Stadt- und Kreisbibliothek Joseph Meyer, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 113 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Ba Duan Jin/ Tai Chi Gong Bayrisches Fernsehen Telegym 12 + 13 PSF Film + Video GmbH, Tutzing (o. J.) Standort: O 615 Ba Schlagworte: Ba Duan Jin, China, Heilgymnastik, Qigong, Schattenboxen, Tai Chi Details hier Inhalt: Ba Duan Jin - aktiv und gesund durch chinesische Heilgymnastik. Tai Chi Gong - Grundformen des Chinesischen Schattenboxens. Systematik: O 615 Umfang: 116 Min. Standort: O 615 Ba	O 615	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Brigitte Fitness Core-Training Das Power-Programm, auf das Profis schwören Sony Music Entertainment (Germany) GmbH (2008) Standort: G 112 Schlagworte: Bauch, Core-Training, Fitness, Gymnastik, Rücken, Workout Details hier Inhalt: - macht eine super Figur - stärkt den Rücken Systematik: G 112 Standort: G 112	G 112	CD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Das Band, das fit macht die revolutionäre Fitnessgymnastik aus Amerika Bertelsmann Club, Gütersloh (1992) Standort: G 112 Ban Schlagworte: Bewegung, Fitness, Gymnastik Details hier Systematik: G 112 Umfang: 159 S. Ill. ohne Band Standort: G 112 Ban	G 112	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Das Bobath-Konzept Wurzeln, Entwicklungen, neue Aspekte Urban & Fischer, München ; Jena (2004) Standort: O 241 Bob Schlagworte: Bobath-Krankengymnastik Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 241 Umfang: 204 S. Standort: O 241 Bob ISBN: 978-3-437-45636-7	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Das ist Schongymnastik Der gesunde Weg zu Beweglichkeit und Wohlbefinden Bertelsmann Club, Gütersloh (1993) Standort: G 112 ist Schlagworte: Bewegung, Gymnastik, Körper, Körperbau, Übungen Details hier Systematik: G 112 Umfang: 159 S. Ill Standort: G 112 ist	G 112	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Falken Rückenschule mit dem großen Ball (Band 1620) Korrektur der Körperhaltung ; Verbesserung von Reaktion und Konzentration ; Kräftigung aller Muskelgruppen FALKEN, Niedernhausen/Ts. (1996) Standort: O 241 Rüc Schlagworte: Ballgymnastik, Körperhaltung, Muskelgruppen-Kräftigung, Ratgeber, Rückenschule Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 241 Umfang: 79 S. : zahlr. Ill. Standort: O 241 Rüc ISBN: 978-3-8068-1620-4	O 241 0	Sachbuch Bildquelle mycover/guentersleben	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Physiotherapie Grundlagen und Techniken der Bewegungstherapie Volk und Gesundheit, Berlin (1986) Standort: O 241 Phy Schlagworte: Bewegungsfunktion, Bewegungstherapie, Krankengymnastik, Physiotherapie, Säuglingsgymnastik Details hier Systematik: O 241 Umfang: 291 S.: Ill. Standort: O 241 Phy	O 241	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Gesunder Rücken Schmerzen vorbeugen, behandeln und überwinden Stiftung Warentest, Berlin (1996) Standort: O 241 Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Rücken, Rückenschmerzen, Rückenschule Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Ratgeber vermittelt Informationen und gibt Hilfen zur Selbsthilfe mit praktischen Tips und Übungen, die den Weg zu einem rückenfreundlichen Verhalten erleichtern. Und er zeigt auf, dass auch die Seele am Geschehen beteiligt ist - eine Erkenntnis, die viele nicht wahrhaben wollen. Systematik: O 241 Umfang: 256 S.: Ill. Standort: O 241 ISBN: 978-3-924286-95-8	O 241 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Ich werde Mama Dorling Kindersley, München (2011) Standort: O 612 Ich Schlagworte: Babypflege, Geburt, Ratgeber, Schwangerschaft, Schwangerschaftsgymnastik Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mein Begleiter durch eine glückliche Schwangerschaft. Systematik: O 612 Umfang: 352 S. : Abb. Standort: O 612 Ich ISBN: 978-3-8310-2089-8	O 612 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Knaur Taschenbuch Weg mit dem Bauch (Band 82087) der effektivste Weg zu einem flachen Bauch Droemer Knaur, München (1996) Standort: G 112 Weg Schlagworte: Bauch, Gymnastik, Muskeln, Training, Übungssammlung Details hier, Details in amazon.de Systematik: G 112 Umfang: 202 S. : zahlr. Ill. Standort: G 112 Weg ISBN: 978-3-426-82087-2	G 112 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	MEDICA Medica Activa Standort: O 000 / Informationsbestand Schlagworte: Entspannung, Gymnastik, Krankengymnastik, Tai Chi, Yoga, Yoga- und Schwingungsübungen Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 000 Standort: O 000 / Informationsbestand ISBN: 978-3-577-17447-3	O 000 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Präsenzbestand In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Pilates auf dem Gymnastikball Das Training für mehr Fitness und Balance von Körper und Geist Parragon, Bath (o. J.) Standort: O 615 Pil Schlagworte: Ball, Gymnastikball, Pilates, Workout Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Kraftzentrum für körperliches Wohlbefinden. Dieses neue, spannende Körpertrainig verbindet zwei hochwirksame Trainingsmethoden zu einem Workout, das die Kernmuskeln - das innere Kraftzentrum des Körpers - aufbaut und stärkt. Körper und Geist profitieren von den herausfordernden Übungen in diesem Buch, die dennoch Spaß machen. Sie verhelfen zu einem flachen, straffen Bauch, einer besseren Köperhaltung und bringen Körper und Geist wieder in Einklang ... Systematik: O 615 Umfang: 96 S. : Fotos Standort: O 615 Pil ISBN: 978-1-4054-7121-3	O 615 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	rororo Sport Ausdauergymnastik (Band 8693) neue Aerobics von 20 bis 70 Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (1997) Standort: G 112 Aus Schlagworte: Aerobic, Ausdauertraining, Gymnastik, Übungssammlung Details hier, Details in amazon.de Systematik: G 112 Umfang: 157 S. : zahlr. Ill. Standort: G 112 Aus ISBN: 978-3-499-18693-6	G 112 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Spiel- und Übungsformen 1013 Spiel- und Übungsformen für Senioren Hofmann, Schorndorf (1996) Standort: G 112 Schlagworte: Gymnastik, Senioren, Seniorensport, Übungen Details hier, Details in amazon.de Systematik: G 112 Umfang: 284 S. Ill. Standort: G 112 ISBN: 978-3-7780-6334-7	G 112 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Spielgymnastik für Mutter und Kind Ideen für zu Hause BLV, München ; Wien ; Zürich (1991) Standort: G 112 Spi Schlagworte: Gymnastik, Kinder, Mutter, Spiele, Turnen Details hier Systematik: G 112 Umfang: 94 S. : zahlr. Ill. Standort: G 112 Spi ISBN: 978-3-405-14063-2	G 112 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Tele-Gym Aktiv und fit gegen Osteoporose (Band 26) Die Begleit-DVD zur beliebten TV-Serie des BR PSF, Tutzing (2004) Standort: O 615 Akt Schlagworte: Gymnastik, Heilgymnastik, Osteoporose, Seniorensport Details hier Inhalt: Freigegeben ohne Altersbeschränkung! Systematik: O 615 Umfang: Ca. 110 Min. Standort: O 615 Akt	O 615	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Übungen Seniorensport (Band Band 1) Altenpflege - Gymnastik zu Hause - Seniorensport - Seniorentanz Dümmler, Bonn (1993) Standort: G 112 Schlagworte: Alte Menschen, Bewegung, Gymnastik, Senioren, Seniorensport, Seniorentanz Details hier Systematik: G 112 Umfang: 108 S. Ill spilalgeb. Standort: G 112 ISBN: 978-3-427-44603-3	G 112 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Übungen Seniorensport (Band Band 2) Altenpflege - Gymnastik zu Hause - Seniorensport Dümmler, Bonn (1993) Standort: G 112 Schlagworte: Alte Menschen, Bewegung, Gymnastik, Senioren, Seniorensport, Übungen Details hier Systematik: G 112 Umfang: 124 S. Ill spilalgeb. Standort: G 112 ISBN: 978-3-427-44612-5	G 112 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Vital Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training WVG Medien (2007) Standort: O 615 Bau Schlagworte: Core-Training, Fitneßtraining, Kardio-Gymnastik, Pilates, Stretching, Workout Details hier Systematik: O 615 Umfang: 70 Min. Standort: O 615 Bau	O 615	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Vital Bauch, Beine, Po! Basic mit Core-Training Unit Production Media Company (o. J.) Standort: O 615 Bau Schlagworte: Bauch, Bodystyling, Core-Training, Gymnastik, Rücken, Workout Details hier Inhalt: 1. Bauch spezial 2. Starker Rücken Systematik: O 615 Umfang: 32 Min. Standort: O 615 Bau	O 615	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Abt, Katja	Verwöhn' dich fit 20 Übungen für den Rücken Mediaphon (2002) Standort: O 615 Ver Schlagworte: Aerobic, Fitness, Gymnastik Details hier Systematik: O 615 Standort: O 615 Ver	O 615	CD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ackland, Lesley	Pilates Sanftes Training für einen gesunden schönen Körper Heyne, München (2001) Standort: O 615 Schlagworte: Bodystyling, Gymnastik, Pilates, Stretching Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 615 Umfang: 207 S. : Abb. Standort: O 615 ISBN: 978-3-453-17967-7	O 615 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Afram, Juliana	Vom Wochenbett zum Workout Fit nach der Geburt mit Juliana Afram Trias in Georg Thieme Verlag, Stuttgart (2019) Standort: O 612 Afr Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Fitness, Rückbildungsgymnastik, Workout Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dein perfektes Mama-Workout! Schlank, schön, fit, erfolgreich und sexy und das möglichst in nur 2 Wochen nach der Geburt. Genau diese Tipps findest du nicht in diesem Buch. Hier geht es um viel mehr als nur die äußere Hülle. Es geht um dich und darum wie du mit gezielten Übungen zurück zu einer starken Körpermitte findest. Juliana Afram, Beckenbodentrainerin, ist selbst Mutter von zwei Kindern und kennt die Sorgen und Nöte einer frisch gebackenen Mama. Daher zeigt sie dir einen Weg, wie du mit geringem Aufwand eine optimale Basis für starke Bauchmuskeln, einen gesunden Beckenboden, eine aufrechte Haltung und eine schlanke Silhouette schaffst. Der 5-Monatsplan hilft dir auf dem Weg zurück in deinen Körper und macht dich fit für den Alltag mit deinem Baby. Systematik: O 612 Umfang: 181 S. ; Abb. Standort: O 612 Afr ISBN: 978-3-432-10731-8	O 612 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Anderson, Tracy	Bodystyling (Band 3) Training für den ganzen Körper ; Stufe 3 intensiv Edel Germany (2012) Standort: G 107 And Schlagworte: Bodystyling, Gymnastik, Workout Details hier Systematik: G 107 Umfang: 55 Min. Standort: G 107 And	G 107	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Anderson, Tracy	Die Tracy Anderson Methode Bodyshaping Workout : Ideal nach der Schwangerschaft Edel Germany GmbH, o. O. (2011) Standort: G 112 And Schlagworte: Bodystyling, Rückbildungsgymnastik, Workout Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Diese DVD hat für Tracy Anderson einen sehr persönlichen Hintergrund, denn sie selbst hatte während meiner Schwangerschaft etwa 30 kg zugenommen. Aufgrund dieser Erfahrung habe ich eine Trainingsmethode entwickelt, die es ermöglicht den Körper nach einer Schwangerschaft langfristig zu regenerieren. Der ganze Körper muss wieder gestrafft werden, und um das zu erreichen, ist eine Regeneration der gesamten Muskelstruktur unumgänglich. Diese Trainingsmethode richtet sich selbstverständlich nicht nur an Frauen nach der Schwangerschaft, sondern an alle, die ihren Körper wieder in Form bringen möchten. Mit dieser Methode wird deine Muskulatur langfristig gestärkt und geformt. Durch das Tanz-Training wirst du es schaffen, dein Gewicht abzubauen und zu halten. Bonusmaterial: Exklusiv-Interviews mit Tracy Anderson und Gwyneth Paltrow. Systematik: G 112 Umfang: 48 min Standort: G 112 And EAN: 4029759062783	G 112 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...