Aroma-Akupressur Druckpunkte und ätherische Öle wirksam kombiniert: Natürliche Selbsthilfe bei den häufigsten Beschwerden Trias Verlag in Georg Thieme Verlag KG, Stuttgart (2021)
Standort: O 244 Ty-
Inhalt: Entdecken Sie die heilsame Kombination von ätherischen Ölen und Akupressur. Merina Ty-Kisera, zertifizierte Aromatherapeutin und Fünf-Elemente-Akupunkteurin, führt die Leser ein in die "Aroma-Akupressur". Diese neue, innovative Heilmethode lindert zahlreiche häufige Beschwerden. Die Autorin zeigt in bebilderten Übungen, wie Sie die heilenden Eigenschaften von ätherischen Ölen auf Druckpunkte anwenden können und wie diese sich idealerweise gegenseitig verstärken. So rufen Sie energetische Veränderungen hervor, die Körper und Geist wohltuen und in Balance bringen. Die Aroma-Akupressur potenziert die Wirkung zweier erfolgreicher Heilmethoden: - Lindert Verspannungen, Verdauungsbeschwerden und chronische Schmerzen - Stärkt das Immunsystem und das Gedächtnis - Bekämpft Entzündungen und grippale Infekte - Hilft bei Schlafproblemen und Stress Ihr duftender und hoch wirksamer Weg zu einer starken Gesundheit. Schlagworte:Akupressur, Aromatherapie, Ätherische Öle, Öl Systematik: O 244 Umfang: 166 S. : Abb. Standort: O 244 Ty- ISBN: 978-3-432-11300-5
Das Anti-Schmerz-Programm Schmerzen ruckzuck selbst behandeln mit der Drei-Felder-Massage Trias Verlag in Georg Thieme Verlag KG, Stuttgart (2020)
Standort: O 244 Fre
Inhalt: Schmerzlinderung in drei Schritten. Dieses Kopfweh! Aua - Nacken und Schultern sind verspannt, die Gelenke schmerzen. Das kommt Ihnen vertraut vor? Sie wollen sich selbst helfen, ohne Schmerztabletten zu schlucken? Mit der Drei-Felder- Massage können Sie Schmerzen einfach und schnell in drei Schritten beseitigen oder lindern. Unterwegs oder zu Hause, allein oder mit dem Partner. Einfach, aber genial: Erst Schmerzort, dann Hand, dann Ohr. Dr. med. Lutz Freier ist Chirurg und Akupunkturarzt. Seine Methode kombiniert Wissen aus der Ohr- und Handakupunktur mit Massagepraxis. - Leicht und auch für Ungeübte schnell umsetzbar - Zahlreiche Bilder und Schritt-für-Schritt- Anleitungen zeigen, wie es geht - Für über 50 Schmerzen im Alltag: Kopf, Nase, Ohren, Mund, Hals, Glieder, Rücken, Bauch, Füße Einfach Schmerzbild nachschlagen und den Schmerz wegmassieren! Schlagworte:Akupressur, Drei-Felder-Massage, Schmerz, Schmerzbehandlung, Schmerztherapie, TCM Systematik: O 244 Umfang: 312 S. : Abb. Standort: O 244 Fre ISBN: 978-3-432-11187-2
Inhalt: Akupressur ist eine Jahrtausende alte, natürliche und sanfte Heilmethode, die den Energiefluss im Körper und die Selbstheilungskräfte anregt. Der Ratgeber bietet einen leichten Zugang zu den Grundlagen und konkrete Hilfe bei mehr als 70 Beschwerden - von Angstzuständen über Kopfschmerzen bis zu Zahnschmerzen. Hierbei wird auch auf die speziellen Bedürfnissen von Schwangeren und Kindern eingegangen. Selbst Ungeübte finden mit Hilfe der genauen Anleitungsfotos und Beschreibungen schnell und sicher die heilsamen Massagepunkte. Behandlungsregeln, Angaben zu Dauer und Intensität der Akupressur sowie Möglichkeiten und Grenzen der Selbstbehandlung werden aufgeführt. Daneben sorgen drei Kurzprogramme für mehr Energie beziehungsweise Ruhe im Alltag. Extra: Der Folder in handlichem Format veranschaulicht auf einen Blick die wirksamen Punkte zur Selbstbehandlung bei Alltagsbeschwerden. Schlagworte:Akupressur Systematik: O 244 Umfang: 127 S. : Fotos Standort: O 244 Wag ISBN: 978-3-8338-2288-9
Inhalt: 21-Tage-Programm sich durch Kopfakupressur selbst zu befreien Schlagworte:Akupressur, Stressbewältigung Systematik: O 244 Umfang: 271 S. : Abbildungen Standort: O 244 Wys ISBN: 978-3-03800-364-9
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