 Fra Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ob Low Carb, Paleo oder Keto - trotz immer neuer Diättrends fällt es vielen Menschen schwer, erfolgreich abzunehmen und dauerhaft ihr Gewicht zu halten. Doch die somatische Intelligenz (SI) ist keine klassische Diät - sondern eine achtsamkeitsbasierte Methode des Ernährungstrainings. Im Fokus dabei: Über eine nachhaltige Entwicklung von Körperbewusstsein zu einem entspannten Umgang mit Essen und Trinken finden. Denn der Weg in ein gesundes und schlankes Leben führt nicht über strenge Diätpläne und Kalorienzählen. Nur eine individuelle Ernährung, die den Bedürfnissen des eigenen Körpers gerecht wird, bringt langfristigen Erfolg. Topaktuell: Das erste Praxisbuch zum Trendthema "Somatische Intelligenz" auf dem deutschsprachigen Markt. Schlagworte: Ernährung, Körperbewusstsein, Somatische Intelligenz Systematik: O 613.2 Umfang: 255 S. Standort: O 613.2 Fra ISBN: 978-3-8338-7569-4	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Helmering, Doris Wild; Hales, Diann	Denk dich dünn 101 psychologische Tipps zum Abnehmen Mosaik bei Goldmann, München (2007) Standort: O 613.2 Hel Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen Systematik: O 613.2 Umfang: 303 S. Standort: O 613.2 Hel ISBN: 978-3-442-16858-3	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel, Michael; Muliar, Doris	Der 28-Tage-Plan gegen Entzündungen riva Verlag, München (2018) Standort: O 613.2 Des Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Neueste Studien belegen: Entzündungen im Körper beeinflussen unseren Fettstoffwechsel und unser Gewicht. Zucker, Alkohol und oft auch glutenhaltiges Getreide bewirken eine Überaktivität des Immunsystems und die rasche Bildung von Fettzellen, die Entzündungsprozesse im Körper befördern. Um (wieder) abnehmen zu können, müssen diese Entzündungen eingedämmt werden. Dabei helfen entzündungshemmende Lebensmittel. Der Abnehmexperte und Bestsellerautor Dr. Dr. Michael Despeghel zeigt die Zusammenhänge zwischen Fettstoffwechsel, Übergewicht und verschiedenen Folgekrankheiten auf. Mit der Freetox-Diät legt er einen 28-Tage-Ernährungsplan vor, der Entzündungen behebt, das Gewicht reduziert, den Darm entlastet und das Immunsystem wieder in Balance bringt. Der Körper wird entgiftet, die Leistungsfähigkeit wiederhergestellt und die Fettverbrennung verbessert, sodass das gefährliche in der Bauchregion eingelagerte Körperfett abgebaut werden kann. Der Praxisteil des Buches zeigt auf, welche Lebensmittel Entzündungsprozessen im Körper entgegenwirken. Eigens für dieses Buch hat die Diätspezialistin und Kochbuchautorin Doris Muliar 70 köstliche entzündungshemmende Rezepte für alle Mahlzeiten des Tages entwickelt. Tipps gegen Heißhunger und Vorschläge für mehr Bewegung im Alltag unterstützen den Leser dabei, seinen Stoffwechsel in nur vier Wochen zu normalisieren und auf Abnehmen umzustellen. Dies ist eine überarbeitete Neuausgabe des 2015 erschienenen Buchs Die freeTOX-Diät. Schlagworte: Entgiftung, Entzündungen, Entzündungshemmer, Fettstoffwechsel, Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 158 S. : Fotos Standort: O 613.2 Des ISBN: 978-3-7423-0425-4	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lohmann, Maria	Der Basen-Doktor Basische Ernährung: gezielte Hilfe bei den häufigsten Beschwerden Trias Verlag in MVS Medizinverlage, Stuttgart (2013) Standort: O 613.2 Loh Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Beschwerden basisch behandeln. Ob mangelnde Energie, Schlafstörungen, Hautprobleme oder Kopfschmerzen - häufig ist eine Übersäuerung des Körpers Grund für diese vielfältigen Beschwerden. Wenn Sie es leid sind, bei Ihren gesundheitlichen Problemen nur Symptome zu behandeln und eine wirkungsvolle, günstige Medizin ganz ohne Nebenwirkungen suchen, dann hilft Ihnen der Basen-Doktor. Mit ihm bringen Sie Ihren gestörten Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht. Dabei können Sie ganz individuell zwischen unterschiedlichen Entsäuerungs-Programmen wählen - von einem Tag bis vier Wochen. So fördern Sie Ihre Gesundheit und Vitalität, beugen Krankheiten vor und können bestehende Leiden einfach "wegtherapieren". Systematik: O 613.2 Umfang: 156 S. ; mit Fotos Standort: O 613.2 Loh ISBN: 978-3-8304-6765-6	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lange, Elisabeth; Büscher, Astrid	Diabetes Das große Kochbuch ; Gesunde Lebensmittel für Diabetiker ; Vom Snack bis zum Menü ; Mit genauen BE- und Kalorienangaben Weltbild, Augsburg (2005) Standort: O 613.2 Lan Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diabetes, Kochen, Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 127 S. Standort: O 613.2 Lan ISBN: 978-3-89897-052-5	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kowalski, Robert E.	Die 8-Wochen-Cholesterinkur So senken Sie Ihren Blutfettspiegel auf natürliche Weise ECON-Verl., Düsseldorf ; Wien ; New Y (1996) Standort: O 613.2 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Drastische Cholesterinsenkung ohne Medikamente Schlagworte: Blutfettspiegel, Cholesterin, Cholesterinkur, Diät, Kochbuch, Ratgeber, Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 310 S. Standort: O 613.2 ISBN: 978-3-430-15639-4	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jetter, Marion	Die Bild Diät Schlank mit dem 3-Stunden-Prinzip Knaur Nachf. GmbH & Co.KG, München (2006) Standort: O 613.2 Jet Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Bild-Diät, Diät Systematik: O 613.2 Umfang: 144 S. : mit Fotos und Plakat Standort: O 613.2 Jet ISBN: 978-3-426-64353-2	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Die Diät-Nanny Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: O 613.2 Gri Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Glücklich, satt und 30 Kilo leichter Schlagworte: Diät Systematik: O 613.2 Umfang: 208 S. : Abb. Standort: O 613.2 Gri ISBN: 978-3-8338-0745-9	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fensl, Margit; Straubinger, P. A.;	Die Jungbrunnen Küche Wie Sie mit den Geheimnissen der Natur lange und glücklich leben Kneipp Verlag, Wien ; Graz (2021) Standort: O 613.2 Fen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Aus dem Jungbrunnen zu schöpfen ist ein uralter Traum der Menschheit. Die aktuellsten Forschungsergebnisse der Re-Aging-Medizin lassen ihn realistischer erscheinen denn je. Das Bestseller-Autorenteam Straubinger, Fensl, Karré hat uns mit dem "Jungbrunnen-Effekt" die zellerneuernde Wirkung des Intervallfastens nähergebracht. In der "Jungbrunnen-Küche" entschlüsseln sie nun jene Geheimnisse der Natur, die den Jungbrunnen-Effekt verstärken, wie zum Beispiel Telomerase, Sirtuine, Spermidin und vieles mehr. Dieses Buch ist aber viel mehr als ein Ernährungsratgeber, denn die Jungbrunnen-Küche nährt ganzheitlich, macht Lust auf 's Leben und fördert Tag für Tag einen gesünderen und glücklicheren Lebensstil. Mit zahlreichen schmackhaften Rezepten aus der gesunden Genussküche. Schlagworte: Anti-Aging, Intervallfasten, Rezepte, Stoffwechsel Systematik: O 613.2 Umfang: 159 S. : Fotos Standort: O 613.2 Fen ISBN: 978-3-7088-0793-5	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Die neue Diät fit und schlank durch metabolic power ; schlank und fit für immer ; das Geheimnis der Enzymrevolution ; maximale Fettverbrennung sofort Heyne, München (2008) Standort: O 613.2 Str Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Enzyme, Fettverbrennung, Stoffwechsel Systematik: O 613.2 Umfang: 207 S. : Abb. Standort: O 613.2 Str ISBN: 978-3-453-12093-8	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moschner, Ruth	Die Schoko Diät Endlich schlank mit Genuss Fischer Taschenbuch Verlag, Frankfurt am Main (2012) Standort: O 613.2 Mos Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit Schokolade abnehmen? Das kann doch gar nicht funktionieren! Doch - und zwar besser als alle Diäten, die Sie bisher ausprobiert haben: Trennkost, Lowcarb, Ananas und was es da alles so gibt. Diese Diäten haben eines gemeinsam: Sie stecken voller Verbote, bedeuten viel Arbeit, haben meist den berühmten Jojo-Effekt zur Folge und bieten wenig Genuss. Im Genuss aber liegt der Schlüssel von Ruth Moschners Schoko-Diät: Diese Diät macht Spaß, wirkt dauerhaft und nutzt dafür unter anderem alle Vorteile, die im Kakao enthalten sind, allen voran die appetithemmende Wirkung! Ruth Moschner beschreibt keinen Crashkurs in Sachen Abnehmen, sondern hilft Frauen und auch Männern, die tatsächlich schon alles ausprobiert haben, auf die sanfte Tour ihre Ernährung umzustellen und dadurch dauerhaft und gesund schlank zu werden und zu bleiben. Sie selbst ist der lebende Beweis, dass es funktioniert. Schlagworte: Diät, Schokolade Systematik: O 613.2 Umfang: 253 S. Standort: O 613.2 Mos ISBN: 978-3-596-19125-3	O 613.2 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gutjahr, Ilse	Die vitalstoffreiche Vollwertkost Nach Dr. M. O. Bruker Goldmann, München (2016) Standort: O 613.2 Gut Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Vollwertkost, Vollwertküche Systematik: O 613.2 Umfang: 288 S. Standort: O 613.2 Gut ISBN: 978-3-442-17579-6	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bojko, Balasz	Einfach Paleo So wurde ich durch die Steinzeit-Ernährung gesund Allegria bei Ullstein, Berlin (2015) Standort: O 613.2 Boj Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Worum geht es? Vor einigen Jahren wurde bei Balázs Bojkó eine Autoimmunerkrankung diagnostiziert. Die Krankheit bremste den jungen, sportlichen Mann abrupt aus und zwang ihn dazu, sich ausschließlich um seine Gesundheit und seine Lebensweise zu kümmern. Er entdeckte das Paleo-Ernährungskonzept für sich, was kurz darauf sein Leben vollständig verändern sollte. Heute ist er gesund, erfolgreich und initiiert sportliche Unternehmungen, bei denen die Paleo-Ernährung selbstverständlich nicht fehlen darf. Die Idee der im Trend liegenden Paleo-Bewegung ist, dass wir weltweit seit der Steinzeit uralte Gene und damit den Paleo-Code in uns tragen. Um diesen Code zu entschlüsseln und das vergessene instinktive Wissen über gesunde Ernährung zu verstehen sowie eine den Umständen angepasste artgerechte Lebensweise zu erlangen, braucht es ein ganzheitlich-bewusstes Konzept. Was ist besonders? Heute ist Paleo Lebensmittelpunkt von Balázs Bojkó. Seine Geschichte beweist es: Paleo ist vom Prinzip her überzeugend einfach, leicht umsetzbar, überprüfbar. Paleo ist nachhaltig, umweltkonform, ressourcenschonend - und vor allem ist Paleo eines: gesund. Mit beiliegendem Rezeptheft! Schlagworte: Paleo, Steinzeit-Ernährung Systematik: O 613.2 Umfang: 280 S. + Beiheft! Standort: O 613.2 Boj ISBN: 978-3-7934-2287-7	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bojko, Balasz	Einfach Paleo 20 Rezepte für Einsteiger Allegria bei Ullstein, Berlin (2015) Standort: O 613.2 Boj Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Worum geht es? Vor einigen Jahren wurde bei Balázs Bojkó eine Autoimmunerkrankung diagnostiziert. Die Krankheit bremste den jungen, sportlichen Mann abrupt aus und zwang ihn dazu, sich ausschließlich um seine Gesundheit und seine Lebensweise zu kümmern. Er entdeckte das Paleo-Ernährungskonzept für sich, was kurz darauf sein Leben vollständig verändern sollte. Heute ist er gesund, erfolgreich und initiiert sportliche Unternehmungen, bei denen die Paleo-Ernährung selbstverständlich nicht fehlen darf. Die Idee der im Trend liegenden Paleo-Bewegung ist, dass wir weltweit seit der Steinzeit uralte Gene und damit den Paleo-Code in uns tragen. Um diesen Code zu entschlüsseln und das vergessene instinktive Wissen über gesunde Ernährung zu verstehen sowie eine den Umständen angepasste artgerechte Lebensweise zu erlangen, braucht es ein ganzheitlich-bewusstes Konzept. Was ist besonders? Heute ist Paleo Lebensmittelpunkt von Balázs Bojkó. Seine Geschichte beweist es: Paleo ist vom Prinzip her überzeugend einfach, leicht umsetzbar, überprüfbar. Paleo ist nachhaltig, umweltkonform, ressourcenschonend - und vor allem ist Paleo eines: gesund. Als Beilage im Buch! Schlagworte: Paleo, Steinzeit-Ernährung Systematik: O 613.2 Umfang: 33 S. : Abb. Standort: O 613.2 Boj ISBN: 978-3-7934-2287-7	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gittleman, Ann Louise; Templeton, J	Ernährung nach dem Stoffwechseltyp "Die innere Weisheit des Körpers nutzen" ; Abstammung, Blutgruppe und Metabolismus sind die Säulen dieses ganzheitlichen Ernährungsprogramms Windpferd, Aitrang (2003) Standort: O 613.2 Git Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ernährung, Stoffwechseltypisierung Systematik: O 613.2 Umfang: 269 S. Standort: O 613.2 Git ISBN: 978-3-89385-424-0	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Montignac, Michel	Essen und dabei jung bleiben Deutscher Taschenbuch-Verl., München (2005) Standort: O 613.2 Mon Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Anti-Aging, Ernährung, Immunsystem, Montignac-Methode, Vorbeugen, Zweite Lebenshälfte Systematik: O 613.2 Umfang: 236 S. Standort: O 613.2 Mon ISBN: 978-3-423-34183-7	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berger, Kilian S.	Fitness Kochbuch Muskelaufbau Rezepte ; 150 Rezepte zur Bodybuilding Ernährung Great Books 4You, o. O. (2019) Standort: O 613.2 Ber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Fitnessküche: Ihr Ernährungs- und Trainingsplan, um durch Muskelaufbau und Fettverbrennung den Stoffwechsel anzuregen. Schlagworte: Bodybuilding, Ernährung, Fitness, Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 151 S. Standort: O 613.2 Ber ISBN: 978-3-7502-6912-5	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Fitness Rezepte Das Fitness Kochbuch mit 60 einfachen Rezepten! : Mit einer gesunden Ernährung endlich zur Topform! Fitness Elite, Aalen (2019) Standort: O 613.2 Fit Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Laut WHO sind allein in Deutschland 50 % aller Frauen übergewichtig. Bei den Männern sind es 65 %! Die Tendenz ist bis 2020 deutlich steigend! Willst Du nicht etwas ändern?! In der heutigen Zeit wird man mit Diäten und den neuesten Fitness-Trends geradezu überhäuft. Ein unwegsamer Urwald aus Tipps, Ratschlägen und Diäten, in dem Du Dich befindest. Selbsterklärend ist, dass Du Dich gesund ernähren solltest. Immerhin hast Du nur diesen einen Körper, und wenn Du ihn mit zu viel ungesunden Dingen traktierst, wirst Du früher oder später die Quittung bekommen. Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, selbst Krebs soll durch die falsche Ernährung begünstigt werden. Aber eines wird vor allem geschehen: Du wirst dick und Deine Gelenke müssen das ausbaden mit Arthrose und Co. Also muss eine Änderung in der Ernährung her! Aber wie sollst Du noch durch die ganzen neuen Modeerscheinungen durchfinden? Low Carb, Weight Watchers und die neue Brigitte-Diät: Solange Du die Diäten befolgst, nimmst Du ab. Aber wehe Dir, Du kehrst zu einer normalen Essensweise zurück! Der Jo-Jo-Effekt schlägt unbarmherzig zu und die mühsam abgenommenen Kilos sind in Windeseile wieder auf den Rippen. Kurz & kompakt: Was verspricht Dir dieser Ratgeber? - 60 leckere Rezepte für Deinen heißersehnten Traumkörper - Wie Du nicht nur endlich Deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst, sondern wie Du auch die Umstellung der Ernährung durchhältst - Wie Du Dich mit leckeren Gerichten schlank schlemmst, ohne das Gefühl zu haben, verzichten zu müssen - Wie Du Deine Gesundheit erhalten und unterstützen kannst - Wie Du Dich rundum wohlfühlst - und viele weitere Geheimnisse! mit Bonus: EXTRA Ratgeber Schlagworte: Ernährung, Fitness, Kochen, Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 145 S. Standort: O 613.2 Fit ISBN: 978-3-7502-0530-7	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wetter, Ursula	Gesund abnehmen nach dem Stoffwechseltyp Metabolic Typing - ein praktischer Ratgeber mit 60 Rezepten AT Verlag, Baden u. München (2008) Standort: O 613.2 Wet Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Stoffwechseltypisierung Systematik: O 613.2 Umfang: 208 S. : Abb. Standort: O 613.2 Wet ISBN: 978-3-03800-296-3	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
William, Anthony	Heile dich selbst Medical Detox : Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme Arkana, München (2020) Standort: O 613.2 Wil Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis für eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migräne, Schwindel, Müdigkeit, Reizdarm oder Endometriose wird Heilung möglich, wenn wir den Körper von Toxinen und Parasiten befreien und ihn mit potenten Nährstoffen wieder aufladen. Das umfassende medizinische Detox-Programm von Kultautor Anthony William setzt genau hier an: Es liefert individuelle Strategien, die auf die verschiedenen Entgiftungstypen zugeschnitten sind. Ihnen allen gemeinsam sind besondere Obst- und Gemüsesorten mit therapeutischer Wirkung sowie kluge Vitamin- und Nahrungsergänzungsmittel-Strategien, die bei den wirklichen Ursachen und nicht bei den Symptomen ansetzen. Natürlich spielen auch William-Klassiker wie die Tiefenreinigungs-Morgenroutine, 3:6:9-Leberreinigung, Selleriesaft und der Metall-Detox-Smoothie wieder eine tragende Rolle. Dieses Buch heilt! Vierfarbig, mit 75 Rezepten und Beispielmenüs. Schlagworte: Entgiftung, Ernährung, Medical Detox, Selbstheilung, Selbstheilungskräfte Systematik: O 613.2 Umfang: 702 S. ; Fotos Standort: O 613.2 Wil ISBN: 978-3-442-34274-7	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken Draksal, Leipzig (2009) Standort: O 613.2 Hei Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Ernährung Systematik: O 613.2 Umfang: 152 S. : Abb. Standort: O 613.2 Hei ISBN: 978-3-932908-56-9	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iden, Karin	Kartoffeln machen schlank 2 bis 3 kg pro Woche abnehmen ; 100 leckere Rezepte Weltbild, Augsburg (2007) Standort: O 613.2 Ide / Kreisergänzungsbestand Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Kartoffeln Systematik: O 613.2 Umfang: 128 S. : Abb. Standort: O 613.2 Ide / Kreisergänzungsbestand ISBN: 978-3-8289-2010-1	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gross, Mella	Ketogen backen Süß backen ohne Zucker Amazon Media, o. O. (2019) Standort: O 613.2 Gro Details hier, Details in amazon.de Inhalt: 60 süße ketogene Rezepte mit Fotos. Zuckerfrei backen für eine ketogene Ernährung. Leckere und gesunde Naschereien ohne Reue und Verzicht. Schlagworte: Backen, Keto-Küche, Ketogene Diät, Rezepte, Zuckerfrei Systematik: O 613.2 Umfang: 37 S. : Fotos Standort: O 613.2 Gro ISBN: 978-1-70671-758-4	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Ketogene Rezepte Leicht und lecker Books on Demand, Norderstedt (2018) Standort: O 613.2 Ket Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ketogene Rezepte - Das Keto-Kochbuch mit himmlischen Rezepten zum Abnehmen! Hast du schon mal etwas von Ketogener Ernährung gehört? In diesem Buch erfährst du alles zu ketogener Ernährung: Fakten und Erklärungen, die Theorie, die hinter Ketogener Ernährung steckt und auch Tipps und Tricks, wie du mit ketogenen Rezepten abnehmen kannst. In diesem Rezeptbuch findest du zahlreiche Rezepte zum Abnehmen, die allesamt auf ketogener Ernährung basieren. Dieses Kochbuch ist ein Muss, wenn man unbedingt mehr über ketogene Ernährung erfahren will. Produktdetails: - zahlreiche ketogene Rezepte - Fakten und Erklärungen zu ketogener Ernährung - Tipps und Tricks zum Abnehmen mit ketogener Ernährung - einfache Rezepte In diesem Keto-Kochbuch erwarten dich unter anderem Rezepte wie: Eier-Hackpfanne, Zucchini-Nudeln mit Hähnchenfleisch, Pizzarolle, Burger ohne Brot, Zitronenmuffins und viele weitere - Lass dich überraschen! Schlagworte: Keto-Küche, Ketogene Diät, Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 113 S. : Fotos Standort: O 613.2 Ket ISBN: 978-3-7481-4169-3	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stuth, Dorothee; Gonder, Ulrike	Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes 50 ketogene Rezepte, die schmecken. systemed Verlag, Lünen (2013) Standort: O 613.2 Stu Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Inspirierende Rezepte und Anregungen für alle, die auf Kohlenhydrate (weitgehend) verzichten wollen oder müssen. Die ketogene Ernährung also eine Kostform mit sehr wenigen Kohlenhydraten ist nicht nur bei Sportlern beliebt, sie gewinnt auch zunehmend an Bedeutung als Therapieunterstützung für Menschen mit Krebs und Hirnleistungsstörungen wie der Alzheimerdemenz. Allerdings gibt es kaum Kochbücher und Rezeptsammlungen, die speziell für den einfachen Einstieg in die ketogene Ernährung konzipiert worden sind. Schlagworte: Alzheimer, Anti-Krebs-Diät, Ketogene Diät, Prävention, Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 123 S. : Fotos Standort: O 613.2 Stu ISBN: 978-3-942772-42-6	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adam, Olaf	KFZ Diät Kohlenhydrate, Fette, Zwischenmahlzeiten ; Genussvoll essen und abnehmen Hädecke, Weil der Stadt (2012) Standort: O 613.2 Ada Details hier, Details in amazon.de Inhalt: K.F.Z.: Kohlenhydrate, Fette und Zwischenmahlzeiten alles zu seiner Zeit. Hier erfahren Sie, wie Sie auf Dauer ohne lästiges Kalorienzählen abnehmen können und der gefürchtete Jo-Jo-Effekt ausbleibt. Schlagworte: Diät, KFZ-Diät Systematik: O 613.2 Umfang: 160 S. : Abb. + Beiblatt Standort: O 613.2 Ada ISBN: 978-3-7750-0394-0	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seidel, Helga	Köstliche Skyr Rezepte zum Abnehmen Mit dem isländischen Milchprodukt einfach, gesund und genussvoll zur Traumfigur : Inkl. Punkten und Nährwertangaben BoD, Norderstedt (o. J.) Standort: O 613.2 Sei Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Autorin Helga Seidel, gebürtige Isländerin, aber in Deutschland aufgewachsen, ist Expertin zum gesunden Kochen und Backen mit Skyr. Begleitend zu ihrem Basis-Ratgeber "Abnehmen mit Skyr" gibt sie in in diesem Rezeptbuch "Köstliche Skyr Rezepte zum Abnehmen" weitere, genussvolle Skyr Alltags-Rezepte an die Hand. Diese Rezepte sind nicht in ihrem Basis-Buch "Abnehmen mit Skyr" enthalten, sondern es sind zusätzliche, schmackhafte Skyr-Ideen, für absolute Skyr Liebhaber. Schlagworte: Abnehmen, Joghurt, Skyr Systematik: O 613.2 Umfang: 81 S. Standort: O 613.2 Sei ISBN: 978-1-08-785031-3	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sautter, Nicola	Mein Welleat-Konzept Zabert Sandmann, München (2009) Standort: O 613.2 Sau Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Endlich gesund und glücklich Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesund essen, Gesunde Lebensführung Systematik: O 613.2 Umfang: 184 S. : Abb. Standort: O 613.2 Sau ISBN: 978-3-89883-162-8	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Meine neue Trennkost Tabelle Gräfe und Unzer Verlag, München (2012) Standort: O 613.2 Sum Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit ihrer neuen GU-Trennkost-Reihe stellt Erfolgsautorin Ursula Summ ihre erweiterte Trennkost vor. Die neue Trennkost-Tabelle bietet einen Überblick über die wichtigsten Lebensmittel auf aktuellstem Stand. Klar und übersichtlich durch die etablierten GU-Summ-Trennkost-Farben bietet die Tabelle eine schnelle Orientierung zu Hause, im Supermarkt und Unterwegs: Unterteilt nach einzelnen Lebensmittelgruppen, mit Angabe der Kalorien und Gruppenzugehörigkeit, mit Kombinationstabelle und Extra-Tabelle für typische Restaurant- und Fast-Food-Gerichte. In Verbindung mit dem Einführungstext und der Vorstellung eines idealen Trennkosttages finden so auch Trennkostanfänger die nötige Hilfe und einen leichten Einstieg. Klar - übersichtlich - auf einen Blick alle wichtigen Lebensmittel. Schlagworte: Trennkost Systematik: O 613.2 Umfang: 128 S. Standort: O 613.2 Sum ISBN: 978-3-7742-6072-6	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Meier-Ivancan, Monica	Meine wunderbare Basenküche Edel Verlagsgruppe GmbH, München (2022) Standort: O 613.2 Mei Details hier, Details in amazon.de Inhalt: "Anders essen heißt anders leben." Seit Monica Meier-Ivancan sich basisch ernährt, hat sich ihr Leben komplett verändert. "Früher habe ich eine Diät nach der nächsten ausprobiert. Heute verzichte ich auf nichts, sondern esse gezielt, was mir guttut - und fühle mich jünger, fitter und wohler als mit Mitte 20." Isst man zu viele säurebildende Lebensmittel, gerät der Säure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht und der Körper übersäuert. Man fühlt sich müde, die Haut ist unrein, das Bindegewebe schwammig, Nägel und Haare sind brüchig. Mit Lebensmitteln, die den Säurebildnern entgegenwirken, kommt der Körper wieder in Balance und kann seine Selbstheilungskräfte aktivieren. Monica Meier-Ivancan verrät in ihrem sehr persönlichen Buch nicht nur ihre basischen Lieblingsrezepte. Sie erklärt auch, was diese Ernährung so besonders macht und warum eine komplette Umstellung besser ist als eine Basenkur. Sie gibt Tipps, wie man alte Gewohnheiten über Bord wirft, und verrät, wie sie es geschafft hat, die ganze Familie für ihre gesunde Küche zu begeistern. Denn basische Ernährung tut allen gut! Meine wunderbare Basenküche. Schlagworte: Basische Ernährung, Rezepte, basische Nahrungsmittel Systematik: O 613.2 Umfang: 165 S. : Fotos Standort: O 613.2 Mei ISBN: 978-3-96584-184-0	O 613.2 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 06.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Funfack, Wolf	Metabolic Balance Das Kochbuch Überzeugend einfach! ; Das individuelle Ernährungsprogramm Südwest-Verlag, München (2006) Standort: O 613.2 Fun Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Erfolgskonzept für ein gesundes Körpergewicht Schlagworte: Abnehmen, Diät, Gesunde Ernährung Systematik: O 613.2 Umfang: 144 S. : Abb. Standort: O 613.2 Fun ISBN: 978-3-517-06993-7	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Funfack, Wolf; Bürkle, Silvia	Metabolic Balance Das Kochbuch Nr. 2 Neue kreative Rezeptideen zum individuellen Ernährungsprogramm Südwest-Verlag, München (2008) Standort: O 613.2 Fun Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Diät, Gesunde Ernährung Systematik: O 613.2 Umfang: 144 S. : Abb. Standort: O 613.2 Fun ISBN: 978-3-517-08412-1	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iden, Karin	Nudeln machen schlank 2 bis 3 Kg pro Woche abnehmen ; 100 leckere Rezepte Weltbild, Augsburg (2007) Standort: O 613.2 Ide / Kreisergänzungsbestand Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Nudeln Systematik: O 613.2 Umfang: 128 S. : Abb. Standort: O 613.2 Ide / Kreisergänzungsbestand ISBN: 978-3-8289-2012-5	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zellner, Daniela	Rezepte gegen Übersäuerung Durch basische Ernährung zu spürbar mehr Wohlbefinden ersa Verlag UG, Krusenhagen (2020) Standort: O 613.2 Zel Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Fühlen Sie sich häufig matt, schnell erschöpft, unkonzentriert, sind Sie anfällig für Infekte oder chronisch krank? Wussten Sie schon, dass Ihre Gesundheit sehr stark vom Verhältnis zwischen Säuren und Basen abhängt? Normalerweise können die Entgiftungsorgane überschüssige Säuren aus dem Körper ausscheiden, nehmen sie jedoch Überhand, lagern sie sich im Bindegewebe ab, infolgedessen der gesamte Stoffwechsel gedrosselt wird und Beeinträchtigungen des Wohlbefindens auftreten. Jahrelange Entgleisungen fordern ihren Tribut, viele unserer heutigen Zivilisationserkrankungen sind nichts anderes als die Folgen dieser schleichenden Übersäuerung. Doch es ist nicht zu spät, die eigene Säure-Basen-Dysbalance zu korrigieren, um Gesundheit und Vitalität endlich schwungvoll ins Ziel zu bringen. Entgegen vieler Meinungen, die Säure-Basen-Balance wäre eine spezielle Diätform, ist sie in Wahrheit eine wirklich smarte Ernährungsweise, die für ein langes Leben voller Vitalität, fernab von Krankheiten oder dubiosen Symptomen ohne erklärbare Ursachen, fundamental ist. Diese Ernährungsform trägt immens dazu bei, der Degeneration des Körpers entgegenzuwirken und selbst im Alter noch fit zu sein wie der sprichwörtliche Turnschuh. Vergessen Sie Nahrungsergänzungsmittel, fragwürdige Schlankheitspillen oder Gelenkkapseln: Eine basenreiche Ernährungsweise sorgt für eine optimale Vitalstoffzufuhr mit Spurenelementen, Enzymen und zahlreichen Pflanzenstoffen. Chronische Erkrankungen wie Gicht, Rheuma oder Darmerkrankungen können spürbar gebessert, der Knochenabbau der Osteoporose gebremst werden. Das Allgemeinbefinden kann optimiert und Verdauungsstörungen abgemildert werden, Kreislaufstörungen abklingen und Heilprozesse bei chronischen Krankheiten beschleunigt werden. Kurzum: Gesundheitliche Defizite können zukünftig vermieden oder zumindest stark eingeschränkt werden. Schlagworte: Basische Ernährung, basische Nahrungsmittel, Übersäuerung Systematik: O 613.2 Umfang: 198 S. Standort: O 613.2 Zel ISBN: 978-3-948732-00-4	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Boutenko, Victoria; Love, Elaina; S	Rohkost & mehr Wie Omega-3 Ihr Wohlbefinden steigert Omega-Verlag, Aachen (2013) Standort: O 613.2 Bou Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Drei langjährige, erfahrene Pioniere der Rohkostbewegung haben ihre Ernährung vor dem Hintergrund jüngster wissenschaftlicher Erkenntnisse kritisch überprüft. Wie sie durch eigene Erfahrung feststellen mussten, trägt es zu mehr Ausgewogenheit bei, wenn die Rohkost gelegentlich durch etwas gekochte oder gedünstete Nahrung ergänzt wird. So können z.B. auch Kartoffeln, Hülsenfrüchte oder Brokkoli genossen werden. Besonderes Augenmerk wird in diesem Buch auf die Zufuhr der essentiellen Omega-3-Fettsäure gelegt, die ganz entscheidend für unser physisches, aber auch psychisches Wohlbefinden ist. Eine Tabelle gibt Aufschluß darüber, in welchen Lebensmitteln Omega-3 enthalten ist. Das Buch enthält 100 Rezepte mit größtenteils rohen und einigen gekochten Gerichten sowie für neue grüne Smoothies , reich an Omega-3. Schlagworte: Gesunde Ernährung, Rohkost Systematik: O 613.2 Umfang: 163 S. Standort: O 613.2 Bou ISBN: 978-3-930243-67-9	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cooper, Jay; Lance, Kathryn	Schnell zum Wunschgewicht Das individuelle Diät-Programm für Ihren Körpertyp Naumann & Göbel, Köln (o. J.) Standort: O 613.2 Coo Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: O 613.2 Umfang: 319 S. Standort: O 613.2 Coo ISBN: 978-3-625-10637-1	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blohme, Christine	So isst Frau ihr Fett weg! Gut essen - gut fühlen - gut aussehen Meyer & Meyer, Aachen (2014) Standort: O 613.2 Blo Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Sich im eigenen Körper wohlfühlen, das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - warum liegt das für viele Frauen etwa so weit entfernt wie ein Lottogewinn? Und was weiß die Wissenschaft wirklich über das Abnehmen? Die Ernährungsexpertin Christine Blohme erklärt, wie sich Kopf und Körper gegenseitig beeinflussen und wie viele unterschiedliche Faktoren das eigene Gewicht ausmachen: Was kommt dabei von außen, was bewirken Ihre Gene und welchen Teil können Sie selbst verändern? Wie reagiert Ihr Stoffwechsel auf unterschiedliche Nährstoffe? Mit diesem Wissen können Sie klug auswählen und kombinieren, sodass sich viele Fallen, wie etwa Heißhunger, gar nicht erst auftun. Populäre Diät-Empfehlungen wie keine Kohlenhydrate am Abend oder Hauptsache weniger Fett nimmt die Ökotrophologin genau unter die Lupe. Diese Erkenntnisse übersetzt die Autorin in alltagstaugliche Tipps: Finden Sie heraus, welches Gewicht wirklich zu Ihnen passt. Lernen Sie, auch bei hohem Zeitdruck in Beruf und Alltag, Ihr Essen entspannt zu genießen. Erfahren Sie anhand eines Wochenplans mit vielen leckeren Rezepten, worauf es bei Ihrem neuen Essen ankommt. Erleben Sie, wie gut lecker und gesund zusammenpassen. Schlagworte: Abnehmen, Ernährungsumstellung, Ratgeber Systematik: O 613.2 Umfang: 275 S. ; Fotos Standort: O 613.2 Blo ISBN: 978-3-89899-868-0	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pierschel, Marc	The End of Meat Eine Welt ohne Fleisch Mindjazz Pictures, o. O. (2018) Standort: O 613.2 Pie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wie sähe unsere Welt aus, würden wir kein Fleisch mehr essen? Ein Dokumentarfilm über die Vision einer Welt ohne Fleisch, der Philosoph innen, Wissenschaftler innen, Künstler innen und Aktivist innen vorstellt, die sich mit Alternativen des Zusammenlebens von Menschen und Tieren beschäftigen. In THE END OF MEAT wagt Filmemacher Marc Pierschel den Blick in eine Zukunft ohne Fleisch sowie deren Auswirkungen auf Umwelt, Tiere und uns selbst. Dabei begegnet er Esther, einem Hausschwein, welches das Leben von zwei Kanadiern komplett auf den Kopf stellte, spricht mit den Pionieren der veganen Revolution in Deutschland, besucht die erste vegetarische Stadt in Indien, begegnet geretteten Nutztieren in Freiheit, trifft auf Wissenschaftler innen, die am tierfreien Fleisch forschen, das den 600 Milliarden schweren, globalen Fleischmarkt revolutionieren soll und vieles mehr. Technische Angaben: Sprache / Ton: Englisch & Deutsch Stereo Bildformat: 16:9 Untertitel: Deutsch, Englisch Schlagworte: Dokumentarfilm, Tierschutz, Vegetarier, Vegetarische Ernährung Systematik: O 613.2 Umfang: 95 min + 30 min Bonus Standort: O 613.2 Pie EAN: 4042564180817	O 613.2 0	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Foer, Jonathan Safran	Tiere essen Kiepenheuer & Witsch, Köln (2010) Standort: O 613.2 Foe Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Antibiotika, Ernährung, Ethik, Massentierhaltung, Tiere, Umweltschutz, Vegetarier Systematik: O 613.2 Umfang: 399 S. Standort: O 613.2 Foe ISBN: 978-3-462-04044-9	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Judä, Monika	Trennkost Die besten Rezepte Weltbild, Augsburg (2001) Standort: O 613.2 Jud Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Auf die richtige Kombination von Lebensmitteln kommt es an. Schlagworte: Trennkost, Trennkost-Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 122 S. : mit Abbildungen Standort: O 613.2 Jud ISBN: 978-3-89604-738-0	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Unsere Lieblingsgerichte für Diabetiker Das Kochbuch der Diabetes-Beraterinnen und -Berater Berlin-Chemie, Berlin (1997) Standort: O 613.2 Uns Details hier Schlagworte: Diabetes, Diabetiker-Lebensmittel, Diät, Ernährung, Rezepte Systematik: O 613.2 Umfang: 273 S. : Abb. Standort: O 613.2 Uns	O 613.2	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Elisabeth	Vegan Fasten Das 14-Tage-Abnehmprogramm ; Mit 120 genussvollen Basenrezepten Kneipp, Wien (2014) Standort: O 613.2 Fis Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Fasten, Vegane Rezepte, Vegetarier Systematik: O 613.2 Umfang: 127 S. : Fotos Standort: O 613.2 Fis ISBN: 978-3-7088-0617-4	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lindinger, Karin	Voller Teller - schlanke Taille Wer abnehmen will, muss essen ; Bodynamics: das Stoffwechsel-Tunung für weniger Gewicht, mehr Energie und bessere Laune Haug, Stuttgart (2006) Standort: O 613.2 Lin Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Bodynamics, Ernährungsberatung, Ernährungsratgeber Systematik: O 613.2 Umfang: 160 S. Standort: O 613.2 Lin ISBN: 978-3-8304-2235-8	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Döll, Michaela	Warum Papaya kühlt und Zucker heiss macht Die AntiEntzündungsDiät zur Vorbeugung und Heilung Herbig, München (2013) Standort: O 613.2 Döl Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bei Infektionen und Verletzungen wehrt sich der Körper gegen Bakterien und Keime, indem er sein Abwehrsystem aktiviert und eine Entzündungsreaktion in Gang setzt. Gerät diese aber aus den Fugen, kann das fatale gesundheitliche Folgen haben: Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall oder Krebs. Prof. Dr. Michaela Döll klärt über Ursachen von solch "versteckten" gefährlichen Entzündungen auf und verrät, wie man sich durch einen spezielle "antientzündliche" Kost davor schützen kann. Auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse stellt sie die wichtigsten Nahrungsmittelgruppen zusammen, die entzündungshemmend wirken, beschreibt ihre wertvollen Inhaltsstoffe und wie sie auf unserem Speiseplan schmackhaft in Szene gesetzt werden können. Schlagworte: AntiEntzündungsDiät, Gesunde Ernährung, Vorbeugung Systematik: O 613.2 Umfang: 143 S. Standort: O 613.2 Döl ISBN: 978-3-7766-2728-2	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sautter, Nicola	Wellcook Essen Sie sich satt, schlank und gesund Zabert Sandmann, München (2008) Standort: O 613.2 Sau Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung Systematik: O 613.2 Umfang: 136 S. : Abb. Standort: O 613.2 Sau ISBN: 978-3-89883-191-8	O 613.2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ross, Julia	Die Heißhungerkur Welcher Sucht-Typ sind Sie? J. G. Cotta'sche Buchhandlung, Stuttgart (2020) Standort: O 613.3 Ros Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wie wir uns alle dauerhaft von Heißhunger-Attacken und der Lust auf bestimmte Nahrungsmittel befreien können. Zuerst giert unser Gehirn, dann unser Magen nach Nahrungsmitteln, die künstlich verändert sind und süchtig machen. Die Pionierin der Ernährungspsychologie Julia Ross erklärt, warum unser Gehirn schon längst zugebissen hat, bevor wir etwas Ungesundes essen. Sie hilft, den eigenen Sucht-Typ zu ermitteln und die scheinbar unstillbaren Heißhunger-Attacken zu überwinden. Die Industrie versorgt uns heute mit Nahrungsmitteln, die reich an Zucker, Kohlenhydraten und Fetten sind. Wir werden immer abhängiger von Inhaltsstoffen, die abhängig, aber nicht wirklich satt machen. Julia Ross zeigt, wie bestimmte Lebensmittel auf unser Gehirn wirken und wie wir uns aus dieser suchtähnlichen Abhängigkeit befreien. Von Ess-Attacken, Jojo-Diäten und Übergewicht dauerhaft zu einem gesunden und natürlichen Essverhalten mit neuer Lebensenergie und Bewegungsfreude. Das richtungsweisende Standardwerk gegen die weltweiten Ernährungssüchte und verfehlte Diäten, die an den Symptomen nichts ändern. Die fünf Heißhunger-Typen: Typ 1: Depressiver Typ Typ 2: Zuckercrash-Typ Typ 3: Trost-Typ Typ 4: Gestresster Typ Typ 5: Erschöpfter Typ Schlagworte: Diät, Ernährungstipps, Essstörungen Systematik: O 613.3 Umfang: 560 S. Standort: O 613.3 Ros ISBN: 978-3-608-96413-4	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Altekrüger, Güldane	Die Wölkchen Bäckerei Abnehmen mit Brot und Kuchen DplusA Verlag, Hamburg (2020) Standort: O613.3 Alt Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Foodbloggerin "Die Wölkchenbäckerei" bietet eine Rezeptesammlung für alle, die bei ihrer Ernährungsumstellung auf Brot, Kuchen und andere Leckereien nicht verzichten möchten. Einfache, schnelle Rezepte - ideal für BackanfängerInnen, Berufstätige, Familien und HobbybäckerInnen. Das Ergebnis eines Mixes aus vollwertigen, kalorienarmen, ballaststoff- und proteinreichen Zutaten lässt sich knapp zusammenfassen: Gesund, leicht und lecker! Schlagworte: Abnehmen, Brot, Kuchen, Rezepte Systematik: O 613.3 Umfang: 124 S. : Fotos Standort: O613.3 Alt ISBN: 978-3-00-057914-1	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Altekrüger, Güldane	Die Wölkchen Bäckerei Abnehmen mit Brot und Kuchen Teil 3 DplusA Verlag, Hamburg (2020) Standort: O 613.3 Alt Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Abnehmen ohne Verzicht! Und zwar erfolgreich: Das haben der beispiellose Bestseller "Abnehmen mit Brot und Kuchen" und sein Nachfolgeband mit zusammen mehr als 285.000 verkauften Exemplaren bewiesen. Nun folgt der 3. Teil mit noch mehr großartigen Rezepten: Von süß bis herzhaft. Neben innovativen Backideen zu Brot, Brötchen und Kuchen erweitern Pizza, Pasta, Soßen und Aufstriche sowie internationale Spezialitäten das Repertoire der Wölkchenbäckerei. Immer einfach und schnell in der Zubereitung, stets vollwertig und kalorienarm. Und auf Wunsch vieler LeserInnen mit besonderem Augenmerk auf Diabetikerfreundlichkeit durch die Angabe von Broteinheiten. Wölkchenleicht backen. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene, Berufstätige und Familien. Die Wölkchenbäckerei. Das ist die Autorin Güldane "Dana" Altekrüger: Hausfrau, Mutter, Food-Bloggerin - und Bestseller-Autorin aus Versehen. Schlagworte: Abnehmen, Brot, Kuchen, Rezepte Systematik: O 613.3 Umfang: 160 S. : Fotos Standort: O 613.3 Alt ISBN: 978-3-9821017-3-6	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Altekrüger, Güldane	Die Wölkchen Bäckerei Abnehmen mit Brot und Kuchen Teil 2 DplusA Verlag, Hamburg (2019) Standort: O 613.3 Alt Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Abnehmen ohne Verzicht! Und zwar erfolgreich: Das hat der beispiellose Bestseller "Abnehmen mit Brot und Kuchen" bewiesen. Nun der 2. Teil mit noch viel mehr großartigen Rezepten: Von süß bis herzhaft. Neben innovativen Backideen zu Brot, Brötchen und Kuchen erweitern Pizza, Pasta, Soßen und Aufstriche das Repertoire der Wölkchenbäckerei. Immer einfach und schnell in der Zubereitung, stets vollwertig und kalorienarm. Und auf Wunsch vieler LeserInnen mit besonderem Augenmerk auf Diabetikerfreundlichkeit durch die Angabe von Broteinheiten. Wölkchenleicht backen. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene, Berufstätige und Familien. Die Wölkchenbäckerei. Das ist die Autorin Güldane "Dana" Altekrüger: Hausfrau, Mutter, Food-Bloggerin - und Bestseller-Autorin aus Versehen. Schlagworte: Abnehmen, Brot, Kuchen, Rezepte Systematik: O 613.3 Umfang: 152 S. : Fotos Standort: O 613.3 Alt ISBN: 978-3-9821017-1-2	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bakker, Sonja	Erreichen Sie Ihr Traumgewicht! De Zonnestraal, Niederlanden (2007) Standort: O 613.3 Bak Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Programm, um verantwortungsbewusst abzunehmen. Mit neun Wochenmenüs und vielen leckeren Rezepten. Systematik: O 613.3 Umfang: 128 S. : mit Abb. Standort: O 613.3 Bak ISBN: 978-90-901922-4-6	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollmer, Udo	Eßt endlich normal! Wie die Schlankheitsdiktatur die Dünnen dick und die Dicken krank macht Piper, München [u.a.] (2006) Standort: O 613.3 Pol Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Ernährung, Ernährungserziehung, Schlankheitswahn Systematik: O 613.3 Umfang: 293 S. Standort: O 613.3 Pol ISBN: 978-3-492-04791-3	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pantel, Jörg	Ganzheitlich schlank mit Schüßler-Salzen Der Weg zum Wunschgewicht jenseits von Diäten ; Die tieferen Ursachen für Gewichtsprobleme ; Wie Schüßler-Salze den Stoffwechsel optimieren Schlütersche, Hannover (2010) Standort: O 613.3 Pan Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Entsäuerung, Schüßler-Salze, Übergewicht Systematik: O 613.3 Umfang: 160 S. : Abb. Standort: O 613.3 Pan ISBN: 978-3-89993-591-2	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank Draksal, Leipzig (2010) Standort: O 613.3 Hei Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Gesunde Ernährung, Kochbuch, Rezepte Systematik: O 613.3 Umfang: 154 S. : Abb. Standort: O 613.3 Hei ISBN: 978-3-932908-63-7	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lafer, Johann; Pape, Detlef	Lafer nimmt ab So werden Genießer schlank Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: O 613.3 Laf Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Nach der Erfolgsmethode "Schlank im Schlaf" Schlagworte: Diät, Lafer, Johann Systematik: O 613.3 Umfang: 191 S. : Abb. Standort: O 613.3 Laf ISBN: 978-3-8338-1526-3	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Faulstich, Peter	Mein Weg zum Wohlfühlgewicht Die Lust am leichteren Leben Schlütersche, Hannover (2007) Standort: O 613.3 Fau Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen Systematik: O 613.3 Umfang: 360 S. Standort: O 613.3 Fau ISBN: 978-3-89993-534-9	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schocke, Sarah	Ratgeber Gesundheit Abnehmen am Bauch Wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2021) Standort: O 613.3 Scho Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Kranke Leber - dicker Bauch! Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber Kohlenhydrate machen der Leber schwer zu schaffen. Entzündungen und höchst stoffwechselaktives Bauchfett sind die Folge. Dadurch wiederum sendet die Körpermitte falsche Signale - der Teufelkreis beginnt! Das neue Abnehmprogramm von Sarah Schocke setzt auf die Aktivierung der Leber - mit Nährstoffen, die die Leber anregen, ihr Fett abzugeben. Es gilt: Erst der Bauch, dann der Po! Der Weg zur Wunschfigur geht über die Leber! Die Leber ist der neue Darm! Die Leber ist der neue Darm! Endlich Wunschgewicht mit einem bislang unterschätzten Organ. Schlagworte: Abnehmen, Bauch, Ernährungsberatung, Ernährungsprogramm, Fettleber, Gesunde Ernährung, Rezepte, Sport, Übungen Systematik: O 613.3 Umfang: 127 S. ; Fotos Standort: O 613.3 Scho ISBN: 978-3-8338-7622-6	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2018) Standort: O 613.3 Fle Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Endlich schlank! Der Durchbruch in der Ernährungsforschung. Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin sowie Bestsellerautorin, behandelt Patienten konsequent nach aktuellsten Erkenntnissen von Medizinforschung und Ernährungswissenschaft. Mit einer kohlenhydratarmen und antientzündlichen Ernährung, die Darmflora und Stoffwechsel neu aufbaut, gelingt ihr, woran viele gescheitert sind: Überflüssige Fettpolster schmelzen kontinuierlich. Ihre Patienten werden langfristig schlanker, gleichzeitig sinken die Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Demenz und Krebs. Mit der Doc Fleck Methode gewinnen die Patienten der TV-Ärztin, bekannt aus "Die Ernährungs-Docs", durch Entwöhnung von der Kohlenhydratsucht wieder Kontrolle über ihr Essverhalten. Die Methode ist zu Hause einfach umsetzbar und funktioniert bei 3 kg Übergewicht genauso wie bei 40 kg. 80 köstliche Rezepte, entwickelt mit Sterneköchin Su Vössing, und praktische Einkaufslisten helfen bei der Umsetzung im Alltag. Schlagworte: Abnehmen, Doc Fleck Methode, Ernährungstipps, Übergewicht Systematik: O 613.3 Umfang: 304 S. ; Abb. Standort: O 613.3 Fle ISBN: 978-3-95453-140-0	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Walsleben, Susanne	Warum nehme ich nicht ab? Die 100 grössten Irrtümer über Essen, Schlanksein und Diäten Südwest Verl., München (2005) Standort: O 613.3 Wal Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Abnehmen, Ernährung, Irrtum Systematik: O 613.3 Umfang: 144 S. Standort: O 613.3 Wal ISBN: 978-3-517-06817-6	O 613.3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pukownik, Peter	Anleitung zum Heilfasten nach der Hl. Hildegard von Bingen Mit Meditationen, Bewegungs- und Atemtechniken ; Reinigung ; Entschlackung ; Gesundheit ; Wohlbefinden ; Leistungsfähigkeit Via Nova, Petersberg (2013) Standort: O 613.5 Puk Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der anerkannte Hildegard-Experte Peter Pukownik, Therapeut und Leiter zahlreicher Fastenkurse und -kuren, gibt in diesem Handbuch auf der Basis der Hildegard-Heilkunde und seiner jahrzehntelangen Erfahrungen (s. viele konkrete Heilungserfolge, Programme und Rezepte) vielfältige Anregungen und Empfehlungen zum Heilfasten. In Kombination mit Meditation im Schweigen, in der Gruppe und verschiedenen Bewegungs- und Atemtechniken besinnt sich der Fastende wieder auf sich selbst, erfährt und lernt, seine Körpersignale zu verstehen, auf die Stimme seiner Seele zu hören. Durch dieses Fasten wirft er körperlichen und seelischen Ballast ab, reinigt Körper und Psyche und schafft Voraussetzungen für Heilung und eine gesunde Lebensführung, stärkt seine Vitalität, erlangt innere Harmonie und inneres Glück. Schlagworte: Fasten, Heilfasten, Hildegard von Bingen Systematik: O 613.5 Umfang: 266 S. Standort: O 613.5 Puk ISBN: 978-3-86616-266-2	O 613.5 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ertner, Ellen; Nastansky, Traudel	Ayurvedisches Heilfasten Entgiftung für Körper, Geist und Seele Nymphenburger, München (2011) Standort: O 613.5 Ert Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein funktionierender Stoffwechsel ist die Basis für einen gesunden Körper. Fasten im Ayurveda bedeutet eine gezielte Anregung des Verdauungsfeuers, um eine Entgiftung und Entschlackung des Körpers in fünf Tagen zu erreichen. Wichtige Unterstützung bieten bestimmte Gewürze, die Art der Zubereitung eines Fastengerichtes, spezielle Yogaübungen, Massagen und gezielte Entspannung. Mit Rezepten für die Fastentage, Anregungen für die Entlastungstage und die Aufbautage ist das Fastenprogramm alltagsbegleitend konzipiert und wurde gemeinsam mit Ayurveda-Ärzten auf Sri Lanka entwickelt. Schlagworte: Ayurveda, Entgiftung, Fasten, Heilfasten, ayurvedische Ernährungskonzepte Systematik: O 613.5 Umfang: 134 S. ; mit Fotos Standort: O 613.5 Ert ISBN: 978-3-485-01342-0	O 613.5 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten Sanft entlasten und dauerhaft abnehmen Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: O 613.5 Wac Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbelastung stresst den Stoffwechsel, stört das Wohlbefinden und macht dick. Durch die Umstellung auf basenreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse erhöht sich der Anteil an gesundheitspositiven Stoffen in der Nahrung. Das Fasten mit saisonalen Produkten erleichtert den Einstieg in die Ernährungsumstellung und entlastet sanft, ohne zu hungern. Der Ratgeber vermittelt Basiskenntnisse zum Säure-Basen-Gleichgewicht, gibt praktische Küchenhilfen und zeigt, wie das Basenfasten im Alltag funktioniert. Die ein- bis zweiwöchige Kur entlastet mit fantasievollen, leckeren Rezepten, einfachen Bewegungsprogrammen und Tipps zur Entschleunigung, vitalisiert und bringt Körper und Seele wieder ins Lot. Schlagworte: Basenfasten, Fasten Systematik: O 613.5 Umfang: 127 S. : Fotos Standort: O 613.5 Wac ISBN: 978-3-8338-3562-9	O 613.5 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten für Eilige Das 7-Tage-Erfolgsprogramm Trias Verlag in MVS Medizinverlage, Stuttgart (2012) Standort: O 613.5 Wac Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Basenfasten - die Wacker-Methode®. Abnehmen und entschlacken - ohne Fastenkrise und Zeitaufwand. Essen und dabei satt werden, und das auch noch ganz schnell: Basenfasten für Eilige ist die ideale Methode für Sie, wenn Sie abnehmen und entschlacken möchten - aber eigentlich keine Zeit haben. Abwiegen, mühsames Schnippeln oder Kalorienzählen gibt es hier nicht: Alle 30 Rezepte sind in 15 Minuten auf dem Tisch. Garantiert. - Das alltagstaugliche Erfolgsprogramm: Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs - Basenfasten lässt sich problemlos in den Alltag integrieren. - Typgerechtes Fasten dank Basenampel: Finden Sie heraus, welcher Basenfasten-Typ Sie sind und passen Sie den Speiseplan Ihren individuellen Essgewohnheiten an. Nutzen Sie Ihre Basenfasten-Woche als Einstieg in eine neue, gesündere Lebensweise. Schlagworte: Basenfasten, Fasten Systematik: O 613.5 Umfang: 134 S. ; mit Fotos Standort: O 613.5 Wac ISBN: 978-3-8304-6450-1	O 613.5 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Buchinger, Andreas	Buchinger-Heilfasten Mein 7-Tage-Programm für zu Hause MVS Medizinverlage, Stuttgart (2013) Standort: O 613.5 Buc Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Fasten - da denken viele an Verzicht, fade Brühen und einen knurrenden Magen. Völlig zu Unrecht! Denn der bewusste Verzicht auf feste Nahrung bereichert vielseitig. Man findet zu einem bewussten Ruhegefühl, neuer Energie, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit. Schöner Nebeneffekt: Auch das ein oder andere Kilo verschwindet. Erleben Sie mit der Erfolgsmethode Buchinger Ihr persönliches Fasten-Erlebnis! - Vom Entlastungstag bis zum Fastenbrechen: Der renommierte Fastenarzt Dr. Andreas Buchinger, Leiter des Buchinger Stammhauses, begleitet Sie durch Ihre Fastenzeit. - Mehr als Fasten: Als kleines Extra gibt es täglich den "Tee des Tages" und eine wohltuende Achtsamkeits-Übung. - Erfolge halten: Gönnen Sie sich kleine Ruhepausen im Alltag: von Kurzzeit-Fasten bis zur richtigen Speisenauswahl im Restaurant. Dr. med. Andreas Buchinger gehört zur dritten Generation der Buchingers, die seit 80 Jahren eine der erfolgreichsten Fasten-Kliniken in Bad Pyrmont führen. Schlagworte: Fasten, Heilfasten Systematik: O 613.5 Umfang: 82 S. : Abb. Standort: O 613.5 Buc ISBN: 978-3-8304-6697-0	O 613.5 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Elisabeth	Heilsames Basenfasten 120 Rezepte für Einsteiger : Verstehen - Anwenden - Abnehmen Kneipp-Verlag GmbH, Wien (2017) Standort: O 613.5 Fis Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit 120 Rezepten führt die Bestsellerautorin Elisabeth Fischer in das "Heilsame Basenfasten" ein. Sie zeigt, wie wichtig es für die schlanke Linie und für unsere Gesundheit im Allgemeinen ist, auf eine ausgeglichene Säure-Basen-Balance in der Ernährung zu achten. Eine bewusste Auswahl pflanzlicher Lebensmittel gleicht eine latente Übersäuerung aus und steigert die Fettverbrennung. Die Gerichte wecken den Appetit auf eine dauerhafte Änderung der Essgewohnheiten, verhindern den gefürchteten Jo-Jo-Effekt - und sorgen binnen einer Woche für zwei bis vier Kilo weniger auf der Waage. Schlagworte: Basenfasten, Fasten Systematik: O 613.5 Umfang: 131 S. ; Fotos Standort: O 613.5 Fis ISBN: 978-3-7088-0696-9	O 613.5 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Foster, Helen	Sanfte und natürliche Entgiftung Bellavista, Köln (2005) Standort: O 613.5 Fos Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit einfachen Rezepten und Tipps zur gesunden Lebensführung die Selbstheilungskräfte anregen. Schlagworte: Entgiftung, Selbstheilungskräfte Systematik: O 613.5 Umfang: 128 S. : mit Fotos Standort: O 613.5 Fos ISBN: 978-3-8336-0278-8	O 613.5 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Braune, Tanja	Suppenfasten Die besten Rezepte Kneipp, Wien (2017) Standort: O 613.5 Bra Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Fasten, Heilfasten, Rezepte, Suppen Systematik: O 613.5 Umfang: 63 S. : Abb. Standort: O 613.5 Bra ISBN: 978-3-7088-0711-9	O 613.5 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Treutwein, Norbert	Übersäuerung Krank ohne Grund ; Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen Wilhelm Heyne Verlag, München (2020) Standort: O 613.5 Tre Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Immer mehr Menschen leiden an Übersäuerung. Durch einseitige Ernährung und eine Lebensweise, in der Stress und Fast Food eine große Rolle und Sport und Bewegung kaum eine Rolle spielen, wird unser Körper stark in Mitleidenschaft gezogen. Nahrungsmittel, bei deren Abbau Säure entsteht, isst man tagtäglich: Fleisch, Wurst, Milchprodukte, weißes Mehl und Zucker - die Säure-Basen-Balance gerät aus dem Gleichgewicht. Die Folgen sind Unwohlsein und Energielosigkeit bis hin zu Übelkeit, Immunschwäche, Allergien, Pilzinfektionen oder Zahnschäden. Norbert Treutwein zeigt, wie der Körper durch eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten und einen gesünderen Lebensstil wieder ins Gleichgewicht gebracht wird. Für ein gesundes und vitales Leben in Balance! Schlagworte: Säure-Basen-Balance, Übersäuerung Systematik: O 613.5 Umfang: 256 S. : Abb. Standort: O 613.5 Tre ISBN: 978-3-453-60528-2	O 613.5 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Das Anti-Herzinfarkt-Ernährungs-Buch Mit vielen getesteten, leckeren Rezepten - auch für die schlanke Linie! ; Außerdem: Schnelle Rezepte für Berufstätige und ... gestresste Eltern! Fel!x, Wintrich (2008) Standort: O 613.9 Fle Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Diät, Ernährung, Herzinfarkt, Prävention, Rezepte Systematik: O 613.9 Umfang: 190 S. Standort: O 613.9 Fle ISBN: 978-3-86738-015-7	O 613.9 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lustig, Robert H.	Die bittere Wahrheit über Zucker Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können riva, München (2018) Standort: O 613.9 Lus Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Zucker ist giftig, macht abhängig und krank - ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich. Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben, greifen wir auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Aber genau diese sind verantwortlich dafür, dass viele Menschen immer weiter zunehmen und Diabetes und chronische Krankheiten auf dem Vormarsch sind. Der Arzt und Professor Dr. Robert H. Lustig deckt die Wahrheit über zuckerreiche Nahrung auf: Zu viel Zucker kann schwere Krankheiten verursachen - selbst bei Menschen, die nicht übergewichtig sind. Diäten, bei denen nur Fett reduziert wird, funktionieren nicht. Die Lebensmittelindustrie reichert unsere Nahrungsmittel mit verstecktem Zucker an und auf solche Lebensmittel muss man verzichten, um diesen Zucker zu vermeiden. Die Politik macht sich mitschuldig und verschlimmert die Lebensmittelkatastrophe noch weiter. Dieses Buch verändert die Sichtweise auf unsere Nahrung radikal und eröffnet zugleich die Chance auf ein gesünderes und glücklicheres Leben. Es bietet einzigartige und wissenschaftlich fundierte Strategien, wie man sinnvoll Gewicht verlieren und wieder fit werden kann. Schlagworte: Diabetes, Metabolisches Syndrom, Zucker Systematik: O 613.9 Umfang: 384 S. Standort: O 613.9 Lus ISBN: 978-3-86883-863-3	O 613.9 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zechmann, Michael; Masterman, Genny	Erste Hilfe nach der Diagnose Fruktoseintoleranz, Laktoseintoleranz und Histaminintoleranz ; So meistern Sie die Karenzphase ; Ein Ratgeber mit über 40 gut verträglichen Rezepten Berenkamp, Wattens (2013) Standort: O 613.9 Zec Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bauchschmerzen, Übelkeit und Durchfall gehören zu den haufigsten Symptomen von Nahrungsmittel-Intoleranzen wie Fruktose-, Laktose- und Histaminintoleranz. Oft erfolgt die richtige Diagnose erst nach einem jahrelangen Leidensweg. Betroffene stehen nach der Diagnose meist allein da und müssen in einem Meer von Büchern und Webseiten selbst Hilfe suchen. Dieser Ratgeber mit über 40 Kochrezepten schafft Abhilfe! Mag. Michael Zechmann und Genny Masterman, beide selbst von Nahrunsmittel-Intolernzen betroffen und seit vielen Jahren als Autoren, Journalisten und Wissenschaftler auf dem Gebiet der Intoleranzen tätig, zeigen Wege auf, wie man die ersten Wochen nach der Diagnose einer Fruktoseintoleranz - die soganannte Karenzphase - meistert. Neben anschaulichen Erklärungen der verschiedenen Intoleranzen bietet das Buch Lebensmitteltabellen, Tipps und über 40 von Betroffenen getestete Rezepte. Schlagworte: Allergien, Fructose-Intoleranz, Histamin-Intoleranz, Laktose-Intoleranz, Rezepte Systematik: O 613.9 Umfang: 128 S. : Fotos Standort: O 613.9 Zec ISBN: 978-3-85093-296-7	O 613.9 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine; Wacker, Andreas	GU Ratgeber Gesundheit Entsäuerungskuren Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: O 613.9 Wac Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Entsäuerung, Säure-Basen-Balance, Übersäuerung Systematik: O 613.9 Umfang: 127 S. : Abb. Standort: O 613.9 Wac ISBN: 978-3-8338-1239-2	O 613.9 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schäfers, Nadja	Histaminarm kochen - vegetarisch Köstliche Rezepte und Praxistipps bei Histaminintoleranz pala-verl., Darmstadt (2013) Standort: O 613.9 Schä Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Histamin ist ein natürlicher und weit verbreiteter Bestandteil von Lebensmitteln, den viele Menschen nur schlecht vertragen. Histaminreiches wie gereifter Käse und Lebensmittel, die verstärkt Histamin aus den Körperzellen locken, müssen bei einer Unverträglichkeit auf Dauer gemieden werden. Kompetenter Rat und erprobte Rezepte sind daher gefragt. Dieses Buch ist Ratgeber und Kochbuch in einem. Es liefert verlässliche Informationen zu Histamin, Symptomen und Diagnosemethoden der Unverträglichkeit. Praktische Tipps zu gut und schlecht verträglichen Lebensmitteln und optimaler Vitaminversorgung helfen beim Einkauf, Essen außer Haus und bei der Zubereitung in der Küche. Rund 100 vegetarische Rezepte aus nah und fern machen es leicht, das Wissen in die Praxis umzusetzen. Alle Rezepte sind Schritt für Schritt erklärt, bekömmlich und wohltuend für Betroffene wie auch Menschen ohne Histaminintoleranz. Salate, Suppen, Dips und Pesto, Pizza, Pasta und Omelett, Ofengerichte, Gemüsecurrys, Desserts und Kuchen die Autorin stellt in diesem Buch ihre besten Rezepte für ein möglichst beschwerdefreies Leben vor. Ausgezeichnet als Deutschlands bestes vegetarisches Kochbuch bei den Gourmand World Cookbook Awards 2009 - Best Vegetarian Cookbook 2009. Schlagworte: Histamin-Intoleranz, Kochen, Rezepte, Vegetarische Gerichte Systematik: O 613.9 Umfang: 156 S. : Abb. Standort: O 613.9 Schä ISBN: 978-3-89566-263-8	O 613.9 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lundin, Mia; Davidsson, Ulrika	Hormone in Balance Das Kochbuch für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt Dorling Kindersley, München (2017) Standort: O 613.9 Lun Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit ausgewogener Ernährung die innere Mitte finden - das ist das Motto von "Hormone in Balance". Egal ob Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, PMS oder Hitzewallungen - verantwortlich dafür ist meist ein Ungleichgewicht der Hormone. Dieses Buch klärt Sie auf über die faszinierende Maschinerie des weiblichen Körpers und zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Hormonhaushalt mit den richtigen Lebensmitteln ins Gleichgewicht bringen. Welche Funktion und Bedeutung haben Hormone im Körper? Welchen Einfluss haben sie auf unser Wohlbefinden und welche Lebensmittel wirken positiv auf ihr Gleichgewicht? Nachdem diese Fragen geklärt werden, zeigen über 50 köstliche Rezepte, wie sie die Theorie in die Praxis umsetzen. Von Chiapudding mit Schokocreme über Zucchinipasta mit Pesto und Fleischbällchen mit Blumenkohlrisotto bis zu Mangosorbet mit Schokomousse - diese leckeren und gesunden Gerichte bringen das Hormonchaos wieder in Einklang und steigern das Wohlbefinden! Ein zweiwöchiger Ernährungsplan macht den Einstieg zum Kinderspiel. Schlagworte: Ernährung, Hormone, Hormonhaushalt, Kochen, Rezepte Systematik: O 613.9 Umfang: 167 S. : Fotos Standort: O 613.9 Lun ISBN: 978-3-8310-3420-8	O 613.9 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grella, J. N.	Laktosito Das Kochbuch der etwas anderen Art für laktosefreie Gaumenfreuden Wagner, Gelnhausen (2011) Standort: O 613.9 Gre Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Laktose-Intoleranz, Rezepte Systematik: O 613.9 Umfang: 231 S. Standort: O 613.9 Gre ISBN: 978-3-86683-963-2	O 613.9 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jentschura, Roland	Power statt "sauer" Unser Säure-Basen-Haushalt entscheidet Verlag Peter Jentschura, Münster (2021) Standort: O 613.9 Jen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bleibt basisch, denn sauer verliert! Kennen Sie auch jemanden, der unzufrieden, frustriert oder sauer ist, weil er seine Ziele nicht erreicht, sportlich einfach nicht mehr weiterkommt, vielleicht sogar Rückschritte macht und ständig verletzt ist? Oder kennen Sie jemanden, der seinen geliebten Sport gar nicht mehr ausüben kann, weil er körperlich auf der Strecke geblieben ist? Ich habe in den letzten Jahrzehnten zu viele davon kennengelernt und deswegen dieses Buch geschrieben. Fast alle wissen, dass "der saure Muskel zumacht". Zu wenige wissen, das heute alltägliche Übermaß an Säuren wirkt im Körper auf Dauer wie "Sand im Getriebe". Die Folgen der Übersäuerung in Form von Leistungsverlust, Entzündungen, Sehnenrissen bis zu Ermüdungsbrüchen, gilt es als Symptome zu verstehen und nicht als unausweichliche Verschleiß- oder Alterungsprozesse. Was sind die vermeidbaren Ursachen einer Übersäuerung, die Sie in den Griff bekommen müssen? Wie können Sie Ihre kräfte- und vitalstoffzehrenden, sauren Trainingsreize basisch erfolgreich bis zur Superkompensation umsetzen? Dieses Buch liefert die Antworten und die Anleitung für einen gesunden und erfolgreichen Sport! Schlagworte: Basische Ernährung, Entsäuerung, Sport, Säure-Basen-Balance Systematik: O 613.9 Umfang: 173 S. : Abb. Standort: O 613.9 Jen ISBN: 978-3-933874-50-4	O 613.9 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 06.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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