Inhalt: Dieses Buch entst.in Zusammenarb. zw.d.ADAC-Verlag, München, und dem Verlagshaus Stuttgart Systematik: 3 L 6 Umfang: 463 S. : überwiegend Ill., Kt. Standort: 3 L 6 Ame ISBN: 978-3-87003-316-3
Inhalt: Praktischer Ratgeber zur tibetischen Heilkunst, der zeigt, wie deren Diagnosetechniken und Therapien die westliche Schulmedizin sinnvoll ergänzen können. Systematik: O 249 Umfang: 160 S. : Ill. (farb.) Standort: O 249 ISBN: 978-3-89373-479-5
Pflaum Physiotherapie Atemtherapie in der Physiotherapie/Krankengymnastik Anatomische, physiologische, pathologische Grundlagen ; Atemwegs- und Lungenkrankheiten ; Atmung und Psyche ; Atem- und Bewegungstechniken Pflaum, München (2001)
Standort: O 249
Streicheln, Spüren, Selbstvertrauen Massagen, Wahrnehmungs- und Interaktionsspiele, Entspannungsgeschichten und Atemübungen zur Förderung des Körperbewusstseins Ökotopia Verlag, Münster (2005)
Standort: O 615 Fra
Inhalt: Diese CD unterstützt uns durch Übungen zur Atem- und Körperwahrnehmung, zur Visualisierung und mit Elementen des Autogenen Trainings dabei, uns eine Auszeit im Alltag zu gönnen und die Sehnsucht nach Langsamkeit und Ruhe zu stillen. Systematik: O 615 Umfang: 72:57 min. Standort: O 615 ISBN: 978-3-89767-891-0
Inhalt: Yoga-Übungen mit Atembewusstsein und Kurzmeditation Tiefenentspannung im Liegen Geführte Stillemeditation Dynamische Atemübungen im Stand Systematik: O 615 Umfang: 70 min. Standort: O 615 Ger ISBN: 978-3-466-45819-6
Inhalt: Vielleicht ist es gar kein Buch, sondern ein Laptop? Fest steht: Sobald ihr den Deckel aufklappt, begebt ihr euch auf eine spannende Wissens-Reise durch die genialsten technischen Entwicklungen, die unsere moderne Welt prägen. Entdeckt die spektakulärste Technik aus den Bereichen Freizeit, Fortbewegung, Bauwerke, Energie, Alltag und Zukunft!
Wie funktioniert ein 3-D-Drucker? Wie lebt es sich in einem schwimmenden Luxushotel mitten im Meer? Wie verleiht ein bionischer Anzug Superkräfte? Anschauliche XXL-Abbildungen, 3-D-Grafiken und Mikrofotografien gewähren euch spannende Einblicke in die ganze Bandbreite innovativer Ideen von heute und morgen.
Die detailreichen Illustrationen und einfachen Erklärungen machen dabei auch komplexere Funktionsweisen leicht verständlich. Erfahrt, wie künstliche Intelligenz funktioniert oder wie Gravitationswellen gemessen werden. Hier kommen Technik-Geeks voll auf ihre Kosten! Systematik: 3 P 0 Umfang: 189 S. : Ill. Standort: 3 P 0 Gra ISBN: 978-3-8310-3338-6
Wie bringe ich die Kuh tanzend vom Eis? Inneres Gleichgewicht finden mit Selbsthypnose, Klopfen und Yoga-Atemtechniken Carl-Auer Systeme Verlag, Heidelberg (2020)
Standort: O 615 Kew
Inhalt: Schon der normale Alltag bietet reichlich Anlässe, die Körper und Seele aus dem Gleichgewicht bringen können. Den vielfältigen Ursachen ist in der Regel mit nur einer Methode nicht beizukommen. Astrid Keweloh kombiniert deshalb mehrere Techniken, die sich in ihrer Praxis als hoch wirksam erwiesen haben: -Selbsthypnosetechniken vermitteln Sicherheit und Stabilität, helfen Blockaden zu lösen, vergangene Ereignisse zu integrieren oder auch aus der eigenen inneren Bilderwelt Lösungen zu schöpfen. -Techniken aus der Energetischen Psychologie helfen, den harmonischen Energiefluss im System wiederherzustellen, indem bestimmte Akupunkturpunkte geklopft, massiert oder einfach nur gehalten werden. -Spezielle Atemtechniken aus dem Yoga unterstützen Anwender dabei, Gedanken und Gefühle zu lenken und zu harmonisieren. In ihrer Mischung aus Theorie und Praxis leisten die vorgestellten Interventionen und Übungen Erste Hilfe in einer Krise und geben Anleitung zur Stressreduktion und zur Entspannung. Sie helfen bei so gut wie allen Belastungssituationen und psychischen Symptomen wie Angst und Panik, Stress, Burnout und Depression sowie bei traumatischen Erfahrungen. Unterstützend wirken sie auch bei körperlichen Symptomen wie Schmerzen verschiedener Art, Migräne, Tinnitus oder schweren Erkrankungen. Systematik: O 615 Umfang: 203 S. : Abb. Standort: O 615 Kew ISBN: 978-3-8497-0359-2
Inhalt: Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk des Lebens. Was uns Menschen zum "Supermensch" macht, zeigt das gleichnamige Buch "Supermensch - Unglaublich, was der Körper alles kann". Die Funktionen von Körpersystemen und -organen werden hier verständlich und kindgerecht erklärt. Zunächst erfährt man Allgemeines über den Menschen und den Aufbau seines Körpers und in den insgesamt weiteren acht Kapiteln taucht man tiefer in die Materie ein: Welches ist das größte Organ im menschlichen Körper? Warum blinzeln wir? Oder wie wehrt sich der Körper gegen Bakterien?
Auf großen doppelseitigen Portraits sieht man die verschiedenen Körperteile und Organe. Zusätzliche Steckbriefe geben einen Überblick über ihre Größe, Lage und Funktion. Selbst anatomische Details sind auf den aufwendigen 3D-Grafiken klar zu erkennen, beispielsweise das Innere eines Auges oder der Verlauf des Nervensystems. Im Mittelpunkt stehen dabei die besonderen Fähigkeiten der Menschen. Es geht um Sportler, die Rekorde brechen, ebenso wie um mutige Bergsteiger oder Taucher.
Die Rubrik "Wirklich erstaunlich!" präsentiert weitere spannende Fakten und Rekorde, wie zum Beispiel die Anzahl der Knochen, Muskeln und Gelenke, das Volumen der Lunge oder die Atemfrequenz. "Supermensch" ist ein umfangreiches, wissenschaftlich präzises und gleichzeitig visuell ansprechendes Nachschlagewerk für alle Altersstufen. Systematik: 3 O 1 Umfang: 207 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Par ISBN: 978-3-8310-2803-0
Inhalt: Mobbing macht krank! Jeder kann davon betroffen sein. Wenn der Betroffene sich nicht bald aus der Mobbingfalle befreien kann, dann kommt es zu einem "Beziehungstrauma". Gesundheitliche Schäden stellen sich ein. Mit diesem Hörbuch werden Ihnen wirksame psychologische Lösungsstrategien vermittelt, um den Mobbing-Teufelskreis zu durchbrechen. Systematik: F 142 Umfang: 140 min. Standort: F 142 ISBN: 978-3-939306-15-3
Inhalt: Was macht uns eigentlich einzigartig? Wer sich diese Frage auch schon gestellt hat, der liegt mit diesem etwas anderem Körperbuch genau richtig. Hier werden nicht nur die Anatomie des Körpers und seine Bausteine betrachtet, es geht vor allem um die menschliche Persönlichkeit und das Individuum. Wie denken wir? Wie funktioniert unser Gedächtnis? Kann sich der menschliche Charakter im Lauf des Lebens ändern? Oder warum träumen wir? Verständlich geschrieben, mit spannenden Gedächtnis-, Intelligenz- und Persönlichkeitstests sowie einem witzigen Layout zeigt das Buch jedem Biologie-Muffel, dass Naturwissenschaften richtig Spaß machen können. Systematik: 3 O 1 Umfang: 96 S. : Ill. Standort: 3 O 1 Win ISBN: 978-3-8310-1066-0
Gesundheit und Fitness aus dem Reich der Mitte klassische chinesische Atem- und Bewegungsübungen für jedermann ; das offizielle Übungshandbuch der VR China Scherz, Bern ; München ; Wien (1991)
Standort: O 615 Zhu
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