Inhalt: Natur und Technik für Kinder: Wie wachsen Pflanzen? Und warum fliegen Flugzeuge? Was Kinder alles wissen möchten, bringt Eltern manchmal ganz schön ins Schwitzen. Da kommt das Kinderlexikon aus der beliebten "Weshalb? Deshalb!"-Reihe als Hilfe gerade recht. Hier gibt's die cleversten Antworten auf über 200 kluge Kinderfragen aus dem Bereich Natur und Technik. Durch spektakuläre Grafiken, klare Fotos, kurze Texte und einfache Erklärungen fällt Kindern das Verstehen von komplexem Wissen leicht. Auch schon für Erstleser geeignet! Kinderlexikon im Frage-Antwort-Stil: Jede Doppelseite des Kinderlexikons beginnt mit einer Frage - gefolgt von einer Antwort, die Sachverhalte und Zusammenhänge auf einfache und verständliche Art und Weise erklärt. Informative Wissenskästen: Neben den Hauptfragen ergänzen informative Wissenskästen das Thema um weiterführende Fragen. So erfahren Kinder beispielsweise, wie Tiere unter Wasser atmen, welche Formen von Energie es gibt oder wie Raketen starten. Interaktive Mitmachelemente: Zusätzlich gibt es auf jeder Seite interaktive Elemente: Quizkästen, Wahr-oder-Falsch-Behauptungen und Bild-Rätsel beziehen sich auf das gerade Gelesene. Die kurzen und verständlichen Antworten befinden sich im Anhang, ebenso wie ein abschließendes Quiz. All diese spielerischen Möglichkeiten regen dazu an, sich noch intensiver mit den Naturwissenschaften zu beschäftigen. Das Kinderlexikon für alle wissenshungrigen Kids - gehört in jede Leseecke und macht nebenbei auch noch für naturwissenschaftliche MINT-Schulfächer fit! Systematik: 2 N 0 Umfang: 143 S. : Ill. Standort: 2 N 0 Dod ISBN: 978-3-8310-3689-9
Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden Die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin : Das können Sie selbst tun Humboldt in der Schlüterschen Verlagsgesellschaft, Hannover (2021)
Standort: O 430 Fle
Inhalt: Alle wissenschaftlich belegten und bewährten Maßnahmen aus konventioneller und alternativer Medizin in einem Ratgeber. Für alle, die die Behandlung bei ihrem Arzt aktiv und mit nebenwirkungsfreien Alternativen unterstützen möchten. Was tun, wenn es im Bauch rumort? Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittelunverträglichkeiten - immer mehr Menschen haben Probleme mit der Verdauung. Chemische Präparate helfen, wenn überhaupt, nur mit deutlichen Nebenwirkungen. Doch es geht auch anders: Viele Verdauungs- und Darmbeschwerden können leicht selbst behandelt werden. Dr. Andrea Flemmer stellt die besten Selbsthilfemaßnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin vor - von einer darmgesunden Ernährung und der Förderung von Darmbakterien über Heilpflanzen und Nahrungsergänzungen bis hin zu Massage und Bewegung. Denn: Um gesund zu bleiben, ist eine intakte Verdauung die wichtigste Voraussetzung! Aus dem Inhalt: Was passiert bei der Verdauung? Ernährungsformen - was hilft wann? Wie Sie Ihre Darmbakterien fördern können Unerlässlich: Bewegung und Entspannung Beschwerden abklären lassen Das ABC der Heilpflanzen für den Darm Systematik: O 430 Umfang: 160 S. : Abb. Standort: O 430 Fle ISBN: 978-3-8426-2986-8
Inhalt: Essen und Trinken gehören zu unserem Alltag, ohne dass wir viel darüber nachdenken. Aber: Warum essen wir? Was schmeckt die Zunge ohne die Nase? Welche Nährstoffe braucht unser Körper in welchen Mengen? Kann Essen krank machen? Immer mehr Menschen leiden in Deutschland unter Übergewicht oder Essstörungen. Essgewohnheiten werden bereits im Kindesalter geprägt. Der neue WAS IST WAS Band gibt einen fundierten Einblick in das Thema und zeigt auf, wie wichtig die richtige Ernährung für das körperliche Wohlbefinden ist. Systematik: 3 O 6 Umfang: 49 S. : Ill. Standort: 3 O 6 Flo ISBN: 978-3-7886-1514-7
Inhalt: Mit vielen Farbfotos und Grafiken illustrierte Darstellung über alle Aspekte des Menschseins - von der Evolution über Biologie bis hin zu sozialpsychologischen Gegebenheiten und kulturell-religiösen Errungenschaften.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 3 A 03 Umfang: 160 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: 3 A 03 Glo ISBN: 978-3-407-75303-8
Inhalt: Unser Körper ist eine Wundermaschine! Knochen können ein Auto stemmen, unsere Haut erneuert sich bis zu 700-mal im Leben und in unseren Magen passen 75 Hot Dogs - dieses Buch ist vollgepackt mit unglaublichen Rekorden und kuriosen Fakten rund um den menschlichen Körper. Spektakuläre Bilder und Computer-Grafiken visualisieren die erstaunlichsten Eigenschaften und schaffen verblüffende visuelle Vergleiche. Ein Buch der Körper-Superlative! Ein Buch zum Lachen, Staunen und Verstehen. Der neue Titel aus der "Total verrückt!"-Reihe ist randvoll mit kuriosem Körperwissen gefüllt: Was passiert mit unserem Essen? Wie schnell wachsen unsere Haare? Und wie funktionieren unsere Zellen, Muskeln und Knochen oder das Immunsystem? All diese Fragen werden neben 1000 weiteren spannenden Fakten in diesem Buch der Rekorde unseres Körpers beantwortet. Dabei steht eine spektakuläre Fotografie oder Computergrafik im Mittelpunkt jeder Seite und informative Texte bieten zusätzliches Hintergrundwissen sowie weiterführende Vergleiche und Rekorde. - Das ultimative Rekorde-Buch über die absolut verrückten Eigenschaften unseres Körpers - Unglaublich, aber wahr! Die kuriosen Fakten machen Spaß, sorgen für einen Aha-Effekt und bleiben in Erinnerung - Rekordverdächtig: Der kleinste Knochen, der stärkste Muskel und der schnellste Nerv - Spektakuläre visuelle Vergleiche verdeutlichen die Superlative - Zahlreiche Infografiken und Statistiken liefern noch mehr spannende Körper -Fakten: Das gibt's doch gar nicht, was der menschliche Körper alles kann! Ein Buch, das Groß und Klein zum Staunen bringt. Systematik: 3 O 1 Umfang: 176 S. : Abb. Standort: 3 O 1 Men ISBN: 978-3-8310-4361-3
Inhalt: Unser Körper ist ein Wunderwerk der Natur: Wie arbeitet das Gehirn? Woraus besteht unser Blut? Warum müssen wir schlafen? Hier erfahren Kinder alles über den menschlichen Körper und die Wunder des menschlichen Lebens. Systematik: 2 O Umfang: 79 S. : Ill. Standort: 2 O Gor ISBN: 978-3-473-55164-4
Inhalt: Erwin und Rosi wollen alles wissen: Wie sind wir auf die Welt gekommen? Wozu brauchen wir Knochen? Was passiert mit dem Gummibärchen in meinem Bauch? Was sind Bazillen und warum werden wir manchmal krank? Wie gut, dass sie den Doc - alias Professor Grönemeyer - haben, denn er kann ihnen alle ihre Fragen beantworten, zeigt ihnen wie unser Körper funktioniert und warum wir alle einmalig sind. Prof. Dietrich Grönemeyer - Schöpfer des "kleinen Medicus" gehört zu den bekanntesten Ärzten in Deutschland. Ob Mikrotherapie oder Naturmedizin: Ihm geht es um unsere Gesundheit und besonders um die unserer Kinder. Seit Jahren plädiert er für einen Gesundheitsunterricht an unseren Schulen und erklärt als Gastredner im Rahmen der Kinderuniversitäten wie zum Beispiel die Pommes in den Magen kommen. Systematik: 1 J 0 Umfang: o. Z. : Ill. Standort: 1 J 0 Grö / Spielecke / Hartpappe ISBN: 978-3-551-25010-0
Wir Besser-Esser Gesunde Ernährung macht Spaß ; e. Schultag mit dem Kleinen Medicus, Spekki Buletti und den Minireportern S. Fischer Verl., Frankfurt/M. (2012)
Standort: 3 O 6 Grö
Inhalt: Kann man das Genre des Ernährungsratgebers neu erfinden? Der engagierte Arzt und Gesundheitsaufklärer Professor Dietrich Grönemeyer kann! Sein Geheimnis: Er nimmt sechs Grundschulkinder und Mini-Reporter an Bord und folgt der Reise der Speise. Von den verschiedenen Schauplätzen berichten Dietrich Grönemeyer und sein Reporterteam live viele aufregende und überraschende Dinge rund um das Vorsorgethema Nr. 1, unsere Ernährung, verraten ihre Lieblingsrezepte und erzählen uns, wo unser Essen eigentlich herkommt und was wir tun können, um gesund zu bleiben. Das Ergebnis ist ein ganz neuartiges, buntes, abwechslungsreiches und reich illustriertes All-Age-Sachbuch für die ganze Familie, das zeigt: Besser-Essen macht nicht nur Spaß, es ist auch ganz einfach! Systematik: 3 O 6 Umfang: 279 S. : Ill. Standort: 3 O 6 Grö ISBN: 978-3-10-027307-9
Inhalt: Das große Kochbuch des Kinder-Fernsehstars! Mit seiner Kinderwissenssendung "Checker Tobi" begeistert Tobias Krell seit 2013 ein Millionenpublikum. Kaum ein anderer kann Wissen so sympathisch, authentisch, witzig und unterhaltsam vermitteln. Wenn Checker Tobi mal nicht vor der Leinwand steht, findet man ihn oft in der Küche, denn er liebt es, selber zu kochen und gut zu essen. In diesem Buch teilt er diese Begeisterung. Was steckt drin in unserem Essen? Ist bio immer besser? Warum poppt Mais? Wer hat die Nudeln erfunden? Tobi beantwortet hier diese und viele weitere spannende Fragen rund ums Essen. Neben geballtem Wissen rund ums Essen gibt es spannende Mitmach-Checks, die man leicht Zuhause durchführen kann, eine kleine kulinarische Weltreise, die Lieblingsrezepte von Tobi und natürlich viele Gerichte zum nachkochen. Checkt das mal! Endlich! Das große Kochbuch des Kinder-Fernsehstars mit Millionen-TV-Publikum! Alle Fragen und spannende Mitmach-Checks rund ums Essen, für Groß und Klein nachkochbare Rezepte und Vieles mehr! Systematik: 2 X 2 Umfang: 192 S. : Abbildungen Standort: 2 X 2 Kre ISBN: 978-3-517-10226-9
Inhalt: Der richtigen Ernährung auf der Spur. Kennst du den Grund, weshalb du manchmal Heißhunger auf Süßigkeiten hast? Wusstest du, dass Ballaststoffe gar keine unnötige Belastung sind, sondern so wertvoll wie Gold und Edelsteine? Und dass unser Essen auch für unsere heimlichen Verdauungshelfer wichtig ist? Die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Katrin Linke schickt uns auf Spurensuche durch unsere Vorratsschränke und unseren Körper. Sie enthüllt, was genau im Essen steckt und wie sich bestimmte Inhaltsstoffe auf unser Leben auswirken. Denn kaum etwas hat mehr positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und unsere Umwelt als die richtige Ernährung. Und die wird mit ein paar einfachen Regeln und Rezepten kinderleicht! - Wichtiges Thema der Ernährung - Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse - Durchgehend detailreich farbig illustriert - Leicht verständliche Texte - Großformatiges Hardcover - Für Mädchen und Jungen Systematik: 3 O 613 Umfang: 188 S. : Abb. Standort: 3 O 613 Lin ISBN: 978-3-7432-0954-1
Inhalt: 1,7 Erden: Jeden Tag greifen wir selbstverständlich in unseren Kühlschrank, gehen regelmäßig in den Supermarkt und kaufen uns, vorauf wir Lust haben. Ernährung steht aber nicht nur im Zusammenhang mit unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden, sondern auch mit unserer Umwelt. Um u. a. unsere jetzige Ernährungsweise aufrechtzuerhalten, würden wir 1,7 Erden benötigen, d.h. wir verbrauchen mehr Rohstoffe als eigentlich vorhanden sind. Klima auf dem Teller:m In diesem Buch wird anschaulich erklärt, dass wie und was wir essen beeinflusst, wie es dem Planeten Erde geht. Es kommen verschiedene Themen zur Sprache: was das Pausenbrot mit dem ökologischen Fußabdruck zu tun hat, warum in einem Erdbeerjoghurt 9000 km Transport stecken, ob wir Fische bald nur noch im Aquarium sehen, was die Sojabohne mit dem Regenwald zu tun hat, aber auch, wie sich unsere Ernährung auf unseren Körper auswirkt. Ernährungsweise: Dieser Titel liefert Fakten wie das Essverhalten in den Industrienationen die Umwelt und den Treibhausgas-Ausstoß beeinflusst. Erde retten - Zukunft sichern: Geschärft wird das Bewusstsein der Kinder für Zusammenhänge und dafür, dass es gar nicht viel ist, was man verändern muss. Kinder, die mit Fridays for Future aufwachsen, interessieren sich zunehmend für globale Zusammenhänge und wollen diese verstehen. Ist das gesund oder nicht? Was passiert mit der Nahrung in unserem Körper? Was ist das Fast-Food-Experiment? Diese und andere Fragen werden im letzten Kapitel des Buches beantwortet. Zusätzlich mit kleiner Einkaufskunde. Systematik: 3 X 2 Umfang: 75 S. : Abb. Standort: 3 X 2 Maa ISBN: 978-3-8458-3447-4
Inhalt: Die Mammuts sind los! Naturwissenschaften für Kinder witzig erklärt. Im neuesten Mammut-Buch stürzen sich die zotteligen Urzeittiere in die bunte Welt der Naturwissenschaften. Auf ihrer Forscher-Mission stellen sie wirklich alles auf den Kopf: Sie stemmen sich mit aller Kraft gegen Magneten oder bauen Atommodelle, überprüfen pH-Werte oder testen die Reibung beim Rutschen. Die lustigen Illustrationen der knuffigen Tiere machen selbst anspruchsvolle Themen für Kinder ab 8 anschaulich und leicht verständlich.Spannendes Kinderwissen mit den kultigen Mammuts. So unterhaltsam wurden Naturwissenschaften noch nie erklärt! Nach dem Kultbuch "Das Mammut-Buch der Technik" von David Macaulay toben sich die frechen Mammuts nun in diesem Wissensbuch in der Welt der Naturwissenschaften so richtig aus und beweisen, wie viel Spaß Physik, Chemie und Biologie machen: Sie testen, zeigen und erklären Schulwissen unterhaltsam wie nie. So originell didaktisch aufbereitet finden Kinder garantiert Freude an Naturwissenschaften. - Naturwissenschaften für Kinder spielerisch erklärt: Ob Materie, chemische Reaktionen, Bakterien und Zellen oder der menschliche Körper - mit viel Charme und Witz veranschaulichen die charmanten Mammuts selbst komplexe wissenschaftliche Themen. - Unterhaltsame Illustrationen & Texte von Kult-Autor David Macaulay: Einfache Texte, lockere Wortspiele und coole Illustrationen begeistern Kids für die Naturwissenschaften und wecken die kindliche Neugier. - Leichter Zugang zu komplexen Themen: Durch die ideale Kombination aus witzigen Bildern und spannendem Wissen für Kinder wird der Einstieg in die Grundlagen der Chemie, Physik und Biologie zum Kinderspiel. Mammutastischer Spaß mit Naturwissenschaften! In diesem witzigen Wissensbuch testen die neugierigen Mammuts die Grundlagen der Physik, Biologie und Chemie auf Herz und Nieren! Systematik: 3 N 00 Umfang: 160 S. ; Abb. Standort: 3 N 00 Mac ISBN: 978-3-8310-4120-6
Inhalt: Warum sind die meisten Pflanzen grün? Wie funktioniert der menschliche Körper? Was ist Biologie und was kann man damit machen? Die Wissenschaft des Lebens erfrischend bunt und leicht verständlich erklärt. Dieses Buch ist eine Einleitung in die faszinierende Welt der Biologie thematisch strukturiert und anschaulich illustriert. Mit vielen ergänzenden Infoboxen sowie umfangreichem Stichwortverzeichnis. Die Wissenschaft des Lebens erfrischend bunt und leicht verständlich erklärt. Systematik: 3 N 5 Umfang: 96 S. ; Illustrationen Standort: 3 N 5 Mas ISBN: 978-1-78941-152-2
Inhalt: Wenn Kinder Fragen stellen und Erwachsene nicht weiter wissen, heißt es: "Frag doch mal ... die Maus!" In nahezu jeder Familie haben seit 35 Jahren die bekannten "Sachgeschichten" einen Sonderstatus: Nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene schauen gebannt zu, wenn in der "MAUS" die Welt erklärt wird. "Die Sendung mit der Maus" ist ein Klassiker mit Kultstatus! Das Erfolgsprinzip der "Sendung mit der Maus" ist es, Fragen von Kindern ernst zu nehmen und sich intensiv mit ihnen auseinander zu setzen. Das macht auch die Sachbuchreihe: Einfache und verblüffende Kinderfragen wecken das Interesse an komplexen Sachverhalten, die dann Schritt für Schritt erklärt werden - spielerisch, sachlich fundiert und immer kindgerecht.
WIESO SCHLÄGT MEIN HERZ OHNE MOTOR? Und wieso ist mir bei Fieber heiß? Heiß wird es auch Eltern bei den kniffligen Kinderfragen zum Thema Körper. Zum Glück gibt es die Maus! Kindgerecht erklärt sie alles Wissenswerte zu Organen, dem Bewegungsapparat, aber auch zu Fortpflanzung und Geburt. Da machen Folienseiten den Blutkreislauf sichtbar, ausklappbare Panoramaseiten erklären unsere Verdauung und das großformatige Sammelposter zeigt den Körper und seine Funktion im Überblick. Also: Wieso schlägt das Herz jetzt ohne Motor? Die Maus erklärt's! Und das bietet jeder Band: · Alle wichtigen Schlüsselthemen, die Kinder besonders interessieren · Antworten auf die wichtigsten Kinderfragen · Sorgfältig recherchierte Sachinformationen von renommierten Autoren · Schritt für Schritt werden Sachverhalte erklärt · Informationen und kindgerechte Bebilderung von erfolgreichen Illustratoren sowie zahlreiche Fotos unterstützen die Texte · Die enge Zusammenarbeit mit der MAUS-REDAKTION garantiert Qualität und Originalität der Sachtexte · Hochwertige Ausstattung: Zahlreiche Extras unterstreichen den spielerischen Charakter Systematik: 2 O Umfang: 53 S. : Ill. + 1 Poster Standort: 2 O Nas ISBN: 978-3-570-13152-7
Was ist Was Junior Mein Körper (Band 7) Spannendes Entdeckerwissen rund um den Körper! Tessloff, Nürnberg (2017)
Standort: 1 J 0 Noa / Spielecke / Hartpappe
Inhalt: Wie bin ich entstanden? Wie wachse ich? Kann ich auch im Handstand essen und trinken? - Fragen, die Kinder im Vorschulalter und Erstleser stellen und denen sie gern auf den Grund gehen. Anhand witziger Illustrationen und kurzer Sachtexte lernen sie den eigenen Körper kennen, die einzelnen Organe und deren Funktionen und wie sie zusammenwirken. Sie erfahren, welche Rolle Ernährung und Bewegung spielen, was man seinem Körper Gutes tun kann und warum man nichts schmeckt, wenn man Schnupfen hat. Kleine Spiele und Rätsel sorgen für Spaß und Abwechslung: Mach mit! Wofür braucht man Augen und Ohren? Schon gewusst? Was passiert beim Essen und Trinken? Systematik: 1 J 0 Umfang: o. Z. : Ill. Standort: 1 J 0 Noa / Spielecke / Hartpappe ISBN: 978-3-7886-2211-4
Inhalt: Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk des Lebens. Was uns Menschen zum "Supermensch" macht, zeigt das gleichnamige Buch "Supermensch - Unglaublich, was der Körper alles kann". Die Funktionen von Körpersystemen und -organen werden hier verständlich und kindgerecht erklärt. Zunächst erfährt man Allgemeines über den Menschen und den Aufbau seines Körpers und in den insgesamt weiteren acht Kapiteln taucht man tiefer in die Materie ein: Welches ist das größte Organ im menschlichen Körper? Warum blinzeln wir? Oder wie wehrt sich der Körper gegen Bakterien?
Auf großen doppelseitigen Portraits sieht man die verschiedenen Körperteile und Organe. Zusätzliche Steckbriefe geben einen Überblick über ihre Größe, Lage und Funktion. Selbst anatomische Details sind auf den aufwendigen 3D-Grafiken klar zu erkennen, beispielsweise das Innere eines Auges oder der Verlauf des Nervensystems. Im Mittelpunkt stehen dabei die besonderen Fähigkeiten der Menschen. Es geht um Sportler, die Rekorde brechen, ebenso wie um mutige Bergsteiger oder Taucher.
Die Rubrik "Wirklich erstaunlich!" präsentiert weitere spannende Fakten und Rekorde, wie zum Beispiel die Anzahl der Knochen, Muskeln und Gelenke, das Volumen der Lunge oder die Atemfrequenz. "Supermensch" ist ein umfangreiches, wissenschaftlich präzises und gleichzeitig visuell ansprechendes Nachschlagewerk für alle Altersstufen. Systematik: 3 O 1 Umfang: 207 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Par ISBN: 978-3-8310-2803-0
Inhalt: Das Buch bietet eine Fülle von Informationen über die Grundlagen der Biologie: Aufbau der Pflanzen, die Photosynthese und Pflanzenarten, die Gene als Bausteine des lebens, die Sinne der Tiere und des Menschen sowie der menschliche Körper. Systematik: 3 N 5 Umfang: 64 S. : Ill. Standort: 3 N 5 Par ISBN: 978-3-7886-1298-6
Inhalt: Wie ist unser Körper aufgebaut? Wie funktioniert das Herz? Wozu brauchen wir unsere Zähne? Wie entsteht neues Leben? Viele Fragen, die Kinder stellen, wenn sie ihren Körper entdecken, beantwortet dieser Band unterhaltsam und mit anschaulichen Illustrationen. Systematik: 2 O Umfang: 44 S. : Ill. Standort: 2 O Pie ISBN: 978-3-8112-1860-4
Inhalt: Wenn du als winziges Teilchen durch deinen Körper reisen könntest, würdest du über die fantastische Welt staunen, die von der Natur in Millionen von Jahren geschaffen wurde. Eine unvorstellbar lange Zeit verging, bis aus einzelnen Zellen erstaunliche Tiere und schließlich sogar das Wunder "Mensch" hervorgingen. Verglichen mit kosmischen Zeiträumen sind wir Menschen noch ziemlich grün hinter den Ohren. Unser Heimatplanet entstand vor ungefähr 4,6 Milliarden Jahren, vor zwei Milliarden Jahren entwickelten sich die ersten Zellen. Gerade einmal 200 000 Jahre alt ist unser direkter Urahn - der Homo sapiens. Er sah dem heutigen Menschen schon ziemlich ähnlich. WAS IST WAS nimmt uns mit auf diese faszinierende Reise und beschreibt das Gerüst des menschlichen Körpers, die Kommandozentrale "Gehirn", unsere "Tore in die Welt" wie Auge, Nase und Co, lebenswichtige Systeme und den Bauplan unseres Lebens. Systematik: 3 O 6 Umfang: 48 S. : Ill. Standort: 3 O 6 Rac ISBN: 978-3-7886-2032-5
Die ErnährungsDocs Gute Verdauung : Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. ZS Verlag GmbH, München (2018)
Standort: O 430 Rie
Inhalt: Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbeschwerden sind tägliche Begleiter vieler Menschen. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chronische Entzündungen und Reizdarm werden immer häufiger diagnostiziert. Für ein gutes Bauchgefühl können wir sehr viel selber tun. Indem wir uns bewusst ernähren! Praxisnah und sehr alltagstauglich erklären die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen, wie regelmäßige Bewegung und vor allem eine Umstellung auf gesunde Ernährung Beschwerden deutlich verbessert und sogar Medikamente reduzieren werden können. Mit vielen leckeren und Bauch schonenden Rezepten, die Energie und Lebensfreude zurückbringen, fällt das gar nicht schwer. Hätten Sie s gewusst? Selbst ob es uns gut geht oder nicht, ob unser Immunsystem funktioniert, wir uns fit fühlen oder ob wir müde und abgeschlagen sind, vieles davon wird in unserem wichtigsten Verdauungsorgan entschieden. Ein Grund mehr, mit dem neuen Buch der E-Docs auf die richtige Ernährung umzustellen.
Mit Beilage: Mein Ernährungs- & Bewegungstagebuch Systematik: O 430 Umfang: 184 S. ; Fotos Standort: O 430 Rie ISBN: 978-3-89883-822-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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