Inhalt: Gründer-Acarya der Internationalen Gesellschaft für Krischna-Bewußtsein Systematik: E 832 Umfang: 290 S. Standort: E 832 ISBN: 978-0-89213-025-2
Inhalt: Reich illustrierte Übungsprogramme aus dem Repertoire des Hatha Yoga zur Vorbeugung von streßbedingten Krankheiten und Konzentrationsstörungen. Systematik: O 615 Umfang: 127 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: O 615 ISBN: 978-3-576-11243-8
Inhalt: Für "Figur Yoga" gibt es 3 gute Gründe: 1. Figur Yoga macht doppelt Spaß, weil zusätzlich die Pfunde purzeln. 2. Figur Yoga macht beweglich, denn diese Yogaübungen sind für jeden Anfänger machbar. 3. Figur Yoga macht glücklich, da es Stress abbaut und für neue Energie sorgt. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben. Systematik: O 615 Umfang: 76:53 min. Standort: O 615 EAN: 4029378140800
Inhalt: Aus dem Amerikan. übers. - Lizenz des Mosaik-Verl., München Systematik: O 249 Umfang: 223 S. : zahlr. Ill. Standort: O 249 Yog ISBN: 978-3-453-41221-7
Leben mit Trennkost Mit Fitneß- und Gesundheitstips; mit großem Rezeptteil; mit Yoga- und Schwingungsübungen Falken, Niedernhausen/Ts. (1995)
Standort: O 613 Leb
Inhalt: Die DVD bietet dem Zuschauer ausgewählte Übungen und Sequenzen aus Stefanie Arends Buch »Yin Yoga«. Durch dieses wurde der gleichnamige Yoga-Stil erstmals dem deutschsprachigen Raum zugänglich gemacht. Dem Zuschauer wird ein unkomplizierter Einstieg in die Yin-Yoga-Praxis geboten und zudem eine wunderbare Ergänzung, falls er sich bereits mit dem Buch beschäftigt hat. Die Übungen auf der DVD können jedoch auch ohne Kenntnis des Buchs ausgeführt werden. Ausführliche Erklärungen der Autorin und eine entspannende Atmosphäre des gezeigten Raums vermitteln das Gefühl einer ganz privaten Yoga-Stunden. Gönnen Sie sich zwei Yogastunden mit der erfahrenen Yogalehrerin Stefanie Arend! Mit den Übungen der DVD »Yin Yoga« stärken und harmonisieren Sie Ihr Bindegewebe durch passive und lang gehaltene Dehnungen. Systematik: O 615 Umfang: 136 Min. Standort: O 615 Yin
Inhalt: Praktischer Ratgeber zur tibetischen Heilkunst, der zeigt, wie deren Diagnosetechniken und Therapien die westliche Schulmedizin sinnvoll ergänzen können. Systematik: O 249 Umfang: 160 S. : Ill. (farb.) Standort: O 249 ISBN: 978-3-89373-479-5
Inhalt: Ruhige Yoga-Übungen, die lange gehalten werden, und das Faszien- und Meridiansystem des Körpers stimulieren und stärken. 7 Programme für alle Körpermeridiane. CD mit Übungsprogrammen (Laufzeit: 60 Minuten). Autorinnen-Kompetenz: eine der bekanntesten Yin-Yoga-Lehrerinnen Deutschlands.
mit beiliegender CD Systematik: O 615 Umfang: 142 S. : Fotos Standort: O 615 Bau ISBN: 978-3-8354-1729-8
Inhalt: Ruhige Yoga-Übungen, die lange gehalten werden, und das Faszien- und Meridiansystem des Körpers stimulieren und stärken. 7 Programme für alle Körpermeridiane. CD mit Übungsprogrammen (Laufzeit: 60 Minuten). Autorinnen-Kompetenz: eine der bekanntesten Yin-Yoga-Lehrerinnen Deutschlands.
CD als Beilage zum Buch Systematik: O 615 Umfang: 60 min Standort: O 615 Bau ISBN: 978-3-8354-1729-8
Inhalt: Übungen, die eine starke positive Wirkung auf den gesamten Organismus haben. Dem Schüler wird die Möglichkeit gegeben, seinen ganzen Körper durchzutrainieren.Übungen für das Nabelzentrum; Reinigungsübungen, durch die sich viele Leiden erfolgreich behand2. Auflageeln lassen. Systematik: O 615 Umfang: 233 S.: Ill. Standort: O 615 Bra ISBN: 978-3-7626-0607-9
Inhalt: Mittelpunkt ist die Anleitung zur Meditation. Alle brennenden Probleme, an denen der Mensch unserer Zeit leidet und deren Lösung er ersehnt, öffnen sich jener konzentrierten Versenkung, die das Innere, die Tiefenschichten der Seele aufschließt.
Aus dem Engl. Systematik: E 830 Umfang: 348 S. Standort: E 830 ISBN: 978-3-7626-0619-2
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