Stadt- und Kreisbibliothek Joseph Meyer, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 21 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	MEDICA Seelische Gesundheit Standort: O 000 / Informationsbestand Schlagworte: Abhängigkeit, Altern, Angststörungen, Bewusstsein, Burnout-Syndrom, Depression, Depressionen, Emotionen, Enzyklopädie, Fernöstliche Therapie, Gedächtnis, Gefühle, Gehirn, Gehirne, Gehirnfunktionen, Geist, Gesundheit, Hypnotherapie, Identität, Intelligenz, Kreative Therapie, Körpertherapie, Lernen, Lernsstörungen, Lexikon, Medizin, Persönlichkeit, Phobien, Psyche, Psychische Störung, Psychopharmaka, Psychose, Psychosen, Psychotherapie, Selbsthilfe, Sexualität, Sprachentwicklung, Stress, Stressbewältigung, Streß, Streßbewältigung, Sucht, Träume, Wahrnehmung, Zwangsneurose, Zwangsneurosen, posttraumatische Syndrome, psychische Störungen Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 000 Umfang: 360 S. : Ill. Standort: O 000 / Informationsbestand ISBN: 978-3-577-17432-9	O 000 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Präsenzbestand In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Armbrecht, Axel	"No Sports?" 21 Schritte zu mehr Bewegung: gezielt, schnell, effizient Haug, Stuttgart (2005) Standort: O 615 Arm Schlagworte: Bewegung, Burnout-Syndrom, Fitness, Gesundheitsprävention, Krafttraining, Sport, Walking Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 615 Umfang: 159 S. : Abb. Standort: O 615 Arm ISBN: 978-3-8304-2191-7	O 615 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	Resilienz Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft : Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-Out dtv Verlagsgesellschaft mbH, München (2018) Standort: F 123 Ber Schlagworte: Burnout, Resilienz, Stressbewältigung, Widerstandskraft Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Krisen in Chancen verwandeln. Das Leben ist hart geworden im 21. Jahrhundert. Der Leistungsdruck ist groß, nicht nur im Arbeitsalltag, sondern auch im Beziehungsleben. Wie gut wäre es also, so etwas wie Hornhaut auf der Seele zu haben! Eine Lebenseinstellung, die den Blick zuversichtlich nach vorn lenkt. Eine Haltung, die auf Gelassenheit und Selbstsicherheit beruht. Es gibt Menschen, die all diese Eigenschaften haben. "Resilienz" heißt ihre geheimnisvolle Kraft. Christina Berndt erzählt davon in vielen Beispielen und beschreibt, was Neurobiologen, Genetiker und Psychologen über die Entstehung dieser seelischen Widerstandskraft herausgefunden haben. All jenen, die diese Stärke mitunter vermissen, gibt sie aber auch ganz praktische Hilfestellung. Systematik: F 123 Umfang: 278 S. Standort: F 123 Ber ISBN: 978-3-423-34845-4	F 123 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fritsch, Oliver; Lang, Michaela	Das Anti-Burnout-Buch Die wirksamste Strategie zur Stressbewältigung mvg, München (2012) Standort: F 123.1 Fri Schlagworte: Burnout, Stressbewältigung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Jeder zweiten Krankmeldung in Deutschland liegt inzwischen eine psychische Ursache zugrunde, meist ausgelöst durch zu viel Druck oder Stress. Immer häufiger lautet die Diagnose: Burnout. In diesem praktischen, der eigenen Situation anpassbaren Arbeitsbuch zeigen uns die Autoren ihre praxisbewährte Methode als Prävention gegen den Burnout, für eine bessere Work-Life-Balance und mehr Selbstbestimmung. Mithilfe eines Stressradars können die brennendsten Stressthemen (Partnerschaft, Kinder, Gesundheit, Finanzen etc.) schnell und unkompliziert analysiert werden. Die vorgestellten bewährten Coaching-Tools und Übungen ermöglichen es dem Leser, die eigene Situation nachhaltig zu verbessern. Mithilfe des Analyseund Handlungs-Werkzeugkastens können eigene Potenziale erkannt, genutzt und produktiv weiterentwickelt werden. Zum Schluss hilft die effektive 7-Schritte-Methode den Stress zu beseitigen und den Leser wieder in die Balance zu bringen. Dank dieser Techniken kann jeder seine eigene maßgeschneiderte und daher besonders effektive Strategie zur Stressbewältigung entwickeln und zu einem erfüllten und glücklichen Leben finden. Systematik: F 123.1 Umfang: 223 S. Standort: F 123.1 Fri ISBN: 978-3-86882-251-9	F 123.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Ich bin müde Neue Lust am Leben finden Vier-Türme-Verlag, Münsterschwarzach (2011) Standort: F 123.1 Grü Schlagworte: Burnout, Lebensmut, Müdigkeit Details hier, Details in amazon.de Systematik: F 123.1 Umfang: 159 S. Standort: F 123.1 Grü ISBN: 978-3-89680-490-7	F 123.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haukamp, Amai; Gerloff, Anja; Kindl	Spiegel TV Die gestresste Seele (Band 32) Spiegel TV GmbH, Hamburg (2011) Standort: F 123.1 Hau Schlagworte: Burnout, Depression, Dokumentarfilm, Erfahrungen, Erfahrungsberichte, Selbstbestimmung, Stress Details hier Inhalt: Depression und Burnout avancieren zur Volkskrankheit. Die Autorinnen porträtieren Menschen, die gerade durch die Überwindung einer persönlichen Lebenskrise zu einem neuen, selbstbstimmteren Leben fanden. Systematik: F 123.1 Umfang: 108 min Standort: F 123.1 Hau	F 123.1	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kaluza, Gert	Stressbewältigung Trainingsmanual zur psychologischen Gesundheitsförderung Springer Verlag GmbH, Berlin ; Heidelberg (2011) Standort: O 260 Kal Schlagworte: Burnout, Lehrbuch, Stressbewältigung, Trainingsmanual Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit beiliegender CD! Systematik: O 260 Umfang: 275 S. : mit 60 Abb. u. 18 Tabellen + CD Standort: O 260 Kal ISBN: 978-3-642-13719-8	O 260 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kaluza, Gert	Stressbewältigung Trainingsmanual zur psychologischen Gesundheitsförderung ; CD Springer Verlag GmbH, Berlin ; Heidelberg (2011) Standort: O 260 Kal Schlagworte: Burnout, Lehrbuch, Stressbewältigung, Trainingsmanual Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Als Beilage im Buch! Systematik: O 260 Umfang: CD Standort: O 260 Kal ISBN: 978-3-642-13719-8	O 260 0	CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karsten, Carien	Burnout besiegen Das 30-Tage-Programm Herder, Freiburg im Breisgau (2005) Standort: F 123.1 Kar Schlagworte: Burnout-Syndrom Details hier, Details in amazon.de Systematik: F 123.1 Umfang: 188 S. Standort: F 123.1 Kar ISBN: 978-3-451-28829-6	F 123.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leitl, Leonora	Mama & das schwarze Loch Tyrolia, Innsbruck (2015) Standort: 1 J 0 Lei Schlagworte: Burnout, Burnout-Syndrom, Depression, Depressionen, Depressives Syndrom, Depressivität Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dem Leben wieder mehr Feuer geben Lotti lebt gemeinsam mit ihrer Mama Adele in einem Haus mit Garten. Von ihrem Papa gibt es nur ein Foto an der Wand, denn der hat sich vor ein paar Jahren mit einer Architektin aus dem Staub gemacht. Auch in Bilderbüchern gibt es mittlerweile längst nicht nur mehr "Bilderbuchfamilien", moderne Formen wie Eineltern- oder Patchworkfamilien sind ebenfalls zu finden. Die oberösterreichische Künstlerin Nora Leitl öffnet mit ihrem neuen Bilderbuch dabei den Blick für eine Situation, die in solchen Einelternfamilien, aber auch sonst durchaus nicht mehr selten vorkommen kann: Denn plötzlich fängt Mama Adele an komisch zu rauchen, brennt von oben bis unten ab und verschwindet überdies in einem schwarzen Loch. "Burn-out" - so die professionelle Diagnose. Nun sind dringend Lösungen gefragt, denn die Hausmittel von Oma Mizzi, Brennnesseltee und Branntwein, zeigen nicht die erhoffte Wirkung. Doch dann hat Lotti eine Idee ... Überraschend leichtfüßig wie ebenso ernsthaft nähert sich Nora Leitl diesem schwierigen Thema, macht Zusammenhänge bewusst und gibt Anstöße, wie mit dieser Thematik umgegangen werden kann. Systematik: 1 J 0 Umfang: o. Z. : Ill. Standort: 1 J 0 Lei ISBN: 978-3-7022-3436-2	1 J 0 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Litzcke, Sven Max; Schuh, Horst	Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz Springer, Heidelberg [u.a.] (2005) Standort: F 123.1 Lit Schlagworte: Burnout-Syndrom, Mobbing, Stress, Stressbewältigung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Schwierige Situationen im Beruf meistern; Umgang mit Leistungs- und Zeitdruck; Praxisorientierte Hilfestellungen Systematik: F 123.1 Umfang: 173 S. Standort: F 123.1 Lit ISBN: 978-3-540-22179-1	F 123.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lohmann, Eva	Acht Wochen verrückt Roman Piper, München [u.a.] (2011) Standort: R 11 Loh Schlagworte: Burnout Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Verrückt ist doch jeder, der in die Klapse kommt. Mila also auch. Acht Wochen wird sie erst mal bleiben. Was sie da soll? Und was es eigentlich heißt, normal zu sein? Wer weiß das schon. Auf jeden Fall begegnet sie einer Menge Verrückter und endlich auch wieder sich selbst. Systematik: R 11 Umfang: 194 S. Standort: R 11 Loh ISBN: 978-3-492-05439-3	R 11 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lohmann, Eva	Acht Wochen verrückt Roman Piper, München (2011) Standort: R 11 Loh / Kreisergänzungsbestand / Cafe Schlagworte: Burnout Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Verrückt ist doch jeder, der in die Klapse kommt. Mila also auch. Acht Wochen wird sie erst mal bleiben. Was sie da soll? Und was es eigentlich heißt, normal zu sein? Wer weiß das schon. Auf jeden Fall begegnet sie einer Menge Verrückter und endlich auch wieder sich selbst. Systematik: R 11 Umfang: 194 S. Standort: R 11 Loh / Kreisergänzungsbestand / Cafe ISBN: 978-3-492-05439-3	R 11 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Manhart, Verena	Herr Tukan! Herr Tukan! Oetinger 34, Hamburg (2017) Standort: 1 J 0 Man / Spielecke Schlagworte: Burnout, Dschungel, Hilfsbereitschaft, Regenwald, Rücksicht, Tiere, Tropischer Regenwald, Tukan, tropische Wälder Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Hilfst du mir, helf ich dir! Affe Albert hat sich an der Pfote verletzt? Herr Tukaaaaan, schnell! Das Zebra hat seine Streifen durcheinander gebracht? Herr Tukan ist zur Stelle. Oma Jaguar hat sich verlaufen? Herr Tukan hilft. Bis, ja, bis Herr Tukan einmal nicht kommt, so laut auch alle schreien. Und dann entdecken sie ihn, erschöpft und am Ende seiner Kräfte. Vielleicht, denken die Dschungelbewohner, sollten wir uns mal ein bisschen um Herrn Tukan kümmern statt immer nur andersherum? Eine poetische Geschichte in ungewöhnlich-plakativem Illustrationsstil mit den großen Themen: auf einander Rücksicht nehmen und einander helfen. Systematik: 1 J 0 Umfang: o. Z. : Ill. Standort: 1 J 0 Man / Spielecke ISBN: 978-3-95882-042-5	1 J 0 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nelke, Sabine; Tanzer, Ulrike	Essen und Trinken gegen Burnout Tipps & Rezepte Care-Line, Neuried (2006) Standort: O 613 Nel Schlagworte: Burnout-Syndrom, Ernährung, Stress, Stressbewältigung Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 613 Umfang: 95 S. : Abb. Standort: O 613 Nel ISBN: 978-3-937252-67-4	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pilz-Kusch, Ulrike	Burnout Frühsignale erkennen - Kraft gewinnen ; Das Praxisbuch für Trainer, Berater und Betroffene Beltz, Weinheim ; Basel (2012) Standort: F 123.1 Pil Schlagworte: Burnout, Stress, Stressbewältigung, Therapie, Übungen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: 8 Focusing-Schlüssel, die wirklich helfen Systematik: F 123.1 Umfang: 188 S. Standort: F 123.1 Pil ISBN: 978-3-407-36510-1	F 123.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ruhwandl, Dagmar	Top im Job - ohne Burnout durchs Arbeitsleben Klett-Cotta, Stuttgart (2009) Standort: B 681 Ruh Schlagworte: Arbeitsalltag, Burnout-Syndrom, Prävention, Ratgeber, Stressbewältigung Details hier, Details in amazon.de Systematik: B 681 Umfang: 155 S. Standort: B 681 Ruh ISBN: 978-3-608-86016-0	B 681 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Savidis, Maike	Entspannungs- und Mentaltraining zur Prävention und Hilfe bei Burn Out sowie Streß SANJAYA (2010) Standort: O 615 Schlagworte: Autogenes Training, Autosuggestion, Burnout, Entspannung, Entspannungsübungen, Muskelentspannung, progressive Muskelentspannung Details hier, Details in amazon.de Systematik: O 615 Umfang: 56:50 min. Standort: O 615 ISBN: 978-3-00-030665-5	O 615 0	CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Volk, Theresa	Unternehmen Wahnsinn Überleben in einer verrückten Arbeitswelt Kösel-Verlag, München (2011) Standort: B 520 Vol Schlagworte: Arbeitswelt, Burnout, Chaos, Gesellschaftskritik, Unterforderung, Überforderung Details hier, Details in amazon.de Systematik: B 520 Umfang: 220 S. Standort: B 520 Vol ISBN: 978-3-466-30906-1	B 520 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weaver, Libby	Das Rushing-Woman-Syndrom Was Dauerstress unserer Gesundheit antut Trias in Georg Thieme Verlag, Stuttgart (2017) Standort: F 123.1 Wea Schlagworte: Burnout, Dauerstress, Frauen, Stress, Stressbewältigung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Vom to-do zum to-enjoy!Die Kinder zur Schule bringen, rechtzeitig gut zurechtgemacht zum Meeting im Büro sein, bloß nicht den Arzttermin nach der Arbeit vergessen und abends wollte man sich eigentlich mal wieder mit der besten Freundin treffen - haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Ihr Tag einer einzigen endlos langen to-do-Liste gleicht? Dass Sie fleißig darum bemüht sind, alles unter einen Hut zu bringen, sich selbst bei all der Hetze aber völlig aus dem Blick verlieren? Viele Frauen kennen das - aber hinterfragen wir auch, was das eigentlich für Körper und Seele bedeutet? Die Biochemikerin Dr. Libby Weaver, Bestseller-Autorin aus Australien, erklärt, welche gesundheitlichen Folgen unser Lebensstil hat und gibt wertvolle Impulse, wie wir aus dieser Spirale herausfinden. Erfahren Sie, wie sich der Dauerlauf im Hamsterrad auf unser Seelenleben auswirkt, aber vor allem auch welche fatalen biochemischen und hormonellen Prozesse er in unserem Körper auslöst. Entdecken Sie, warum Dinge wie PMS oder Verdauungsbeschwerden eng damit verknüpft sind, was wir uns täglich auflasten - und finden Sie mit den empathischen und alltagsnahen Lösungsansätzen von Dr. Libby zu mehr Gelassenheit! Systematik: F 123.1 Umfang: 277 S. Standort: F 123.1 Wea ISBN: 978-3-432-10433-1	F 123.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weber, Sara	Die Welt geht unter, und ich muss trotzdem arbeiten? Verlag Kiepenheuer & Witsch, Köln (2023) Standort: B 640 Web Schlagworte: Arbeitssoziologie, Arbeitswelt, Burnout, Klima, Lebensgestaltung, Lebensziel Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Im März 2020 änderte sich alles. Homeoffice war plötzlich die neue Norm. Alle mussten sich digitalisieren und transformieren - ob sie wollten oder nicht. Die Arbeit drängte weiter ins restliche Leben, zur Erwerbsarbeit kam noch mehr Carearbeit. Die Schere zwischen systemrelevanten Berufen und Bürojobs ging weiter auf. Covid hat uns gezeigt, was in der Arbeitswelt nicht mehr funktioniert. Und da ist nicht nur die Pandemie. Überschwemmungen, Waldbrände, Inflation, Krieg - unsere Welt steht in Flammen, im wahrsten Sinne des Wortes. Und wir? Brennen aus, um bloß keine Deadline zu reißen. Was zur Hölle machen wir da eigentlich? Warum tun wir uns das an? Immer mehr Menschen stellen sich diese Fragen, einige ziehen Konsequenzen. In den USA hat der Trend sogar schon einen Namen: "The Great Resignation", das große Kündigen. Es bricht eine neue Ära an, aber weder durch agile Methoden noch durch Yoga im Alltag wird es gelingen, ein für uns alle und für den Planeten verträgliches Wirtschaften zu realisieren. Wir müssen uns überlegen, wie Arbeit heute und morgen wirklich funktionieren kann - mit einem Fokus auf Gerechtigkeit, Zukunftsfähigkeit und den Menschen. Sara Weber ist Journalistin, Expertin für die Arbeitswelt der Zukunft und war als Redaktionsleiterin von LinkedIn das Gesicht des Netzwerks in Deutschland, bis sie selbst Teil der "Great Resignation" wurde. In diesem Buch geht sie den Fragen nach, die gerade eine ganze Generation umtreiben, und zeigt Lösungen auf, die Arbeit besser machen können. Systematik: B 640 Umfang: 237 S. Standort: B 640 Web ISBN: 978-3-462-00415-1	B 640 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...