Inhalt: Die strengen Diätvorschriften bei Diabetes mellitus Typ II von früher sind liberaleren Ernährungsrichtlinien gewichen. Diabetiker, darüber sind sich die Ärzte einig, sollen maßvoll und vernünftig essen und zwar die vollständige Mischkost, die auch Gesunden empfohlen wird. Dieses Buch gibt Tips für den richtigen Essensplan und wichtige Hinweise für die Zubereitung. Systematik: O 340 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. Standort: O 340 Bur ISBN: 978-3-8068-1793-5
Inhalt: Suzy Cohen vertritt in ihrem Buch einen modernen und ganzheitlichen Ansatz, der die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft nutzt. Sie ist davon überzeugt, dass sich Diabetes durch sichere, natürliche Mittel behandeln lässt, ohne sich allein auf verschreibungspflichtige Medikamente zu verlassen. Statt auf striktes Glukose-Management konzentriert sie sich auf einen ganzheitlichen Ansatz, den Einsatz von Ergänzungsmitteln, Vitaminen und Mineralstoffen und eine Ernährungsumstellung mit dem Ziel, abzunehmen, geschädigte Zellen zu reparieren, die Insulinfunktion zu verbessern und die Nebenwirkungen der verschriebenen Medikamente, die nur allzu oft dem Körper wertvolle Nährstoffe rauben, zu mindern. So ist auch für Menschen, die an Diabetes erkrankt sind, ein ganz normales Leben ohne große Einschränkungen möglich. Ein spektakuläres Buch, das Leiden vermeiden hilft und vielen an Diabetes Erkrankten wieder Hoffnung gibt. Ein Buch, das zeigt, wie Sie sich trotz Diabetes Ihre Lebensfreude erhalten! Systematik: O 340 Umfang: 509 S. Standort: O 340 Coh ISBN: 978-3-86445-028-0
Checker Tobi Viren, Fitness, Vitamine: Das check ich für euch! Der große Gesundheits-Check cbj Kinder- und Jugendbuchverlag, München (2021)
Standort: 2 O 6 Eis
Inhalt: Die Checker Tobi-Sachbücher: Coole Wissensvermittlung auf Augenhöhe! Wie wachsen Knochen wieder zusammen? Warum braucht der Körper Licht? Und warum tut uns zu viel Zucker nicht gut? Gesundheit ist das Wichtigste im Leben, sagen viele. Aber was gehört eigentlich alles zum Gesundsein und was wissen wir darüber? Systematik: 2 O 6 Umfang: 101 S. : Ill. Standort: 2 O 6 Eis ISBN: 978-3-570-17885-0
Wir Besser-Esser Gesunde Ernährung macht Spaß ; e. Schultag mit dem Kleinen Medicus, Spekki Buletti und den Minireportern S. Fischer Verl., Frankfurt/M. (2012)
Standort: 3 O 6 Grö
Inhalt: Kann man das Genre des Ernährungsratgebers neu erfinden? Der engagierte Arzt und Gesundheitsaufklärer Professor Dietrich Grönemeyer kann! Sein Geheimnis: Er nimmt sechs Grundschulkinder und Mini-Reporter an Bord und folgt der Reise der Speise. Von den verschiedenen Schauplätzen berichten Dietrich Grönemeyer und sein Reporterteam live viele aufregende und überraschende Dinge rund um das Vorsorgethema Nr. 1, unsere Ernährung, verraten ihre Lieblingsrezepte und erzählen uns, wo unser Essen eigentlich herkommt und was wir tun können, um gesund zu bleiben. Das Ergebnis ist ein ganz neuartiges, buntes, abwechslungsreiches und reich illustriertes All-Age-Sachbuch für die ganze Familie, das zeigt: Besser-Essen macht nicht nur Spaß, es ist auch ganz einfach! Systematik: 3 O 6 Umfang: 279 S. : Ill. Standort: 3 O 6 Grö ISBN: 978-3-10-027307-9
Herbig Gesundheitsratgeber Diabetes Hilfe für Betroffene und Angehörige ; Aktuelles zu Forschung, Diagnose, Behandlung, Vorbeugung ; Für mehr Wohlbefinden, Vitalität und Fitness ; Mit vielen Tipps und Serviceteil Signum bei Herbig, München (2013)
Standort: O 340 Kal
Diabetes Das große Kochbuch ; Gesunde Lebensmittel für Diabetiker ; Vom Snack bis zum Menü ; Mit genauen BE- und Kalorienangaben Weltbild, Augsburg (2005)
Standort: O 613.2 Lan
Inhalt: Köstlich essen mit Diabetes! 230 gut bürgerliche Rezepte - speziell für Diabetiker. Pikante Fleischgerichte, deftige Eintöpfe, süße Mehlspeisen - lecker! Und warum sollten Sie mit Diabetes auf traditionelle Gerichte verzichten? Dieses abwechslungsreiche Koch- und Backbuch zeigt Ihnen, wie Sie ohne schlechtes Gewissen schlemmen können. Denn wichtig ist nicht, was Sie kochen, sondern wie Sie kochen. Auch gesundes Essen kann Spaß machen und mit den richtigen Tipps dürfen Sie Ihre Lieblingsgerichte weiterhin genießen. Mehr wissen, unbeschwert leben! Doch das Buch bietet noch mehr. Im Ernährungsteil lesen Sie, was es beim Essen und Trinken nun zu beachten gilt: Welche Fette und Süßungsmittel sind gut für mich? Brauche ich spezielle Diät-Produkte? Welche Werte muss ich besonders im Auge behalten? Was zunächst kompliziert erscheint, ist leichter als Sie denken! Auch auf mögliche Folgeerkrankungen und wie Sie diesen vorbeugen können, wird eingegangen. Und wer ein paar Pfunde verlieren möchte, findet hier tolle Tipps, wie es am besten gelingt. Systematik: O 340 Umfang: 253 S. Standort: O 340 Lüb ISBN: 978-3-8304-6065-7
Die bittere Wahrheit über Zucker Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können riva, München (2018)
Standort: O 613.9 Lus
Inhalt: Zucker ist giftig, macht abhängig und krank - ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich. Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben, greifen wir auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Aber genau diese sind verantwortlich dafür, dass viele Menschen immer weiter zunehmen und Diabetes und chronische Krankheiten auf dem Vormarsch sind. Der Arzt und Professor Dr. Robert H. Lustig deckt die Wahrheit über zuckerreiche Nahrung auf: Zu viel Zucker kann schwere Krankheiten verursachen - selbst bei Menschen, die nicht übergewichtig sind. Diäten, bei denen nur Fett reduziert wird, funktionieren nicht. Die Lebensmittelindustrie reichert unsere Nahrungsmittel mit verstecktem Zucker an und auf solche Lebensmittel muss man verzichten, um diesen Zucker zu vermeiden. Die Politik macht sich mitschuldig und verschlimmert die Lebensmittelkatastrophe noch weiter. Dieses Buch verändert die Sichtweise auf unsere Nahrung radikal und eröffnet zugleich die Chance auf ein gesünderes und glücklicheres Leben. Es bietet einzigartige und wissenschaftlich fundierte Strategien, wie man sinnvoll Gewicht verlieren und wieder fit werden kann. Systematik: O 613.9 Umfang: 384 S. Standort: O 613.9 Lus ISBN: 978-3-86883-863-3
Inhalt: Daß eine Diät bei Zuckerkrankheit nicht fade und kompliziert sein muß, sondern der ganzen Familie schmecken kann, zeigen die vielen abwechslungsreichen Rezepte in diesem Buch. Sie machen es leicht, die Krankheit durch eine gesunde Ernährung positiv zu beeinflussen. Systematik: O 340 Umfang: 107 S. : Abb. Standort: O 340 ISBN: 978-3-635-60033-3
Inhalt: Erich Rauschenbach hat vor ca. 25 Jahren das wichtigste Buch zum Thema Diabetes überhaupt geschrieben und illustriert: " Zucker ist nicht immer süss", ein Bilderbuch für Kinder. Endlich ist es wieder in einer aktualisierten Neuauflage verfügbar, um Kindern mit ansprechenden Comiczeichnungen eine nicht einfach zu begreifende Erkrankung leicht verständlich zu machen und insbesondere allen Kindern mit insulinpflichtigem Diabetes zu helfen, ihre Erkrankung erklären zu können. "Zucker ist nicht immer süß" sollte jedem zuckerkranken Kind bei der Krankenhausentlassung mit auf den Weg gegeben werden und in Kindergärten und Schulen zum Inventar gehören. Systematik: 2 O Umfang: o. Z. : Ill. Standort: 2 O Rau ISBN: 978-3-8303-1105-8
Die ErnährungsDocs Diabetes heilen : Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können ZS Verlag GmbH, München (2019)
Standort: O 340 Rie
Inhalt: Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nicht mehr dick machen, hat die Diabetes-Therapie revolutioniert. Was bis vor Kurzem nur vermutet wurde, hat sich inzwischen bestätigt. Zahlreiche Studien belegen: Diabetes Typ 2 ist tatsächlich heilbar - und die Ernährungsmedizin ist die wichtigste Säule der Behandlung. Damit die Betroffenen noch mehr davon profitieren können, haben die Ernährungs-Docs ihr Standardwerk jetzt überarbeitet und neu aufgelegt: mit neuen Fakten und auf dem aktuellen Stand der Forschung. Wie schaffe ich es als Typ-2-Diabetiker, der Insulinfalle zu entkommen? Und wie kann ich - auch bei Diabetes Typ 1 - meine Blutzuckerwerte nachhaltig verbessern? Welche Lebensmittel sind besonders geeignet - und sind Kohlenhydrate grundsätzlich schlecht? Diese Fragen und alles Wissenswerte zum Thema Diabetes und gesunde Ernährung erläutern die Top-Mediziner Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen umfassend und leicht verständlich. Sie vermitteln Ihnen das nötige Know-how, damit Sie Ihre Lebensqualität deutlich verbessern und die Krankheit in den Griff bekommen können. Der große Rezeptteil mit mehr als 60 Rezepten macht die Umsetzung in der heimischen Küche ganz einfach. Und in dem beigelegten Ernährungs- und Bewegungstagebuch kann jeder das eigene Verhalten analysieren und die Fortschritte festhalten. Bieten Sie Diabetes die Stirn - mit Messer und Gabel statt mit Insulin und Co.!
Beilage: Mein Ernährungs- & Bewegungstagebuch Systematik: O 340 Umfang: 183 S. ; Fotos Standort: O 340 Rie ISBN: 978-3-89883-907-5
Goji Die ultimative Superfrucht mit einem unübertroffenen Nährstoffprofil ; Ein jahrtausendealtes Geheimnis für Gesundheit und Schönheit wiederentdeckt Windpferd, Oberstdorf (2010)
Standort: O 271 Sha
Diabetes akzeptieren und Motivation gewinnen Selbsthilfe mit der Diabetes-Akzeptanz- und Commitment-Therapie (DACT) Kirchheim, Mainz (2012)
Standort: O 340 Ste
Inhalt: Über Diabetes wissen Patienten eine ganze Menge. Auch, dass sie ihren Lebensstil ändern müssen. Das zu akzeptieren ist nicht leicht. Wie man sich für das Selbst-Management motivieren kann, und mit Burn-out-Gefühlen umgeht, zeigt dieser neue Ratgeber. Das gelingt mit der Diabetes-Akzeptanz- und Commitment-Therapie, einer neuen Methode, die hier erstmals in deutscher Sprache veröffentlicht wird. Systematik: O 340 Umfang: 104 S : Abb. Standort: O 340 Ste ISBN: 978-3-87409-525-9
Fit bleiben und älter werden mit Diabetes Strukturiertes Schulungsprogramm SGS für Typ-2-Diabetiker im höheren Lebensalter ; Handbuch für Menschen mit Diabetes Elsevier, München (2007)
Standort: O 340 Zey
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