Stadt- und Kreisbibliothek Joseph Meyer, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Peters, Barbara	Augen, Nase, Mund - mein Körper ist gesund ars edition, München (2013) Standort: 1 J 0 Pet Schlagworte: Appetit, Bewegung, Ernährungspyramide, Essen, Gesundheit, Hunger, Hygiene, Kleidung, Krankheit, Krankheiten, Körper, Schlaf, Sinne, Skelett, Skelette, Zähne putzen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Unser Körper ist ein richtiges Wunder! Doch was braucht er, damit es ihm gut geht? Dieses farbenfrohe Bilderbuch vermittelt Kindern ab fünf Jahren altersgerechtes Sachwissen zum Thema Körper, Gesundheit und Bewegung - und das eingebettet in eine humorvolle Geschichte mit vielen lustigen Merksätzen, bunten Bildern und einer fröhlichen Heldin. Systematik: 1 J 0 Umfang: o. Z. : Ill. Standort: 1 J 0 Pet ISBN: 978-3-7607-7930-0	1 J 0 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pierschel, Marc	The End of Meat Eine Welt ohne Fleisch Mindjazz Pictures, o. O. (2018) Standort: O 613.2 Pie Schlagworte: Dokumentarfilm, Tierschutz, Vegetarier, Vegetarische Ernährung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wie sähe unsere Welt aus, würden wir kein Fleisch mehr essen? Ein Dokumentarfilm über die Vision einer Welt ohne Fleisch, der Philosoph innen, Wissenschaftler innen, Künstler innen und Aktivist innen vorstellt, die sich mit Alternativen des Zusammenlebens von Menschen und Tieren beschäftigen. In THE END OF MEAT wagt Filmemacher Marc Pierschel den Blick in eine Zukunft ohne Fleisch sowie deren Auswirkungen auf Umwelt, Tiere und uns selbst. Dabei begegnet er Esther, einem Hausschwein, welches das Leben von zwei Kanadiern komplett auf den Kopf stellte, spricht mit den Pionieren der veganen Revolution in Deutschland, besucht die erste vegetarische Stadt in Indien, begegnet geretteten Nutztieren in Freiheit, trifft auf Wissenschaftler innen, die am tierfreien Fleisch forschen, das den 600 Milliarden schweren, globalen Fleischmarkt revolutionieren soll und vieles mehr. Technische Angaben: Sprache / Ton: Englisch & Deutsch Stereo Bildformat: 16:9 Untertitel: Deutsch, Englisch Systematik: O 613.2 Umfang: 95 min + 30 min Bonus Standort: O 613.2 Pie EAN: 4042564180817	O 613.2 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pingel, Heinz	Bücher für Kleintierfreunde Enten Eine Anleitung über ihre Zucht, Haltung und Fütterung Dt. Landwirtschaftsverlag, Berlin (1985) Standort: W 345 Pin Schlagworte: Enten, Entenzucht, Ernährung und Fütterung, Hausformen Details hier Systematik: W 345 Umfang: 174 S.: Ill. Standort: W 345 Pin	W 345	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Poley, Dieter	Die Neue Brehm-Bücherei Kolibris (Band 484) Trochilidae Westarp Wissensch., Magdeburg (1994) Standort: N 859 Pol Schlagworte: Artenschutz, Ernährung, Flug, Fortpflanzung, Fütterung, Herkunft und Verbreitung, Kolibris, Lebensdauer Details hier Systematik: N 859 Umfang: 217 S.: Ill. (z. T. farbig) Standort: N 859 Pol ISBN: 978-3-89432-409-4	N 859 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollmer, Udo	Eßt endlich normal! Wie die Schlankheitsdiktatur die Dünnen dick und die Dicken krank macht Piper, München [u.a.] (2006) Standort: O 613.3 Pol Schlagworte: Ernährung, Ernährungserziehung, Schlankheitswahn Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 613.3 Umfang: 293 S. Standort: O 613.3 Pol ISBN: 978-3-492-04791-3	O 613.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollmer, Udo; Warmuth, Susanne	Lexikon der populären Ernährungsirrtümer Mißverständnisse, Fehlinterpretationen und Halbwahrheiten von Alkohol bis Zucker Eichborn, Frankfurt am Main (2000) Standort: O 613 Schlagworte: Ernährung Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 613 Umfang: 379 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8218-1615-9	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Probst, Karin	mittendrin Ratgeber Einfach schön Alles über Make-up, Pflege, Wellness und eine tolle Ausstrahlung Klopp, Hamburg (2006) Standort: 3 O 6 Pro Schlagworte: Ausstrahlung, Ernährung, Gesichtspflege, Haare, Körperpflege, Make-up, Mädchen, Ratgeber, Selbstwertgefühl, Sport, Styling- und Pflegetipps, Wellness Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Schön sind immer nur die anderen? Von wegen! Jedes Mädchen ist einzigartig und unverwechselbar! In sieben Kapiteln erfahren Mädchen alles über Hautpflege, das passende Party-Make-up oder bekommen Tipps für einen Wellness-Tag mit der besten Freundin. Sie finden Informationen zur gesunden Ernährung, zur Körper- und Gesichtspflege, zum Schminken, darüber, wie wichtig Bewegung ist und was Ausstrahlung für einen Menschen bedeutet. Der Ratgeber ist übersichtlich gegliedert, enthält zahlreiche informative Fotos und Illustrationen und ein Register mit den wichtigsten Begriffen zum Nachschlagen. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle Mädchen! Ein umfassender und informativer Schönheitsratgeber für Mädchen, mit vielen Fotos und farbigen Illustrationen. Systematik: 3 O 6 Umfang: 169 S. : Ill. Standort: 3 O 6 Pro ISBN: 978-3-7817-1622-3	3 O 6 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Probst, Karin	mittendrin Ratgeber Iss dich schön! alles über gesundes Essen und eine ausgewogene Ernährung Klopp, Hamburg (2009) Standort: 3 O 6 Pro Schlagworte: Abnehmen, Aussehen, Ausstrahlung, Bodystyling, Bulimie, Diät, Ernährung, Ernährungsberatung, Fitness, Fitneß, Gesunde Ernährung, Idealgewicht, Körperpflege, Magersucht, Schlaf, Schlankheitswahn, Schönheit, Schönheitsoperationen, Selbstbewußtsein Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Essen macht nicht dick, sondern schön! Schönheit geht durch den Magen! Karin Probst, erfahrene Beauty-Redakteurin und Ratgeber-Autorin, stellt Ernährungstipps vor, die zu schöner Haut, glänzenden Haaren und einem Körper in Topform führen! Wie erkennt man versteckte Dickmacher, unterscheidet gesunde Lebensmittel von ungesunden und schafft es, großen und kleinen Verführern standzuhalten? Dazu gibt es Styling-Vorschläge und Tipps, wie die Leserinnen ein gutes Selbstbewusstsein entwickeln. Denn nur, wer sich auch wohlfühlt in seiner Haut, ist schön! Ein toller Ernährungs-Ratgeber für Teenies! Mit Iss-dich-schön -Kartenspiel zum Herausnehmen Systematik: 3 O 6 Umfang: 176 S. : Ill. Standort: 3 O 6 Pro ISBN: 978-3-7817-1626-1	3 O 6 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Fricke, Sabine	Hobbythek Essen Sie sich gesund Wenn der Körper nicht im Gleichgewicht ist vgs, Köln (1996) Standort: O 613 Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Essen, Gesunde Ernährung Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 613 Umfang: 106 S.: Ill. (farb.) Standort: O 613 ISBN: 978-3-8025-6190-0	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Fricke, Sabine	Hobbythek Richtige Ernährung in allen Lebenslagen Tips, Ideen und Rezepte vgs, Köln (1994) Standort: O 613 Püt Schlagworte: Ballaststoffe, Ernährung, Kalorien, Nahrungsmenge, Rezepte, Vitamine Details hier Systematik: O 613 Umfang: 153 S.: Ill. (farbig) Standort: O 613 Püt ISBN: 978-3-8025-6185-6	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Norten, Ellen	Hobbythek Joghurt, Quark & Käse : für ein starkes Immunsystem vgs, Köln (1998) Standort: O 613 Püt Schlagworte: Ernährungsberatung, Joghurt, Quark und Käse, Milchprodukte Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 613 Umfang: 90 S. : Ill. Standort: O 613 Püt ISBN: 978-3-8025-6213-6	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raschenberger, Edgar	Diät macht dick Richtig essen will gelernt sein! ; Das Praxis- und Motivationsbuch Ueberreuter, Wien (2009) Standort: O 613 Ras Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 613 Umfang: 158 S. : Fotos Standort: O 613 Ras ISBN: 978-3-8000-7394-8	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reininger, Susanne	Willi wills wissen Warum richtige Ernährung nicht fett macht! Baumhaus-Verl., Frankfurt am Main [u.a.] (2007) Standort: 2 O Rei Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Essstörungen, Fast-Food, Geschmack, Geschmackssinn, Gesunde Ernährung, Kalorien, Schönheit, Zucker, kalorienreduzierende Nahrungsmittel, Übergewicht Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Immer mehr Kinder und Jugendliche haben Übergewicht und z. T. extreme Probleme mit ihrer Figur. Zu viel gefuttert, zu dick. Willi besucht die Klinik Hochried in Murnau, um zu erfahren, wie man sein Fett weg kriegt. Los geht´s mit einem medizinischen Check. Übergewicht ist nämlich vor allem auch ein gesundheitliches Problem. Christoph, Jaqueline, Regina, Linda und ihre Mitstreiter sind alle um die 16 Jahre alt, sie sollen nicht nur das Abnehmen lernen, sondern auch Sport treiben und nicht ständig faul vorm Computer und der Glotze hocken. In dem Buch geht es auch um gesundes Essen und Kochen und um das Kleingedruckte auf den Verpackungen der "Dickmacher". Ein Willi-Sachbuch über richtige Ernährung und den Kampf gegen Übergewicht. Systematik: 2 O Umfang: 45 S. : Ill. Standort: 2 O Rei ISBN: 978-3-8339-2715-7	2 O 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reitmeyer, Andrea	Igel Igor mag das nicht JUMBO Neue Medien & Verlag GmbH, Hamburg (2018) Standort: 1 J 0 Rei / Spielecke Schlagworte: Ernährung, Essen, Igel Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Igel Igor liebt Erdbeeren. Doch wenn bei Familie Igel frisches Gemüse, Regenwurm-Spaghetti oder Käfergrütze auf den Tisch kommen, mag Igor einfach nicht probieren. Papa und Mama raufen sich die Stacheln: Wie können sie Igor nur zum Essen bewegen? Zum Glück weiß Eichhörnchen Lotta Rat und zeigt dem kleinen Igel, dass Essen nicht nur gut schmeckt, sondern auch großen Spaß macht. "Igel Igor mag das nicht!" ist eine liebevolle Geschichte, die kleine Feinschmecker zum Probieren und Genießen motiviert. Systematik: 1 J 0 Umfang: o. Z. : Ill. Standort: 1 J 0 Rei / Spielecke ISBN: 978-3-8337-3235-5	1 J 0 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reumschüssel, Anja	Klima- und Umweltschutz Carlsen Verlag GmbH, Hamburg Standort: 3 N 07 Reu Schlagworte: Biologische Landwirtschaft, Energie, Energieeinsparung, Energiegewinnung, Ernährung, Klimaschutz, Klimaveränderung, Kohlendioxid, Konsum, Konsumverhalten, Luftverschmutzung, Müll, Recycling, Stromerzeugung, Umweltpolitik, Umweltschutz, Umweltverschmutzung, Umweltzerstörung, Verkehr, Wetter Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das geht uns alle an! Klima- und Umweltschutz stellen uns vor lauter Fragen. Hier kommt ein Buch, das Antworten gibt! Was hat grenzenloses Wachstum mit Insektensterben zu tun? Warum haben so viele technische Geräte ein eingebautes Verfallsdatum? Welche Lösungsmöglichkeiten für den Klimawandel gibt es - in Wirtschaft und Politik und für jeden einzelnen? Systematik: 3 N 07 Standort: 3 N 07 Reu ISBN: 978-3-551-31895-4	3 N 07 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reynolds, Dearbhla	Haltbar Fermentieren, Säuern, Einlegen, Konservieren BLV, München (2017) Standort: X 230 Rey Schlagworte: Einlegen und Einkochen, Fermentieren, Gesunde Ernährung, Haltbarmachen, Konservierung, Lebensmittel, Rezepte Details hier, Details in amazon.de Systematik: X 230 Umfang: 342 S. : Abb. Standort: X 230 Rey ISBN: 978-3-8354-1666-6	X 230 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rias-Bucher, Barbara	Gesund mit Genuß Das GU Bildkochbuch Mit schadstoffarmen Zutaten zu leichten, vollwertigen Köstlichkeiten Gräfe und Unzer, München (1990) Standort: X 210 Ria / Kreisergänzungsbestand Schlagworte: Ernährung, Kochbuch, Küche, Rezepte, Vollwertkost Details hier Systematik: X 210 Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. Standort: X 210 Ria / Kreisergänzungsbestand ISBN: 978-3-7742-4681-2	X 210 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Richter, Günter	Lehrbuch der Diätküche Umfassendes Basiswissen und Zusammenhänge der Diätetik in der Küchenpraxis Matthaes, Stuttgart (2001) Standort: O 613 Schlagworte: Diät, Diätanleitungen, Diätetik, Ernährungslehre, Lehrbuch Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 613 Umfang: 1204 S. : Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-87516-705-4	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: O 613.2 Rie Schlagworte: 20:80 Ernährungskonzept, Abnehmen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Sie suchen ein Patentrezept, um wirklich erfolgreich und dauerhaft abzunehmen? Das 20:80-Prinzip macht es möglich! Denn dieses Diät-Konzept bietet individuelle Abnehmstrategien für die fünf gängigsten Esstypen. Mit Dr. Matthias Riedl - dem bekannten Ernährungs-Doc aus dem TV - analysieren Sie Ihr Essverhalten, bestimmen Ihren Esstyp und bekommen die perfekte Lösung für Ihre persönlichen Problemzonen. Denn nur, wer sich selbst ehrlich unter die Lupe nimmt, weiß, welche Schrauben er zum Abnehmen drehen muss. Kein Hunger, kein Verzicht, keine Verbote! Eine Veränderung von nur 20 Prozent Ihrer normalen Essgewohnheiten reicht aus, um Sie an Ihr Ziel zu führen. Unser Ernährungsmediziner bringt Sie mit praktischen Hinweisen für den Alltag auf Erfolgskurs. Gekocht wird hier natürlich auch: Rund 90 gesunde Genuss-Rezepte begleiten Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht - schnelle Snacks, sattmachende Hauptgerichte und beliebte Klassiker auf schlanke Art. Systematik: O 613.2 Umfang: 192 S. : Fotos Standort: O 613.2 Rie ISBN: 978-3-8338-5997-7	O 613.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Iss dich gesund mit Dr. Riedl Mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: O 613 Rie Schlagworte: Ernährungstipps, Gesunde Ernährung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Gesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Riedl vermittelt aktuelles Ernährungswissen auf unkomplizierte und anschauliche Art. Welche Lebensmittel sind gesund und warum? Wie muss ich essen, damit ernährungsabhängige Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Arthrose erst gar nicht entstehen? Ein Selbstcheck hilft, individuelle Risiken zu erkennen und zeigt den Weg zu einer gesünderen Ernährung mit genauem Aktionsplan. Das Gesundheitskochbuch enthält rund 150 alltagstaugliche, vitalstoffreiche und kalorienbewusste Rezepte plus Hinweise auf gesundheitliche Benefits. Außerdem gibt es praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag wie Wochenpläne, Warenkunde und Küchenpraxis. Vom Frühstück, Dips & Snacks über Hauptspeisen mit Fleisch, Fisch und Vegetarisches bis hin zu Desserts, Brot, Kuchen und Getränken. So lässt es sich für die ganze Familie gesundheitsbewusst und genussvoll kochen - selbst bei Unverträglichkeiten! Systematik: O 613 Umfang: 276 S. ; Fotos Standort: O 613 Rie ISBN: 978-3-8338-6430-8	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Cavelius, Anna	Artgerechte Ernährung Heilung von Beschwerden, die Ärzte ratlos machen Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: O 613.1 Rie Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Heilkraft, Lebensmittel Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Schmerzen, Allergien oder Migräne zu heilen. Dr. Riedl ist sich sicher: Unsere Gene sind an die heutige Ernährung nicht angepasst. Wir müssen zurück zu einer artgerechten Ernährung - ein Begriff, den er geprägt hat. Diese Ernährung ist zu 80 % pflanzlich, ballaststoffreich, mit vielen sekundären Pflanzenstoffen, vor allem weißes Fleisch sowie hochwertiges pflanzliches Protein, Nüsse, Gewürze und Kräuter. In einem spannenden Reportageteil nimmt uns Dr. Riedl mit zu den zehn gesündesten Ländern der Welt und ihren Essgewohnheiten. Er präsentiert einen Plan für die Ernährungsumstellung und bietet einfache Rezepte - inspiriert von den artgerechten Länderküchen. Im umfassenden Beschwerdeteil gibt es spezifische Tipps zur Ernährung und zu den besten Begleitmaßnahmen. Systematik: O 613.1 Umfang: 216 S. ; Abb. Standort: O 613.1 Rie ISBN: 978-3-8338-6833-7	O 613.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Cavelius, Anna	Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: O 613.2 Rie Schlagworte: 20:80 Ernährungskonzept, Abnehmen, Berufstätigkeit, Kochen, Rezepte Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit überschaubarem Aufwand viel erreichen, viele Alltagsgewohnheiten behalten und trotzdem erfolgreich abnehmen! Das verspricht das bewährte 20:80-Prinzip von ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Matthias Riedl. Dass das auch im Berufsleben funktioniert, beweisen über 80 Frühstücksideen, Ruck, zuck!-Gerichte für den Feierabend und Lunch-to-go-Rezepte, die in maximal 30 Minuten auf dem Teller sind. Der richtige Mix aus hochwertigem Eiweiß, gesunden Fetten und "langsamen" Kohlenhydraten versorgt den Körper mit ausreichend Energie für den Berufsalltag. Kein Hunger, kein Verzicht, keine Verbote! Stattdessen heißt es dreimal am Tag: richtig satt essen! Das 20:80-Prinzip ist auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten und zeigt, an welchen kleinen, aber entscheidenden Stellschrauben gedreht werden muss, damit das Abnehmen ganz einfach gelingt. Praktische Zeitspar- und Organisations-Tipps helfen bei der einfachen Umsetzung im Alltag. So klappt's mit dem Abnehmen im Alltag - langfristiger Erfolg garantiert! Systematik: O 613.2 Umfang: 160 S. : Fotos Standort: O 613.2 Rie ISBN: 978-3-8338-6694-4	O 613.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die ErnährungsDocs Diabetes heilen : Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können ZS Verlag GmbH, München (2019) Standort: O 340 Rie Schlagworte: Diabetes, Ernährung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nicht mehr dick machen, hat die Diabetes-Therapie revolutioniert. Was bis vor Kurzem nur vermutet wurde, hat sich inzwischen bestätigt. Zahlreiche Studien belegen: Diabetes Typ 2 ist tatsächlich heilbar - und die Ernährungsmedizin ist die wichtigste Säule der Behandlung. Damit die Betroffenen noch mehr davon profitieren können, haben die Ernährungs-Docs ihr Standardwerk jetzt überarbeitet und neu aufgelegt: mit neuen Fakten und auf dem aktuellen Stand der Forschung. Wie schaffe ich es als Typ-2-Diabetiker, der Insulinfalle zu entkommen? Und wie kann ich - auch bei Diabetes Typ 1 - meine Blutzuckerwerte nachhaltig verbessern? Welche Lebensmittel sind besonders geeignet - und sind Kohlenhydrate grundsätzlich schlecht? Diese Fragen und alles Wissenswerte zum Thema Diabetes und gesunde Ernährung erläutern die Top-Mediziner Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen umfassend und leicht verständlich. Sie vermitteln Ihnen das nötige Know-how, damit Sie Ihre Lebensqualität deutlich verbessern und die Krankheit in den Griff bekommen können. Der große Rezeptteil mit mehr als 60 Rezepten macht die Umsetzung in der heimischen Küche ganz einfach. Und in dem beigelegten Ernährungs- und Bewegungstagebuch kann jeder das eigene Verhalten analysieren und die Fortschritte festhalten. Bieten Sie Diabetes die Stirn - mit Messer und Gabel statt mit Insulin und Co.! Beilage: Mein Ernährungs- & Bewegungstagebuch Systematik: O 340 Umfang: 183 S. ; Fotos Standort: O 340 Rie ISBN: 978-3-89883-907-5	O 340 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die ErnährungsDocs Gute Verdauung : Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. ZS Verlag GmbH, München (2018) Standort: O 430 Rie Schlagworte: Gesunde Ernährung, Morbus Crohn, Nahrungsmittelunverträglichkeit, Reizdarm, Verdauung, Zöliakie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbeschwerden sind tägliche Begleiter vieler Menschen. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chronische Entzündungen und Reizdarm werden immer häufiger diagnostiziert. Für ein gutes Bauchgefühl können wir sehr viel selber tun. Indem wir uns bewusst ernähren! Praxisnah und sehr alltagstauglich erklären die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen, wie regelmäßige Bewegung und vor allem eine Umstellung auf gesunde Ernährung Beschwerden deutlich verbessert und sogar Medikamente reduzieren werden können. Mit vielen leckeren und Bauch schonenden Rezepten, die Energie und Lebensfreude zurückbringen, fällt das gar nicht schwer. Hätten Sie s gewusst? Selbst ob es uns gut geht oder nicht, ob unser Immunsystem funktioniert, wir uns fit fühlen oder ob wir müde und abgeschlagen sind, vieles davon wird in unserem wichtigsten Verdauungsorgan entschieden. Ein Grund mehr, mit dem neuen Buch der E-Docs auf die richtige Ernährung umzustellen. Mit Beilage: Mein Ernährungs- & Bewegungstagebuch Systematik: O 430 Umfang: 184 S. ; Fotos Standort: O 430 Rie ISBN: 978-3-89883-822-1	O 430 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die ErnährungsDocs Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können ZS Verlag GmbH, München (2018) Standort: O 613 Rie Schlagworte: Ernährungstipps Details hier, Details in amazon.de Inhalt: "Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen." Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig. In ihrem Kochbuch zur gleichnamigen TV-Sendung geben die "Ernährungs-Docs" erste Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen wie bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber mit speziellem Essen oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Richtig kochen bei Krankheit - das geht einfach und lecker! Auch gesunde Menschen können mit bewusstem Essen vielen Krankheiten vorbeugen. Die Ernährungstherapie der Top-Mediziner baut auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung auf. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, räumen mit Ernährungsmythen auf und erklären, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken und wo es heißt "Finger weg". Da gesunde Ernährung auf Dauer nur durchgehalten wird, wenn sie auch schmeckt, präsentieren die Ernährungs-Docs mehr als 70 leckere Rezepte für ein gesundes Wohlbefinden. Ob Frühstück, Snack, Hauptmahlzeit oder Dessert - mit diesen Rezepten zum Gesundwerden und -bleiben und den ärztlichen Empfehlungen, welches Gericht bei welcher Krankheit geeignet ist, kann jeder sein eigener Arzt sein. Mit dem beiliegenden Ernährungs-Tagebuch werden Ernährungsgewohnheiten und eigene Marotten erkennbar und gut bzw. schlecht bekömmliche Lebensmittel entlarvt. Systematik: O 613 Umfang: 241 S. ; Fotos Standort: O 613 Rie ISBN: 978-3-89883-861-0	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...